Температура для купания новорожденного

Содержание

Горячо или холодно?

Кожа новорожденного ребенка пока что очень тонкая и нежная, а терморегуляция только формируется, поэтому дети так легко замерзают и перегреваются. Даже взрослому может стать плохо после перегрева в слишком горячей ванне, а грудничку и подавно. Но если мы можем выйти из ванны или отрегулировать температуру воды, то ребенок ни сказать об этом не может, ни сам исправить ситуацию. Кроме того, горячая вода способствует раскрытию пор на коже ребенка и попаданию туда инфекции: детская кожа – идеальные «ворота» для попадания болезней в организм, ведь иммунитет, как и терморегуляция, у ребенка пока не сформирован. (читаем по теме: кожа новорожденного и правильный уход за ней)

Слишком холодная вода не намного лучше. Если ребенку холодно, удовольствия от купания не будет никакого. А еще это риск для мочеиспускательной системы: если она застынет, мочеиспускание будет болезненным.

Идеальная температура воды

Какой же должна быть оптимальная температура для купания самых маленьких. И педиатры, и мамы сходятся в одном мнении: не выше 37 градусов, но не ниже 34. Взрослым такая вода может показаться холодноватой, но дело в том, что ребенок привык к такой воде еще до рождения: околоплодные воды имеют температуру 37 градусов, и именно в этих условиях ребенок развивался до своего рождения. Температура воды больше 38 может привести к учащенному сердцебиению и перегреву ребенка. Слишком холодная вода с непривычки может напугать малыша и надолго отбить у него всякое желание купаться и ребенок может начать боятся ванной. Важно: Что делать если ребенок боится купаться в ванной.

Вода такой температуры будет препятствовать проникновению инфекций и полезна для детской кожи. К тому же пупочная ранка у ребенка заживает быстрее при воде в 37 градусов.

Важно знать. Пока пупочная ранка не зажила, ребенка нужно купать в кипяченой воде. Купаться в проточной можно начиная с 10-14 дня жизни. К этому времени пупочная ранка сходит.

Не стоит бояться, что вода остынет быстро и малыш замерзнет, ведь первые купания длятся не больше 10-15 минут. Даже если вода и остынет на один-другой градус за это время , это не будет критично.

Также важно следить и за температурой воздуха во время купания. Большая разница между температурой воды и воздуха ребенку точно не понравится, поэтому помещение для купания не стоит чрезмерно нагревать и дверь в него лучше не закрывать.

Итак, начинаем купание при температуре 34-37 и каждые 3-4 дня снижаем температуру воды на 1-2 градуса. Вообще, чем ниже температура воды — тем лучше. Но, никакого насилия над ребенком, нужно видеть меру.

Одни дети предпочитают водичку потеплее, другие – похолоднее. Как понять, холодно ребенку в ванне или жарко? — Если малышу холодно, он сжимается в комочек, у него синеет носогубной треугольник, через какое-то время ребенок начинает дрожать. Если жарко – кожа покраснеет и ребенок становится вялым. И в том и другом случае, ребенок оповестит вас плачем.

Интересно по теме:

  • В какой воде купать новорожденного ребенка, кипятить ли воду, добавлять ли марганцовку?
  • Как правильно купать новорожденных детей читаем в этой статье;
  • Оптимальные показатели температуры воздуха в комнате для новорожденного ребенка: как поддерживать температурный режим.

Как проверить температуру? Термометр или «локоть»

Самый простой способ – купить специальную ванночку со встроенным градусником (см о видах детских ванночек). Если такой нет, можно пользоваться специальным термометром для воды, который продается в аптеках. И наконец, можно использовать «бабушкин метод» — измерять температуру при помощи собственного локтя. Кожа на этом участке руки особенно нежная и чувствительная к перепадам температуры. Так, если опустить руку в воду той температуры, в которой мы привыкли купаться, она покажется нормальной. Если же опустить в неё же локоть, вода покажется очень горячей. Такой она будет казаться и ребенку. Если же при опускании локтя вода кажется нормальной, такая температура будет идеальной для младенца.

Организуем оптимальную температуру

Сделать воду для купания идеальной – дело нехитрое. Достаточно вооружиться водным термометром, а дальше все просто.

  1. В ванночку заливаем холодную воду. Если ребенку нет двух недель, её предварительно кипятят и остужают несколько часов.
  2. Помещаем в неё термометр.
  3. Понемногу доливаем горячую воду, пока термометр не покажет 36-37. Именно в холодную нужно доливать горячую!
  4. Для того, чтобы термометр говорил правду, воду нужно все время помешивать.

Почему важно следить за температурой воды?

Купание младенца с первых дней его появления на свет станет ежевечерним мероприятием. Водные процедуры для новорожденного длятся лишь несколько минут. Купание должно стать комфортным и успокаивающим. Важная информация о том, как купать новорожденного ребенка первый раз дома>>>

При подготовке к купанию важно учитывать особенности организма совсем маленького человека и правильно подготовить воду для ванночки:

  • Вода не должна быть экстремально горячей или слишком холодной температуры;

Терморегуляция младенческого организма еще не налажена, поэтому неправильная температура воды при купании может стать причиной перегревания или переохлаждения малыша.

  • Горячая вода способствует распариванию кожи;

Нежная детская кожи не выработала пока иммунитета к инфекциям, поэтому в распаренном состоянии становится уязвимой для бактерий.

  • Слишком холодная вода в детской ванночке может навредить мочевыводящей системе младенца, вызвать впоследствии дискомфорт при мочеиспускании.

Читайте также: В какой воде купать новорожденного ребенка>>>

Как подготовить воду для купания идеальной температуры?

Процесс подготовки ванночки для малыша несложен. Нужно лишь учесть следующие правила:

  • Чтобы купать очень маленького ребенка воду для ванночки рекомендуется прокипятить, затем остудить;
  • Можно добавить ромашку или череду;
  • Температуру воды в ванночке можно измерить, используя водный термометр;

Для этого положите термометр на дно ванночки и затем добавьте воду. Дождитесь, пока вода остынет до необходимой температуры, либо разбавьте водичку охлажденной кипяченой водой.

  • Воду необходимо помешивать, чтобы температура всей жидкости была равномерной, тогда термометр покажет максимально достоверную цифру;
  • Температура воды для купания новорожденного должна быть не выше 38 градусов Цельсия;
  • Если под рукой нет водного термометра, можно использовать старый «дедовский» метод измерения температуры воды в ванночке для малыша;

Согните свою руку и погрузите в воду локтевой сустав. Если для вашего локтя температура воды показалась комфортной, то и для купания малыша она идеально подойдет.

Интересно! Дело в том, что наша кожа в районе локтя очень чувствительна. И если для ладони вода кажется нормальной, то для более чувствительных частей тела она может показаться довольно горячей.

Многие мамы испокон веков измеряют температуру воды в ванночке для купания ребенка локтем и не ошибаются.

  • Поскольку ежедневное купание малыша длится не более нескольких минут, то не стоит беспокоиться, что водичка остынет и ребенок замерзнет. Общая температура воды понизится на 1-2 градуса, что не нанесет крохе вреда.

Важно! Обратите внимание насколько тепло в помещении, где вы купаете новорожденного. Температура воздуха не должна быть ниже 25 градусов.

Таким образом, извлекая малыша из ванночки, вы не рискуете застудить его. Читайте о том, какая температура должна быть в комнате для новорожденного>>>

О принципах правильного купания новорожденных смотрите в видео:

Стоит ли начинать закалять грудничка при купании?

Закаливание — это тренировка системы терморегуляции организма. Мероприятия по закаливанию крохи должны быть кратковременными и как можно более естественными. Излишнее усердие с закаливанием может привести к обратному эффекту – истощению защитных резервов организма.

Современные мамочки спорят о закаливании малыша с помощью водных процедур. Закаливание, по мнению знаменитых педиатров, полезно, однако если малыш очень маленький, то с обливанием холодной водой не стоит экспериментировать.

Обливание холодной водой и иммунитет

Обливание холодной водой является стрессом, неестественным мероприятием для ребенка. Подросший малыш будет активно сопротивляться желанию взрослого окатить его водой неприятной температуры.

На заметку! По наблюдениям опытных родителей, в семьях, практикующих принудительное закаливание, дети болеют не намного реже.

Дети должны получать удовольствие и радость от ежевечернего купания. Вместо этого они начинают бояться купания, напрягаются, ждут подвоха от взрослых при принятии водных процедур. Для того, чтобы не навредить психологическому равновесию и здоровью малыша, стоит начинать закаливание с естественных методов, но не с холодной воды.

Самозакаливание

Закаливание должно стать продолжением образа жизни ребенка, так называемым самозакаливанием:

  1. Хождение босиком;
  2. Хождение голышом летом или в проветренных, не перегретых помещениях;
  3. Отсутствие чрезмерного укутывания;
  4. Обмывание, обтирание и обрызгивание водой контрастной температуры;
  5. Летнее купание.

Процедуры самозакаливания входят в жизнь маленького человека по его же инициативе, через игру, баловство. Задача родителей поддержать эксперименты маленького человека и обезопасить их.

Если в теплое время года малыш играет с водой, ему нравится обливаться и баловаться – это может стать естественным началом процедур по закаливанию. В таком случае самостоятельные манипуляции подрастающего ребенка с водой будут иметь полезный эффект для укрепления иммунитета. Тогда как обливание неподготовленного крохи холодной водой не принесет пользы, а только навредит и физическому и психологическому иммунитету ребенка.

Помните! Дети копируют взрослых и рано или поздно обязательно подключатся к зарядке, которую делает по утрам папа, к здоровому образу жизни и закаливанию.

Если обливание холодной водой после пробежки или интенсивной зарядки в семье практикуют и родители, то для ребенка с трехлетнего возраста такие процедуры также станут естественным процессом.

>Полезные советы родителям — при какой температуре воды надо купать новорожденного ребенка?

Оптимальный температурный режим для купания новорожденного младенца

Для первого купания необходимо поддерживать воду в ванне теплой – от 33 °С до 34 °С – это поможет грудничку спокойно привыкнуть к водной среде и позволит провести общегигиеническую процедуру без стресса для родителей.

В последствии, без всякого риска для здоровья ребенка можно купать в воде температурой от 26 °С до 37 °С. Для устойчивого развития и укрепления состояния малыша следует чередовать температурный режим.

Cпособы полезного и комфортного купания:

  • Температура воды 26 °С – 30 °С – такой режим не позволит ребенку расслабиться, ему не будет холодно, однако необычная для него среда станет вынуждать его активно барахтаться, шевелить ручками и ножками. Воздействие холодом на кожу малыша поспособствует усилению кровотока в мышцах всего тела, увеличению их тонуса.

    За счет более активной работы сердца, в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие обмен веществ и повышающие сопротивляемость инфекциям. В процессе такого купания, малыш может начать возмущаться, однако по-завершению процедур он будет чувствовать себя довольным, радостным и полным сил.

  • Температура воды 35 °С – 37 °С – такой режим более подходит для купания перед сном, ребенок в ванне будет чувствовать себя абсолютно комфортно и безмятежно, и будет радовать окружающих своим счастливым видом. Купание стимулирует работу центральной нервной системы, малыш успокаивается, расслабляются мышцы и снимается напряженность.

При скольких градусах можно проводить купание в зависимости от возраста?

Как уже было упомянуто выше, умеренное воздействие холодом на организм малыша положительно сказывается на его здоровье, таким образом задача родителей сводится к постепенному снижению температуры воды в ванночке от купания к купанию.

Как уже было сказано, при принятии водных процедур в первый раз после роддома устанавливается наиболее комфортная для малыша температура: от 33 °С до 34 °С. Очевидно, что через 10-20 минут процесса, температура снизится на 1-2 градуса.

Осязательно, ребенок адаптируется и приспособится к купанию в такой воде, а это означает, что в следующий раз можно установить режим на два градуса прохладнее. Другой, более щадящий способ, заключается в том, чтобы уходить от комфортной температуры в 34 градуса на 1 градус один раз в 3 дня.

Выбор метода купания зависит от индивидуальной восприимчивости ребенка, одни адаптируются к снижению температуры дольше и капризничают при изменении условий купания, другие чувствуют себя прекрасно, то есть необходимо наблюдать за своим чадом.

Общие возрастные ориентиры по изменению температуры и длительность процедур указаны ниже:

  • первые купания – 34°С, 15 минут;
  • месячный возраст – 30-32°С, 20-25 минут;
  • двухмесячный возраст – 28-30°С, 30 минут.

Вне зависимости от выбранного метода, главная цель – добиться активности малыша в ванночке.

Руководствуйтесь здравым смыслом и изменениями настроения ребенка – это самые верные подсказки в выборе температурного режима при купании.

Предлагаем посмотреть видео о том при какой температуре следует купать малыша:

Способы измерения

Существует несколько способов, которыми можно измерить температуру воды в детской ванночке. Какие они — рассмотрим ниже:

  1. При помощи специального термометра – метод измерения специальным детским термометром по принципу своего действия ничем не отличается от прочих, однако имеет несколько важных преимуществ по своей структуре.

    Любой родитель желает обеспечить максимальную безопасность для своего ребенка, современные термометры для детских ванн работают без ртути и являются цифровыми. Это позволяет поднять точность показаний датчика и устранить возможность взаимодействия с ядовитым веществом.

  2. Метод локтя – если под рукой не оказалось специального термометра, можно судить о комфортабельности температуры воды для ребенка с помощью локтя.

    Кожа на локте более нежная и восприимчивая к температуре, нежели на других участках руки. Достаточно опустить локоть в воду и если вода покажется комфортной, то она также будет комфортной для малыша.

  3. Специальные ванночки – существуют детские ванночки со встроенным термометром, благодаря автоматическому датчику на каркасе экономятся время и силы, затрачиваемые на усилия вручную установить необходимую температуру, а веселые индикаторы-смайлики развлекут малыша.

Советы родителям грудничков

Следует придерживаться советов:

  • Понять, подходит ли температура воды ребенку, можно исходя из его поведения. Если малыш начнет замерзать, то он задрожит, а область между носом и верхней губой посинеет.

    И напротив, если ему станет жарко, то кожа по всему телу покраснеет. В обоих случаях чадо оповестит своих родителей громким плачем.

  • Закаливание холодной водой не укрепляет здоровье новорожденного. Из-за не сформировавшегося механизма терморегуляции холодная вода может причинить ощутимый вред ребенку и отобьет у него интерес к водным процедурам.

    Правильным решением будет подождать минимум два месяца, прежде чем приступать к закаливанию – это поспособствует укреплению иммунитета и общему развитию малыша.

Главным инструментом родителя по определению оптимальной температуры купания для своего ребенка служит настроение младенца.

Предлагаем посмотреть видео о том, какие советы следует учитывать при купании ребенка:

Если малышу комфортно – он осчастливит окружающих детским смехом и будет довольно барахтаться на радость купающим, и напротив, заплачет, если ему что-то не понравится.

Наблюдайте за своим чадом, следуйте перечисленным выше советам и правилам, тогда водные процедуры станут приносить неимоверное удовольствие и пользу как ребенку, так и родителям.

Как правильно мыть ребенка?

Самое первое купание новорожденного – для новоиспеченных родителей событие очень волнующее. Каждая мама и папа переживает по поводу того, понравится ли их крохе принимать ванну, не будет ли водичка слишком горячей или же наоборот прохладной, не будет ли сынок или дочка плакать и т.д. Для того чтобы повлиять на успех такого волнительного события, следует учитывать несколько факторов:

  1. Ванна. Будете вы мыть своего кроху в своей (взрослой) ванне или же использовать специальную детскую ванночку – решать только вам, но все же рекомендуется приобрести небольшую детскую ванночку, так как в такой емкости вам будет легче делать водную зарядку, да и держать ее чистой намного проще. Кроме того, у маленьких деток очень часто наблюдаются различные проблемы с кожей, такие как аллергия, эритема, диатез и прочие заболевания, для их излечения рекомендуется разбавлять водичку лечебными травками, так вот для детской ванночки их количество сократиться втрое.
  2. Вода, в которой вы будете обмывать свое чадо, должна быть теплой, а для взрослых людей она может даже показаться прохладной. Не стоит пугаться, просто у новорожденных деток совсем иные ощущения и этот фактор следует учитывать. Нам с вами это очень сложно понять, так как мы привыкли нежиться в горячей ванне, однако для маленьких деток такие водные манипуляции противопоказаны.
  3. Мыльные средства для новорожденного. Дерматологи рекомендуют использовать какие-либо средства для мытья младенцев не более 2-х раз в неделю, так как у таких деток очень нежная кожа. Лучше всего используйте специальную детскую пенку для купания или же полезные добавки, к примеру, травяные сборы.
  4. Время принятия водных процедур. Вовсе не обязательно мыть грудничка вечером. Вы можете обмывать своего сына или дочку и утром. Единственное, на чем настаивают педиатры, так это то, что вы должны мыть своего сыночка или дочку каждый день в одно и то же время, это требуется для того, чтобы грудничок смог привыкнуть к подобным процедурам и не бояться.
  5. Настрой родителей. Это немаловажный фактор, который может в будущем повлиять на то, как кроха будет относиться к воде, то есть, если мама будет трястись и переживать при первых водных забавах, то она неосознанно подаст знак своему чаду, что вода это опасность, поэтому ее следует бояться.

Как определить, сколько градусов вода?

Учитывайте, что вода должна быть около 37 градусов, то есть немного теплее тела. Младенцу должно быть комфортно при нахождении в воде. Как правило, новорожденные детки помнят, как уютно и тепло было в животике у мамы, где так же плескалась водичка, поэтому принятие ванны они обычно переносят хорошо.

Многие мамы и папы просто не знают, чем измерить температуру воды для купания, хотя это можно сделать специальным градусником, которые продаются абсолютно в каждой аптеке. Можно купить детскую ванночку, в которой уже встроен термометр, а можно использовать «бабушкин» способ, который предполагает попробовать воду локтем.

Через две недели после первого «плескания» начинайте понижать градус воды, чтобы ваше чадо могло привыкать к не очень теплой водичке. Делать это следует очень аккуратно, и как только вы увидите, что ребенок замерз, лучше всего осторожно добавить в ванну теплой воды. Рекомендуется ежедневно понижать температуру водички на полградуса.

Чтобы ваша кроха не замерзла во время водных забав, они не должны длиться очень долго. В идеале посещение ванны грудничком составляет от 5 до 20 минут (или же пока водичка не остынет). Однако из каждого правила есть свои исключения. Некоторые детишки так любят воду, что могут плескаться в ванной едва ли не часами. Просто прислушивайтесь к желаниям вашего ребенка!

Идеальная температура для купания новорожденных

Купание новорождённого – это гигиеническая процедура. А ещё омовение даёт ребёнку испытать наслаждение и душевный покой. Незначительную, но приносящую пользу физическую нагрузку, помогает взаимодействовать со своими родителями и миром вокруг него. А ещё улучшает иммунитет и закаляет организм. Это происходит только тогда, когда температура воды хорошо подходит для ребёнка. Чтобы узнать какой должна быть идеальная температура воды для омовения новорожденного, читайте в нашей статье.

В начале жизни грудничка, его кожа очень нежная и тонкая. Терморегуляция кожи малыша только начинает формироваться, поэтому маленькие дети очень легко перегреваются или наоборот быстро замерзают. Нередки случаи, когда и взрослому человек может стать плохо при продолжительном пребывании в ванне с чрезмерно горячей водой, а грудничку тем более. Взрослые могут сами выбрать подходящий для них градус воды или встать и выйти из ванны. А ребенок в первые месяцы своей жизни, пока никак не может сообщить вам о том, что вода для него не подходит. Кстати при относительно долгом пребывании в горячей воде, происходит расширение пор на коже младенца и это приводит к возможному попаданию болезнетворных бактерий. Иммунитет у младенца не окреп, и он может заболеть.

Холодная вода так же не сулит ничего хорошего. Купаться в холодной воде никому не доставит удовольствие, тем более ребенку. Мочеиспускательная система подвергается риску. Долгое пребывание в холодной воде, непременно приведет к ее неправильной работе и мочеиспускание может сопровождаться неприятными ощущениями и возникновению болей в низу живота.

Оптимальная температура воды

Какую температуру воды для купания детей можно считать идеальной. Детские врачи считают, что она обязана быть в пределах от 34 градусов по Цельсию до 37. Взрослым эта температура может показаться холодной, но для младенца она идеальна, так как он привык к ней находясь в животе у мамы. Температура внутри живота беременной женщины примерно 37 градусов. Малыш рос в этой среде до своего рождения и эти условия для него были идеальными. При 38 градусов и более малыш может перегреваться и появится частое сердцебиение, что очень плохо. Купание в холодной воде может вызвать у ребенка нежелание принимать водные процедуры на долгое время. У него может появится фобия боязнь ванны.

Когда вы будите купать ребенка в воде с оптимальной для него температурой пупочная ранка будет заживать быстрее. Риск проникновения инфекций так же сильно снижается.
Если пупочная ранка не зажила, принимать ванну нужно в воде, предварительно прокипячённую и доведенную до нужной температуры. После 10-14 дней после рождения, воду можно уже не кипятить, но при условии, что ранки больше нет.

Первые омовения обязаны быть не более 10-15 минут, за это время вода не успеет замерзнуть, но если даже это произойдет, то не значительно.

Температуре воздуха в комнате где принимает водные процедуры новорожденный, так же является важным моментом. Если отличие температуры воздуха от температуры воды будет большая ребенку будет не комфортно. Комнату для купания, не нужно сильно распаривать и дверь оставить открытой.

В итоге, младенцев будем купать в воде с t=34-37 градусов. Через 3-4 дня начинаем помаленьку опускать на 1-2 градуса, и так через каждые 3-4 дня. Низкая температура — это хорошо для детей, но в пределах разумного, конечно.

Некоторые признаки, по которым можно узнать тепло ребенку в ванночке или нет. Изучив их, вы будете знать ответ на вопрос: холодно ребенку в воде или жарко. Когда ребенку холодно его носогубный треугольник синеет. Малыш сжимается в клубочек и начинает дрожать. А когда ему жарко – он краснеет и приобретает усталый вид. В обоих вариантах, малыш будет плакать.

Как сделать чтобы вода для купания была идеальной температуры?

Приготовление ванночки для принятия водных процедур это по сути не сложный процесс, но, чтобы ничего не забыть можно пользоваться не большим чек-листом, в котором запишем некоторые основные правила:

  1. Кипятим воду, когда грудничок очень маленький.
  2. Остудить воду до подходящей температуры в 34-37 градусов
  3. Проверить температуру воздуха, если сильно нагрели открыть помещение где будем купать ребенка и проветрить. Воздух не должен быть ниже 25 градусов.
  4. Если есть травы, такие как череда или ромашка, можно положить их в воду.
  5. Перед тем как положить ребенка в ванночку еще раз проверьте температуру воды применив специальный термометр.

Как измерить воду термометром?

В этом нам поможет водный термометр. Кладем его на низ ванночки и наливаем воду. Ждем, когда вода остынет или добавляем охлажденную кипяченую воду. Для того чтобы вода в ванночке была одинаковой температуры, обязательно ее перемешиваем.

Не нашли термометр, можно воспользоваться «бабушкиным» способом для измерения температуры воды. Погружаем в воду свой локоть. На этом участке руки кожа более чувствительна к перепадам температур. Та температура воды, которая нам кажется нормальной для купания, при опускании ладошки в нее, будет казаться нам горячей если мы опустим в нее свой локоть. Для крохи водичка будет тоже горячей, поэтому, как только вы почувствовали своим локтем, что вода для вас нормальная то и для младенца она будет подходящей.

Раньше почти все измеряли воду локтем и все было хорошо.

Нужно ли закаливать новорожденного?

Сначала определимся что такое закаливание. Это тренировка организма путем воздействия на него разными природными явлениями, такими как воздух, вода, солнце, высокими и низкими температурами (относительно температуры тела). По времени такая тренировка для малышей должна быть кратковременной и не выделятся из привычного порядка вещей, т.е. все должно быть максимально естественно.

В наше время много споров среди современных мамочек, от том стоит ли закаливать малышей с помощью водных процедур. По мнению известных педиатров, закаливание полезно. Но стоит учитывать тот факт, что если ребенок очень маленький, то с обливанием холодной водой лучше повременить.

Иммунитет и обливание холодной водой

Обливание холодной водой это стресс и неестественный процесс для грудничка. Ребенок будет капризничать и препятствовать желанию родителей обливать его водой, температура которой для него не комфортна.

Из опыта и наблюдения многих родителей, в семьях где детей закаливают, они болеют не реже чем дети, которых не закаливают.

При ежедневном купании ребенок должен получать удовольствие, а не стресс. Если начинать обливать ребенка холодной водой он будет бояться купаться. Чтобы избежать психологического вреда, нужно закаливание начинать с естественных процедур, а не с холодной воды.

Закаливание должно перерасти в самозакаливание, т.е. стать образом жизни ребенка. Все процессы по закаливанию должны стать естественным событием его жизни:

  1. Ходить босиком;
  2. Помещение где находится ребенок должно быть хорошо проветриваемым, где он будет ходить голышом;
  3. Чрезмерно не укутывать и не одевать ребенка в очень теплую одежду;
  4. Играть и брызгаться в воде контрастной температуры;
  5. Летом купаться на природе.

Процессы по самозакаливанию малыша должны появляется в его жизни, по его инициативе. Захотел поиграться в воде побрызгаться и т.д. не нужно этого запрещать, а лучше поддержать, но конечно в разумных пределах, и соблюдать элементарную безопасность. Такие игры дают начало естественным процессам по закаливанию ребенка. Такие детские забавы с водой дадут полезный эффект по укреплению детского иммунитета. Напротив, обливание неподготовленного малыша прохладной водой принесёт не пользу, а наоборот навредит психологическому и физическому здоровью ребенка.

Если родители будут делать утренею зарядку и проводить процедуры по закаливанию, то рано или поздно ребенок последует их примеру и приобщится к здоровому образу жизни.

Подавайте детям правильный пример.

Когда купают новорожденных в первый раз?

Есть разные мнения касательно того, когда можно начинать купать новорожденного. Одни педиатры утверждают, что водные процедуры стоит осуществлять лишь после того, как заживет пупочная ранка.

Это примерно 10-14 сутки после появления малыша на свет. До этого времени специалисты рекомендуют поддерживать чистоту тела путем обтирания влажными салфетками или мягким полотенцем, смоченным в кипяченой воде.

Другие педиатры считают, что купать малыша можно сразу или на второй день после выписки из родильного дома. Это примерно четвертые-пятые сутки после рождения. Некоторые врачи рекомендуют делать ванночки с кипяченой водой с добавлением травяных настоев.

Специалисты утверждают, что лекарственные растения способствуют заживлению пупочной ранки. Многие матери не могут определиться, когда лучше начинать купать малыша. Рекомендуется проконсультироваться с участковым педиатром, который посещает ребенка в первые дни после возвращения его домой.

Врач осмотрит младенца, оценит состояние его пупочной ранки и подскажет, когда лучше приступать к водным процедурам, даст советы по купанию.

Каждую неделю домой будет наведываться патронажная сестра для осмотра малыша.

Если она заметит, какие-нибудь отклонения в состоянии пупочной ранки (воспаление, гноение), то посоветует прекратить купания и начать обработку марганцевым раствором, зеленкой или перекисью водорода. Как правило, улучшения наступают спустя пару дней от начала лечения. Поэтому не стоит сильно переживать, если пупочная ранка слегка воспалилась. Но запускать патологическое состояние нельзя: это чревато осложнениями.

Почему так важно, чтобы вода была комфортной для малыша?

Новорожденный уязвим к влиянию внешних факторов. В утробе матери ему было комфортно и тепло. После появления на свет малышу приходится учиться жить самостоятельно, приспосабливаться к условиям окружающей среды.

Водные процедуры для младенца становятся ежедневным мероприятием. Важно, чтобы они не вызывали дискомфортные ощущения.

Вода не должна быть слишком горячей либо холодной. В противном случае ребенок не сможет расслабиться, познавать мир. Также неправильно подобранная температура повышает вероятность переохлаждения или перегревания младенца.

Горячая вода распаривает эпидермальные покровы, кожа ребенка очень нежная и чувствительная, она пока не имеет защиты от инфекций, поэтому подвержена бактериальному поражению.

Холодная вода может нанести вред мочевыделительной системе, привести к появлению дискомфортных ощущений при мочеиспускании. Особенно важна комфортность температуры воды при вечернем купании. В теплой воде малыш расслабляется и впоследствии крепче спит.

Травяные ванны особенно полезны, они позволяют предупредить такие распространенные для маленьких детей патологические состояния:

  • кожные высыпания;
  • диатез.

Обычно для купания используют ромашковый отвар.

Концентрация не должна быть сильной: достаточно столовой ложки травы на литр воды.

Ромашка обладает противовоспалительными свойствами. Чистотел и зверобой лучше не использовать. Отвары таких растений вызывают сухость кожи.

Какой должна быть температура воды для купания младенца?

Многие молодые мамы не знают, какой температуры должна быть вода для малыша. Важно начать купания с комфортной ванны, тогда водные процедуры будут в дальнейшем вызывать у младенца лишь приятные эмоции.

Оптимальная температура воды для купания новорожденного ребенка варьируется в пределах +34-37 градусов. Это наиболее комфортный показатель для грудничка.

Находясь в утробе матери, ребенок был окружен околоплодными водами, которые имели температуру +37-38 градусов. Поэтому первое время ванночка должна быть соответствующей. Такая температура полезна для кожи, способствует скорейшему заживанию пупочной ранки.

Далее ее можно постепенно понизить до +30-32 градусов. Это делается для того, чтобы малыш привык к изменениям. Рекомендуется чередовать температурные режимы. Это будет способствовать укреплению и устойчивому развитию малыша.

Важна также температура в комнате, в которой спит и играется ребенок. Она должна находиться на уровне +22 градуса. Температурный режим подбирается исходя из целей проведения водных процедур. Например, днем можно купать ребенка в ванне при температуре +30 градусов. Это невысокий, но вполне комфортный показатель.

Такая вода не даст малышу расслабиться. Он будет активно шевелить руками и ногами. Прохладная вода стимулирует кровообращение, тонизирует. Сердце начинает сокращаться более активно.

Это способствует поступлению в органы большего количества питательных веществ, активизации метаболизма, повышению сопротивляемости инфекциям.

Вечером малыша рекомендуется купать в воде температурой +35-37 градусов. Такая ванночка даст расслабляющий эффект. Поэтому ребенок будет спокойно и крепко спать. Взрослым температура +37 градусов будет казаться прохладной.

Но кожа новорожденных более нежная и чувствительная. Поэтому такая вода будет комфортной. Купать малыша надо ежедневно. Оптимальная продолжительность первой процедуры – не более 3-4 минут. Поэтому беспокоиться о том, что вода остынет и грудничок замерзнет, не стоит.

За несколько минут температура может понизиться на 1-2 градуса. Это не нанесет малышу вреда. Вода для ополаскивания должна быть на 1-2 градуса ниже той, при которой проводилось купание.

Постепенно продолжительность водных процедур увеличивают до 15 минут. В месячном возрасте младенца можно купать при температуре +30-32 градуса около 20-25 минут.

В течение 30 дней температуру доводят до +28-30 градусов, а продолжительность процедуры – до получаса. В ванной комнате следует создать оптимальный микроклимат, чтобы не было слишком жарко или душно. Идеальная температура воздуха составляет +25 градусов.

Как проверить температуру воды?

Важно поддерживать оптимальную температуру воды на протяжении всей процедуры. Существует несколько методов ее определения. Легче всего для этих целей использовать специальный термометр.

Как правило, такое устройство выглядит как игрушка. Оно плавает в ванне и показывает температуру. Преимущество использования такого метода заключается в простоте и точности.

Также благодаря градуснику можно будет постоянно поддерживать температуру воды на нужном уровне, подливая теплую жидкость. Термометры для детских ванн не содержат ртути, являются цифровыми или спиртовыми.

Если градусник отсутствует, то можно определить примерную температуру воды при помощи локтя. Это достаточно старый, но проверенный временем метод.

Кожа в месте локтевого сгиба нежная, поэтому быстро реагирует на горячую воду. Если руке комфортно, это значит, что ребенка можно погружать в ванну. Но для молодых матерей такой способ проверки температуры воды будет сложным.

В продаже существуют специальные ванночки, оснащенные встроенным термометром. Благодаря установленному датчику определяются малейшие изменения показателей температуры. Есть также модели с подогревом. Они автоматически поддерживают температуру воды на заданном уровне.

Советы доктора Комаровского по купанию грудничков

Педиатр Комаровский считает, что с 2-3 месяцев лучше купать грудничков не в детской, а в обычно ванне. Сегодня в продаже появилось много емкостей для проведения водных процедур для малышей. Многие родители предпочитают использовать специальные тазики.

Комаровский советует купать 2-3-месячных детей в ванне

Комаровский отмечает, что купание новорожденного в обычной ванне имеет такие преимущества:

  • есть место для активности. В воде малышу легче совершать все движения, дышать. Физическая активность тренирует сердце и мышцы тела, снимает психоэмоциональное возбуждение;
  • в большой ванне можно расположить игрушки. Это сделает принятие водных процедур более интересным.

Комаровский дает следующие советы родителям:

  • купать младенца сразу после выписки из роддома. Использовать первое время только кипяченую воду. Начинать купать в воде централизованной подачи разрешается после того, как заживет ранка в области пупка;
  • перед принятием, ванну следует почистить при помощи пищевой соды;
  • перед купанием сделать гимнастику или массаж ребенку;
  • осуществлять водные процедуры в период 23:00-24:00. После купания новорожденный проголодается, поест и будет крепко спать около 5 часов. Вместе с малышом смогут отдохнуть и родители;
  • добавлять травяные отвары в воду только для лечения;
  • перед использованием нового градусника стоит проверить его точность;
  • дверь в комнату лучше не закрывать. Это позволит избежать резкого температурного перепада, когда мама будет выносить малыша из ванной. При этом необходимо закрыть все окна в доме, чтобы исключить появление сквозняка;
  • во время купания из воды должно выглядывать только лицо младенца. Держать ребенка следует двумя руками, под голову и попу;
  • если малыш пытается пить воду из ванной, это означает, что он испытывает жажду. Поэтому лучше напоить грудничка до купания;
  • не добавлять в воду марганцовку;
  • не купать ребенка, если он болен;
  • с двухмесячного возраста можно использовать для принятия ванны круг;
  • после водных процедур кожу ребенка следует промокнуть полотенцем, а потом обработать специальным увлажняющим кремом;
  • выполнять купание необходимо регулярно.

Первая ванна младенца

Первое купание малютки в воде осуществляется после полного засыхания пупочной ранки. Обычно заживление происходит через 1-3 недели после рождения.

Во время процедуры родителям необходимо:

  • постоянно разговаривать с малюткой, хвалить;
  • непрерывно поддерживать головку и спинку;
  • держать зрительный контакт;
  • следить за настроением ребенка.

Перед началом сеанса нужно убедиться, что в ванной комнате созданы все условия для комфорта и безопасности малыша. Кроме знаний о том, при какой температуре следует купать новорожденного, стоит обратить внимание на перечисленные ниже факторы.

  1. Чистота ванны/детской ванночки (очистить при помощи пищевой соды). Запрещается применять химические моющие средства.
  2. Наличие нескользящего коврика на полу, чтобы маме или папе было удобно наклоняться к ребенку.
  3. Расположите мыло, полотенце, термометр так, чтобы их было несложно достать.
  4. В детской обустройте место, где вы будете одевать малыша: подготовьте пелёночку, одежду и подгузник. В отдельный лоток положите средства для ухода за кожей и пупком младенца: тальк, крем, марганцовку, ватные диски и палочки.
  5. Оптимальная среда в ванной комнате – 25-27°С. Если вы планируете закалять грудничка – градус опускается до 20-22°С.

Чем прохладнее вода, тем выше активность малыша в воде, а с самого рождения для водных процедур можно использовать такую анатомическую ванночку

Купать кроху удобно как в детской ванночке, так и в самой ванне. Чему отдавать предпочтение – решение ваше. Плюсы использования представлены в таблице ниже.

Большая ванна Детская ванночка
  1. Большое количество воды. У малыша тренируются дыхательные мышцы и кровообращение.
  2. Водные процедуры могут длиться дольше.
  3. Не нужно ежеминутно проверять показания градусника.
  4. Много места для движений ручками, ножками и головкой. Малыш расходует больше энергии, тем самым быстрее утомляется.
  1. Младенец будет чувствовать себя безопаснее.
  2. Меньшая площадь для плавания – меньшая вероятность сделать что-то не так. Родители чувствуют себя увереннее.

Как измерить температуру воды

Важный атрибут, который стоит приобрести сразу после выписки из роддома – это градусник для измерения температуры воды в ванночке

Температура воды для купания младенца может измеряться 2 способами. Первый – устаревший и ненадежный, хотя был опробован нашими матерями и бабушками.

В качестве измерительного прибора брался локоть. Считается, что кожа на данном участке тела очень чувствительна и лучше всего распознает тепло или холод.

Этот способ утратил свою актуальность, так как кожные рецепторы у новорожденных отличаются от взрослых. Подходящая температура воды для купания новорожденных покажется холодной для сформировавшегося человека.

Другой способ – специальный градусник для воды. Он способен в несколько секунд определить точную температуру воды и может быть использован на протяжении всего процесса. Все, что вам необходимо – разместить в воде и подождать, пока он покажет необходимую температуру для купания младенца.

Выбираем градусник

Основное требование к термометру – его безопасность. Детский градусник для воды должен быть изготовлен из прочного, нетоксичного пластика. Часто используемые виды градусников:

  • ртутный;
  • электронный.

Первый вид более небезопасен, поскольку при эксплуатации градусник можно нечаянно повредить, чем создать реальную угрозу всей семье.

При использовании электронного градусника, температура воды для купания новорожденного ребенка будет устанавливаться максимально быстро. Такой инструмент станет для мамочек незаменимым помощником.

Большинство градусников выполнено в форме любимых персонажей и разукрашены яркими цветами. Малыш, под чутким контролем мамы, может использовать предмет в качестве игрушки во время принятия ванночки.

Травы и средства

Вы можете использовать:

  • традиционная марганцовка для дезинфекции;
  • отвар ромашки и череды;
  • отвар из дубовой коры;
  • отвар из крапивы;
  • морская соль;
  • детское мыло;
  • шампунь для грудничков (используется с 2-4 недели после рождения).

Не рекомендуется добавлять травы, не посоветовавшись с врачом, поскольку они способны вызвать аллергическую реакцию.

Упражнения

Нахождение в воде должно стимулировать двигательную активность

  1. Для отдыха. Мама придерживает малыша за грудь, поместив свою руку под его ручки. Левая рука поддерживает голову. В такой позе малютка успокаивается.
  2. Восьмерка. Поддержка осуществляется одной рукой под грудь, большой палец удерживает шейку. Движение выполняется в форме «8». Упражнение можно повторить, выполняя на спинке и поддерживая ребенка двумя руками под ручками.
  3. Маятник. Поддержка малыша под ручки, перпендикулярно ванне. Пошатываем ребенка из стороны в сторону, имитируя движения маятника.

Как таковых, игр в воде для грудничков не существует, поскольку в таком возрасте они самостоятельно еще не держаться на плаву, не умеют держать спинку и головку. Для привлечения внимания малютки можно использовать несколько резиновых игрушек.

Стоит ли закалять ребенка

Многие педиатры призывают молодых и современны родителей заниматься закаливанием деток, то есть купать малышей при температуре воды в 30 градусов. Даже если вы решите прибегнуть к этим рекомендациям, важно запомнить одно простое правило – умеренность и аккуратность. Понижать температуру воды необходимо постепенно, каждый раз опуская ее на 1 градус, в противном случае вы просто можете отбить у своего крохи желание принимать водные процедуры.

Важно понимать, что причинить время ребенку может не только слишком холодная, но и чрезмерно горячая вода. Именно поэтому, если вы относите себя к сторонниками традиционных методов ухода за ребенком, положительно относитесь к закаливаниям, то в качестве отправной точки возьмите температуру в 37 градусов – оптимальная температура водя для купания новорожденного ребенка, а потом при желании постепенно уменьшайте ее.

В процессе подготовки к водным процедурам важно учитывать не только температуры воды, но и воздуха в помещении. Для того, чтобы ваш кроха не замерз после толь приятной для него процедуры, обеспечьте температуру воздуха в ванной комнате не менее 28 градусов и, конечно, заранее приготовьте мягкое теплое полотенце.

Искренне надеемся, что наши советы и рекомендации помогут вам подготовиться к первому купанию, а также обеспечить своему малышу все необходимые условия для максимально комфортной и приятной процедуры.

Вам также может пригодиться информация как купать ребенка с кругом на шее, и как выбрать травы для купания новорожденного.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *