Сколько дней длится овуляция

Сколько дней длится овуляция у женщин?

Овуляция продолжается примерно от 12 до 24 часов. Кроме этого, некоторые женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, когда это произошло, но и даже в каком яичнике развивался доминантный фолликул, из которого впоследствии произошел выход женской половой клетки.

К самым характерным признакам наступления этого процесса относятся резкие боли внизу живота, обильные выделения из влагалища и повышенная сексуальная потребность.

Сколько именно по времени продлится овуляция, сказать сложно, поскольку это сугубо индивидуальный процесс, зависящий от огромного количества факторов, начиная от репродуктивного здоровья женщины и заканчивая физиологическими особенностями ее организма.

С момента выхода яйцеклетки и до ее гибели, что происходит через 12-24 часа после овуляции, шансы на успешное зачатие максимальные. Сколько дней после овуляции можно забеременеть – не более 1-го дня. В свою же очередь сперматозоиды способны сохранять свою активность гораздо больше – до 5-ти суток. Поэтому даже если половой акт состоится за 2-3 дня до овуляции, то вероятность наступления беременности будет практически такой же высокой, как и при интимном контакте непосредственно в день выхода яйцеклетки из фолликула.

От чего зависит период овуляции?

Если овуляция происходит в организме женщины каждый месяц, то это свидетельствует о том, что репродуктивная система работает без каких-либо гормональных сбоев и всегда готова к зачатию и вынашиванию ребенка. При этом и наличие 1-2 ановуляторных циклов в году также считается нормой для полноценно работающей детородной системы. Также не является отклонением, когда за один месяц происходит поочередное созревание 2-х яйцеклеток.

На то, сколько дней длится овуляция, влияет масса факторов, к основным из которых относятся:

  • перенесенные стрессовые ситуации;
  • активные физические нагрузки;
  • наличие гинекологических заболеваний;
  • неврозы, сбои в гормональном фоне;
  • прием антибиотиков;
  • продолжительность менструального цикла;
  • прием лекарственных препаратов на основе гормонов.

Важно! Если на протяжении нескольких подряд циклов наблюдается ановуляция, то имеет смысл обратиться к репродуктологу, поскольку это явлением может быть признаком развития патологического состояния или же нарушения работы детородной системы.

Ранняя и поздняя овуляция

В акушерстве существуют такие понятия как ранняя и поздняя овуляция. Ранней называется овуляция, наступившая раньше обычного срока на 5-7 дней. Так, к примеру, при стандартном цикле ранним выходом яйцеклетки считается уже 11 день.

Причиной такого явления может стать чересчур активная половая жизнь, физические нагрузки с высокой интенсивностью, изнурительные диеты, подъем тяжести, наличие заболеваний или же гормональный дисбаланс. В случае же поздней овуляции, выход яйцеклетки может прийти на 18-20 день стандартного цикла.

Также стоит понимать, что, несмотря на срок выхода женской половой клетки из фолликула, ее продолжительность жизнеспособности остается прежней. Такое несвоевременное созревание яйцеклетки не является патологией и не требует какого-либо лечебного вмешательства.

Спровоцировать раннее или же позднее созревание женской половой клетки могут следующие факторы:

  • недавняя родовая деятельность, выкидыши;
  • злоупотребление алкоголем, табакокурением или наркотическими веществами;
  • неполноценный рацион питания, затяжные диеты;
  • заболевания органов репродуктивной системы;
  • проблемы с весом;
  • нарушения деятельности эндокринной системы;
  • предклимактерический период.

Как рассчитать день овуляции и ее продолжительность?

Существует несколько способов, с помощью которых можно определить день созревания яйцеклетки. Проще всего сделать это при регулярном менструальном цикле. Так, при стандартных 28 днях выход яйцеклетки приходится на середину цикла, то есть на 14-15 день. При этом стоит знать и то, что есть одна особенность, являющейся определяющей в продолжительности каждой фазы.

Первая фолликулярная фаза у всех женщин имеет разную продолжительность, поскольку созревание женских половых клеток – процесс сугубо индивидуальный. Тогда как продолжительность фазы желтого тела всегда одинакова – 14 дней. Именно по истечению этого времени организм окончательно понимает, что зачатие не состоялось и что стоит готовиться к новому менструальному циклу.

Из этого следует, что для того, чтобы получить дату овуляции, необходимо от общего количества дней в менструальном цикле вычесть 14. Так, к примеру, при продолжительности МЦ в 32 дня, созревание женской половой клетки будет приходиться на 32-14=18 день.

Если цикл нестабилен, то рассчитать день выхода яйцеклетки будет сложнее. Для получения более достоверных данных, желательно отслеживать продолжительность МЦ на протяжении последних 6 циклов. Благодаря этому можно будет использовать следующую схему: из наименее продолжительного МЦ отнимаем 18 – это будет первым фертильным днем, из наиболее длинного вычитаем 11 – это будет последним фертильным днем.

Рассмотрим предложенный вариант расчета фертильного окна на примере: самый короткий МЦ за последние полгода – 25 дней, отнимаем 18 и получаем 5, а наиболее продолжительный – 35 дней. Отнимаем 11 и получаем 24. На основании полученных результатов делаем вывод, что наиболее подходящим временем для зачатия считаются дни с 5 по 24 число МЦ.

Кроме такого расчетного метода, существуют еще и другие способы определения наступления овуляции:

  1. Измерение показателей базальной температуры. К приближению даты выхода яйцеклетки из фолликула БТ будет увеличиваться.
  2. Использование специальных тестов.
  3. УЗИ-диагностика.
  4. По характеру цервикальной слизи – она становится менее вязкой, за счет чего сперматозоидам проще добираться до «цели».
  5. Сдача анализа на содержание лютеинизирующего гормона, показатели которого начинают расти перед овуляцией. Но этот вариант не всегда показывает достоверный результат, поскольку рост ЛГ может быть обусловлен и другими изменениями в организме.

Фолликул и яйцеклетка

Женский организм снабжен определенным количеством детских «эмбрионов» — фолликулов, которые хранятся в ткани яичника. Этот запас формируется еще до появления девочки на свет, пока она находится в материнской утробе, количество их достигает 5–7 миллионов.

С началом самостоятельной жизни, происходит расход фолликулов: они гибнут по неясным медицине причинам или превращаются под действием гормонов в яйцеклетку. В среднем, в ткани яичника, к моменту половой зрелости, фолликулов остается порядка 300–400 тысяч, но только 400 из них получают шанс на созревание и перерождение в яйцеклетку.

СПРАВКА! Именно момент выхода яйцеклетки из фолликула — начинается фертильный период женского организма. До этого момента зачатие невозможно, сперматозоиду нечего оплодотворять.

Начинается созревание будущей яйцеклетки с первого дня менструального цикла, когда фолликулы начинают расти. Ближе к середине цикла доминантный фолликул продолжает свой рост и по достижению необходимых размеров выпускает яйцеклетку. Именуется этот процесс овуляцией.

Созревшая яйцеклетка начинает движение к маточной трубе, где ее уже может ждать сперматозоид. Мужские половые клетки — очень жизнеспособны и находятся в «боевой» готовности до 5—7 дней после незащищенного полового контакта.

Но их потенциал и количество уже не столь высокое, как в свежей порции эякулята. Если встреча яйцеклетки и сперматозоида состоится, то происходит зачатие. Оплодотворенная яйцеклетка становится зиготой и начинает свое первое деление. После нескольких делений образуется бластоциста, которая и разовьется в ребенка.

Зачем знать сколько дней или часов длится овуляция?

Одни женщины — сильно хотят ребенка, а другие — очень возражают против такого развития событий. Информация про то, сколько дней идет овуляция даст подсказку о «плодотворности» или безопасности незащищенного полового акта в определенные дни менструального цикла. Как изменяются шансы забеременеть, в зависимости удаленности сексуального контакта от фертильного периода:

Дней до овуляции Шансы на беременность Описание периода
6—7 вероятность крайне мала При высокой жизнеспособности сперматозоидов имеются низкие шансы на то, что они могут дождаться созревания яйцеклетки.
3—5 4—16% В среднем, мужская половая клетка активна внутри женского тела около 3–4 суток, но бывают сперматозоиды живут и 5—7 дней. Так что, чем ближе к овуляции происходит половой акт, тем больше шансов на оплодотворение. С каждым днем шансы на зачатие угасают: сперматозоиды гибнут и становятся менее активными.
1-2 27-31% Большое количество женщин при незащищенном половом акте в этот отрезок времени беременеют после наступления овуляции, так как сперматозоид сразу оплодотворяет яйцеклетку.
в день 33% Яйцеклетка покинула фолликул и движется по маточным трубам в надежде быть оплодотворенной сперматозоидом.
спустя день минимальны Фертильный период заканчивается с гибелью яйцеклетки — максимум через 48 часов после выхода ее из фолликула. Но при сбое в работе яичников таких половых клеток может быть 2 и даже 3 — это редкий случай, они могут выйти в разные дни, а значит произойдет две овуляции.

Таким образом, если пара планирует расширение семьи, то необходимо проявлять особую половую активность именно к моменту потенциального выхода яйцеклетки.

Как определить овуляцию?

Существует несколько методов, которые могут помочь:

  1. Изучение цервикальной слизи. В период овуляции происходят выделения: жидкие и несколько желеобразные. Они должны помочь сперматозоиду добраться до яйцеклетки. Вне фертильного периода — выделения или отсутствуют, или выглядят густыми. А также неуместные выделения могут говорить о заболеваниях органов репродукции.
  2. Измерение базальной температуры. Выход яйцеклетки провоцирует незначительное повышение температуры (до 37℃), которое можно засечь при регулярном ее измерении. Метод — долгий и трудоемкий, требующий ежедневного ведения календаря. К тому же велики шансы сделать ошибку при замере ректальной температуры, поскольку на нее влияет много факторов.
  3. Специальные тесты. Они срабатывают при повышении уровня лютеинизирующего гормона: его выброс происходит за 1—2 дня до начала фертильного периода. Чтобы засечь овуляцию их надо делать каждое утро примерно с 11-го дня менструального цикла.
  4. Мониторинг УЗИ. Определяет не только готовность яйцеклетки покинуть фолликул, но и видит состояние эндометрия: сможет ли он принять бластоцисту. И многие другие моменты, которые могут быть важными, раскрываются на мониторе УЗИ.

ВАЖНО! Поскольку яйцеклетка чаще всего живет всего 24 часа, то определить период ее созревания крайне важно.

В вопросе продолжения рода значение имеет не только то, сколько дней длится овуляция, но и другие факторы. Например, активность сперматозоидов, отсутствие полипов и спаек, сформированный эндометрий. Поэтому, если вы уверены, что «ловили» свой фертильный период неоднократно, но ребенка все еще нет — необходимы дополнительные анализы.

Как определяется период овуляции

Выявление фертильного периода необходимо на этапе подготовки к беременности. Зная день, в который яйцеклетка становится готовой к оплодотворению, женщина может повысить шансы на успешное зачатие. Врачи назначают мероприятия по определению периода овуляции у женщин в следующих случаях:

  • отсутствие беременности сроком более полугода;
  • подозрение на наличие патологий яичников;
  • контроль в рамках подготовки к ЭКО или стимуляции овуляции;
  • нерегулярный менструальный цикл;
  • желание зачать ребенка определенного пола.

Существует несколько методов определения овуляции, каждый из которых отличается определенной точностью. Самым достоверным считается ультразвуковое исследование. Специалисты рекомендуют применять сразу несколько способов. Это повысит эффективность диагностики. Выделяют следующие методы изучения работы репродукции:

  • календарный метод;
  • измерение базальной температуры;
  • фолликулометрия;
  • использование теста.

Определить период повышенной фертильности помогают и субъективные признаки. К ним относят дискомфортные ощущения в животе, усиление сексуального влечения и нагрубание молочных желез.

Выделения становятся более тягучими и прозрачными. Увеличивается их количество. У некоторых женщин наблюдается незначительное количество крови на белье. Это происходит в результате повреждения кровеносных сосудов при разрыве фолликула.

Календарный метод

Выявить, когда наступает день X, можно с помощью календарного метода. Он актуален при регулярном менструальном цикле. Выводы делаются после наблюдения за организмом на протяжении трех месяцев. Женщине необходимо фиксировать дату наступления и окончания менструации в специальном календаре.

Первый день критических дней считается началом менструального цикла. До момента выхода яйцеклетки за пределы фолликула в женском организме доминируют эстрогены. Этот период называется фолликулярной фазой цикла. После разрыва фолликула начинается лютеиновая фаза. Её продолжительность всегда составляет 2 недели.

Если у женщины стабильный 28-дневный цикл, овуляция будет происходить всегда на 14 день. В других случаях подсчитать её наступление достаточно просто. От длины менструального цикла необходимо отнять 14 дней, обозначающих продолжительность лютеиновой фазы. Зависимость пика фертильности от продолжительности цикла отражена в следующей таблице:

количество дней в цикле день овуляции
30 16
32 18
34 20
36 22

По базальной температуре

Базальная температура считается самым низким температурным показателем в человеческом организме. Она измеряется путем помещения градусника в ротовую полость, влагалище или ректальное отверстие. Последний способ практикуется чаще остальных. Определить овуляцию помогает график, составленный на основе ежедневных наблюдений.

Во время измерений должны соблюдаться следующие правила:

  1. Нежелательно использовать для измерений электронный градусник. Он показывает результат с погрешностями.
  2. Измерения проводятся после пробуждения, в одно и то же время.
  3. Градусник необходимо держать в прямой кишке не менее 5 минут. Двигаться в этот момент запрещено.
  4. Половые акты, употребление алкоголя, бессонница и стрессовые ситуация искажают результат исследования.

После каждого измерения результат фиксируется в графике. По горизонтали в нем отмечаются дни менструального цикла, по вертикали – температура. Напротив каждого дня ставится точка в необходимой области. После окончания менструального цикла точки соединяются между собой, образую кривую линию.

Место западения температуры в середине цикла будет обозначать готовность организма к зачатию. Если беременность состоялась, примерно на 7-10 день после овуляции, на графике будет присутствовать еще одно западение. Оно возникает в результате имплантации эмбриона в полость матки.

На заметку!

Во время приема оральных контрацептивов измерение базальной температуры бессмысленно. Гормоны, содержащиеся в таблетках, оказывают угнетающее воздействие на рост фолликулов.

По ультразвуковому исследованию

Фолликулометрия помогает выяснить, происходит ли овуляция у женщины. Она представляет собой процедуру, подразумевающую ультразвуковой мониторинг фолликулов на протяжении нескольких дней. Обычно УЗИ проводят в период с 12 по 16 дни цикла. После первого визита врач, ориентируясь на размер фолликулов, назначает дату следующего посещения.

О приближающейся овуляции свидетельствует наличие доминирующего фолликула, размеры которого варьируются от 18 до 25 мм. Эндометрий к этому моменту дорастает до 13 мм. После разрыва фолликула с помощью УЗИ можно обнаружить небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве.

Эндометрий постепенно разрыхляется, подготавливаясь к принятию эмбриона. В одном из яичников появляется желтое тело, которое снабжает плод питательными веществами в случае оплодотворения яйцеклетки.

Определение овуляции по тестам

Способ определения периода повышенной фертильности с помощью теста практикуется в домашних условиях. Тестовые полоски реагируют на выброс лютеинизирующего гормона, увеличивающегося в середине цикла. Они покупаются в любой аптеке.

Принцип использования такой же, как у тестов на беременность. Полоска окунается в емкость с мочой, после чего размещается в горизонтальном положении на твердой поверхности. Через несколько минут интерпретируется результат.

На тесте всегда появляются две полоски, поскольку лютеинизирующий гормон в незначительном количестве присутствует у всех женщин. Примерно за сутки до выхода яйцеклетки его уровень достигает максимума, что отражается на интенсивности цвета тестовой полоски. Она становится такой же яркой, как контрольная.

Изменения сроков овуляции

У некоторых женщин овуляционный период смещается в ту или иную сторону. Это происходит в результате изменений гормонального фона. О том, когда начинается овуляторная фаза, можно судить по длительности менструации. Месячные нерегулярного характера – признак смещения даты выхода яйцеклетки за пределы фолликула. В медицине выделяют два варианта отклонений от нормы – ранняя и поздняя овуляция.

Ранняя овуляция

Преждевременный выход яйцеклетки в брюшную полость обусловлен превышением в организме уровня фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. В этом случае овуляция происходит в период с 9 по 13 день цикла. Общая продолжительность цикла сокращается до 25 дней. Выработка гормонов первой фазы осуществляется в гипофизе. Его функционирование нарушается под воздействием внешних факторов, к которым относят:

  • стрессовые ситуации;
  • вредные привычки;
  • резкое изменение массы тела;
  • половые инфекции;
  • наступление климакса;
  • отмена приема гормональных препаратов.

Поздняя овуляция

Поздняя овуляция – результат недостаточной активности гипофиза. Её появление вызвано нехваткой фолликулостимулирующих гормонов. Такое встречается в послеродовой период, когда женщина кормит грудью. Нередко позднее созревание яйцеклетки провоцируют гинекологические заболевания. К ним относят:

  • поликистоз яичников;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные и воспалительные процессы;
  • эндометриоз;
  • лишний вес.

Лечение при нарушениях овуляторного цикла

В тех случаях, когда сдвиг овуляторного периода обусловлен индивидуальными особенностями организма, лечение не требуется. Если цикл нарушается в результате гинекологического заболевания, применяются меры по его устранению.

С воспалительным процессом справляются с помощью антибактериальных препаратов. Дополнительно назначают инъекционное введение витамина B. Чтобы нормализовать цикл и устранить симптомы ПМС прописывают биологически активные добавки.

При отсутствии овуляции назначается стимуляция гормональными препаратами. Она включает в себя прием медикаментов, способствующих росту фолликулов и эндометрия. Этот процесс контролируется с помощью ультразвукового исследования. Когда фолликул достигает необходимого размера (от 18 мм), женщине делают укол с хорионическим гонадотропином. Он помогает стенкам фолликула разорваться.

>Сколько длится овуляция?

Как устроен цикл?

  • Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).
  • С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки.
  • В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция. Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально. Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.
  • Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).
  • Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает в течение двух — двух с половиной недель старт нового цикла и менструацию.

Как определить наступление овуляции?

Многие женщины не могут объективно почувствовать овуляцию. А некоторые, наоборот, в состоянии самостоятельно определить момент выхода созревшей яйцеклетки по ощущениям. На что стоит обратить внимание:

  • на усиление влагалищных выделений, изменение их характера (перед овуляцией выделения становятся более обильными, вязкими, тянущимися, напоминающими по своему виду яичный белок);
  • на появление в середине цикла схваткообразной боли внизу живота;
  • на резкий скачок полового влечения (женский организм сам настраивается на поиск партнера и воспроизводство).

Сколько длятся боли при овуляции или сколько длятся выделения при овуляции, абсолютно индивидуально. Для большинства женщин этот процесс вообще не связан с болью.

Наиболее точный результат дает специальное УЗИ-исследование – фолликулометрия.Если у вас регулярный цикл, можно использовать тесты на овуляцию (продаются в аптеках) или метод измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией и во время нее температура немного снижается (происходит так называемое овуляционное западение), а через день после овуляции вновь поднимается. Если делать измерения точно и внимательно вести записи, то по графику температуры можно будет увидеть, сколько времени длится овуляция.

Сколько дней длится овуляция

  • Вы нам нужны! Кликните для подробностей!

Сколько дней длится овуляция4.88/5 (97.50%) Проголосовало: 16


Всех женщин репродуктивного периода беспокоит вопрос, сколько дней длится овуляция. Всем известно, что если женщина не беременна, то каждый месяц в яичнике созревает яйцеклетка для встречи со сперматозоидом для зачатия новой Жизни. Для того чтобы это произошло, нужно четко знать сколько дней длится овуляция, чтобы точно подобрать наилучшее время для зачатия.

Обычно овуляция происходит на 14 день после первого дня менструального периода, но это не всегда так. Все женщины разные, и вследствие этого их менструальные циклы имеют разную продолжительность. В то время как у многих женщин стандартный цикл длится 28 дней, у некоторых он может продолжаться 20, а у некоторых 35 дней. Несмотря на все эти отличия, одна вещь остается неизменной – это длительность овуляции.

Это помогает понять механизмы овуляции. В одном из яичников женщины созревает яйцеклетка, которая затем попадает в фаллопиеву трубу и ждет своего часа для слияния со сперматозоидом. Сама же овуляция длится 24-48 часов. Кажется, что это такое малое окно для зачатия, но надо помнить, что сперматозоиды могут жить в репродуктивных путях женщины от 3 до 5 дней. Даже если вы точно не знаете, в какой день у вас происходит овуляция, то занятия любовью за 2-3 дня до самой овуляции дадут гарантию того, что после наступления овуляции сперматозоиды будут уже ждать яйцеклетку. Конечно шансы забеременеть возрастают при контакте за 2-3 дня до овуляции (сперматозоидам еще требуется время созреть, процесс называемый капацитацией, без этого они не смогут оплодотворить яйцеклетку), но так можно также забеременеть и за 5 дней до наступления овуляции, имея половой контакт в это время.

Как узнать когда у вас овуляция?

Есть много симптомов овуляции, которые помогут определить вам день X. Сюда можно отнести и овуляционные тесты, измерение базальной температуры, отслеживание вашей цервикальной жидкости. Исследования показали, что один из лучших способов определения наступления овуляции – это слежение за своей цервикальной жидкостью. Перед овуляцией выделения из влагалища становятся более обильными, вязкими, тянущимися, напоминающими по своему виду яичный белок. Некоторые женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников, могут иметь постоянные обильные выделения цервикальной жидкости практически на протяжении всего менструального цикла, но это не означает, что овуляция у них длится дольше. Это лишь следствие аномально повышенного уровня лютеинизирующего гормона. Например, если вы обнаружили у себя выделения плодородной слизи (цервикальная жидкость) на 8, 9, 13, 16, 17 и 18 дни вашего менструального цикла, вы можете предположить, что секс в 17 и 18 день поможет вам зачать ребенка.

У некоторых женщин овуляция может сопровождаться болью. Это так называемая болезненная овуляция. Уделите этому вопросу время, чтобы больше знать о симптомах овуляции, которые помогут зачать вам малыша.

Итоги: Продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляции практически одинаковая, длящаяся примерно 24-48 часов. Для того чтобы зачать малыша в это время нужно четко следить за своим телом, зная тот день, в который у вас будет овуляция, и заблаговременно заняться любовью со своим партнером. Удачи в зачатии!

Специально для вас, мы подобрали интересное видео касательно нашей сегодняшней темы: «Сколько длится овуляция»

Периоды женского цикла

Стандартным принято считать цикл продолжительностью 28 календарных дней. Все же каждый женский организм индивидуален, поэтому длительность цикла от 21 до 35 дней тоже находится в рамках нормы. Отсчет начинается с первого дня менструации.

Первая менструальная фаза называется фолликулярной. Ее начало совпадает с началом кровянистых выделений. В яичнике женщины зреют несколько фолликулов, а к окончанию менструации среди них определяется лидер. Остальные фолликулы постепенно возвращаются к своим прежним размерам, а в доминантном происходит созревание половой гаметы. Эндометрий тоже готовится быть востребованным, обновляется и разрастается. Фолликулярная фаза длится около двух недель, а заканчивается разрывом фолликула и выходом из него гаметы.

В момент выхода яйцеклетки девушка может ощущать повышенное половое влечение, что обусловлено природным инстинктом размножения. Яйцеклетка покидает фолликул и начинает двигаться по маточной трубе в поисках сперматозоида. С наступления овуляции оплодотворение возможно в течение 1-2 дней. В этот период изменяется гормональный баланс, незначительно повышается базальная температура, эндометрий утолщается.

Вторая фаза женского цикла, лютеиновая, наступает после завершения овуляции и длится от 12 до 16 суток. В это время развивается желтое тело, производящее гормон беременности. Лютеиновая фаза ответственна за развитие и закрепление беременности. Если важный момент упущен и зачатия не произошло, начинается новый цикл.

Как определить, что яйцеклетка вышла из яичника

Фертильный период длится всего 24, максимум 48 часов, поэтому надо определить, когда именно происходит овуляция. На помощь придут несколько методов:

  • Календарный метод. Если у женщины идут менструации по стандартному графику, то прежде чем произойдет овуляция, после месячных должно пройти не менее 12 и не более 14 дней. Этот метод хорош только для обладательниц регулярного цикла.

Читайте, когда ждать овуляцию про стандартном цикле.

  • Метод измерения базальной температуры. Если цикл выходит за рамки 28 дней или не отличается регулярностью, надежнее ориентироваться на базальную температуру. Накануне овуляции она может понизиться, а сразу после нее – повыситься до 37,3 градусов. Однако этот метод сложен в реализации. Ведь проводить измерения нужно регулярно на протяжении нескольких месяцев и скрупулезно заносить данные в таблицу, строить график БТ.
  • Метод оценки цервикальной слизи. В «эти дни» выделения из влагалища становятся эластичными, они тянутся, как сырой яичный белок.
  • Овуляторный синдром. Перед периодом выхода яйцеклетки начинаются потягивающие боли в животе или в области поясницы. Но эти симптомы присутствуют не у всех и не всегда.
  • Тест на овуляцию дает возможность наиболее точно узнать, когда именно наступит час икс. Полоски реагируют на лютеинизирующий гормон (ЛГ), содержащийся в моче. Купить тест можно в аптеке, пользоваться им достаточно просто, но бюджетным этот способ не назвать.

Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет до 5 суток, а яйцеклетки – сутки-двое, то лучший момент для их встречи высчитать несложно.

Комментарий врача

Рассказывает акушер-гинеколог Анна Созинова:

— Знание сроков наступления овуляции у женщины лежит в основе планирования беременности. Конечно, сама подготовка к возможному оплодотворению занимает, как минимум, 6 месяцев, но высчитать и не пропустить час «Х» -очень важно. Овуляция в среднем происходит в середине цикла и заключается в разрыве доминантного фолликула и освобождении из него зрелой яйцеклетки.

Говоря об успешном оплодотворении, следует иметь в виду не продолжительность овуляции как процесса, а длительность периода, в течение которого шансы на зачатие остаются достаточно высокими. Сама овуляция занимает всего несколько минут. Как только яйцеклетка вышла, ей требуется попасть в маточную трубу, где она встретится со спермием.

Весь процесс от момента разрыва фолликула до проникновения яйцеклетки в трубу называется овуляторным периодом и занимает 16 – 32 часа. Но жизнеспособность яйцеклетки сохраняется в течение 24, в ряде случаев 48 часов. У сперматозоидов сроки жизни длиннее и составляют 3 – 5 суток, максимум 7. Поэтому оптимальным временем для зачатия считается двое суток до нее, в момент разрыва фолликула и двое суток спустя.

Максимальная вероятность оплодотворения приходится на день овуляции (33%), за 2 – 3 суток до нее возможность зачать ребенка составляет 27 – 30%, через 3 суток после нее зачатие практически невозможно.

Но следует учитывать такую особенность, как множественная овуляция (то есть созревание 2 или 3 яйцеклеток в обоих яичниках в разные дни). Такие случаи крайне редки, но не случившееся оплодотворение при выходе первой яйцеклетки может обернуться удачей при выходе второй яйцеклетки.

Как определить?

Овуляция – созревание и выход яйцеклетки. В этот момент организм женщины готов к зачатию. При совершении полового акта с мужчиной есть все шансы на оплодотворение.

Иными словами, это несколько дней в середине менструального цикла, когда женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, имеет возможность забеременеть.

При планировании ребенка важно знать, не только как определить благоприятные дни, но и когда начинается и сколько дней длится овуляция.

Существует стандартный способ расчета: это приблизительно две недели до начала менструации. Однако многое зависит от продолжительности цикла и его регулярности. Такой метод определения подходит больше для женщин, имеющих 28-дневный регулярный цикл. У тех, у кого цикл превышает 28 дней и составляет 35 дней, к примеру, соответственно увеличивается период до выхода яйцеклетки.

При нерегулярном цикле помочь могут другие способы:

  • измерение базальной температуры;
  • аптечный тест;
  • УЗИ.

Когда происходит созревание яйцеклетки, в женском организме происходит серьезная гормональная перестройка. В результате меняется количество гормонов в крови, а также базальная температура (БТ). Ежедневное ее измерение и составление графика позволяет точно определить дни, подходящие для зачатия.

При созревании женской половой клетки происходит сначала снижение, а затем резкое повышение температуры на несколько десятых градуса. Периоды до момента выхода яйцеклетки характеризуются более низкой температурой.

Наиболее высокая точность определения благоприятных для зачатия дней – с помощью теста и процедуры УЗИ. Однако, они более затратные в отличие от составления графика БТ.

График базальной температуры при овуляции

Сколько длится овуляция

Для успешного планирования беременности следует знать, сколько длится овуляция у женщин. На этот период приходится около 16-32 часов.

Указать цифры более точно, сколько по времени длится овуляция. Здесь все индивидуально. И стоит отметить, что 16-32 часа – это период подготовки, а сам разрыв фолликула и выход из него готовой яйцеклетки происходит в считанные минуты.

Кроме использоваться специальных методов определения, женщина может ее почувствовать по характерным признакам, если внимательно прислушается к своему организму.

Симптомы следующие:

  • заметное усиление полового влечения;
  • боль в нижней части живота (больше слева или справа, в зависимости от того, в каком яичнике созревает яйцеклетка);
  • прозрачные слизистые выделения (могут появляться прожилки крови).

Не менее важен вопрос, сколько часов живет яйцеклетка. Продолжительность ее жизни и способности к оплодотворению составляет от 12 до 48 часов. Далее она либо оплодотворяется при наличии сперматозоидов, либо выходит наружу с менструальной кровью. После слизи, прекращении влагалищных выделений и других симптомов можно говорить о прекращении овуляции.

Продолжительность жизни мужских половых составляет до 72 часов. Поэтому благоприятным временем для зачатия считаются 48 часов перед выходом женской половой клетки и после него.

От чего зависит?

Наличие регулярного созревания женской клетки, один раз за менструальный цикл, свидетельствует о репродуктивном здоровье девушки и ее способности к беременности.

Вариантом нормы является отсутствие созревания женской клетки один месяц в году или созревание двух яйцеклеток в одном менструальном цикле.

На то, сколько дней идет овуляция при 28-дневном цикле или при его большей продолжительности, влияет ряд факторов:

  • гормональный баланс в организме женщины;
  • прием гормональной контрацепции;
  • антибактериальная терапия;
  • вредные привычки;
  • образ жизни в целом.

Изменения в процессе созревания половой клетки или ее отсутствие возможны после искусственного прерывания беременности, после родов, а также при наступлении пременопаузы.

Если овуляция отсутствует в течение нескольких циклов, необходимо сделать визит к доктору и пройти обследование. Не созревание яйцеклетки может указывать на наличие гормональных или гинекологических проблем.

Как делать тест на овуляцию? Читайте в статье о действии устройства и времени его проведения, видах тестов на овуляцию, инструкции по применению и возможных причинах отрицательного результата.

Какие применяются препараты для стимуляции овуляции? Подробности .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *