Ребенок скрипит зубами

Причины скрипа зубами во время сна

Скрежет зубами возникает из-за непроизвольного сокращения жевательной мускулатуры. При этом сжимание челюсти неконтролируемо. Высокий тонус мышц лица вызывает сильное сжимание верхней и нижней челюсти, отчего и появляется скрежет. Такое состояние за ночь может появляться неоднократно. Часто подросший ребенок находится в отдельной комнате, и родители могут не заметить приступов, появляющихся ночью. В некоторых случаях приступы появляются и днем.

Известный педиатр считает, что основная причина бруксизма — нестабильность нервной системы. Детская психика является незрелой, и даже небольшой стресс может приводить к нарушению ее равновесия. Симптомы могут усиливаться, если в течение дня малыш понервничал, получил большое количество отрицательных или положительных эмоций. Среди гиперактивных детей такое явление диагностируется чаще, чем среди более спокойных.

Предпосылки возникновения бруксизма по мнению Комаровского:

  1. Накопленная за день сильная усталость, эмоциональное напряжение и отрицательные эмоции — эти факторы провоцируют ЦНС, и она выходит из равновесного состояния. В данном случае появляются разные симптомы, один из них — бруксизм.
  2. Период прорезывания зубов и период смены молочных зубов на постоянные. Эти периоды отличаются частым дискомфортом из-за боли и зуда. Чтобы устранить его, малыш трет зубками друг о друга. В такой ситуации ребенок скрипит зубами днем чаще, чем ночью.
  3. Челюстные патологии — нарушенный прикус и пораженные суставы челюсти.
  4. Наследственный фактор. Доктор Комаровский отмечает, что дети, у которых родители в детстве страдали от бруксизма, наиболее предрасположены к его возникновению. Чаще наследуется мальчиками.
  5. Различные нарушения сна сопровождаются скрежетом зубами — энурез, разговоры во сне, лунатизм, храп, ночные кошмары.
  6. Проблемы психологического и неврологического характера.
  7. Заложенность носа и боли при насморке, отите или аденоидите.
  8. Нехватка кальция, витаминов группы В, аминокислот и магния в организме могут вызывать судорожный синдром, одним из проявлений которого является бруксизм.
  9. Маленькая нагрузка на челюстной аппарат — малыши должны получать достаточное количество твердой пищи для развития аппарата. Если нагрузка маленькая, может возникать скрип во время сна.
  10. Нарушенный теплообмен и регуляция детского организма.
  11. Сухой воздух в спальне и высокая температура.
  12. Вегетососудистые патологии.

Многие знакомы с народным мнением, что ребенок скрипит зубами, когда у него появляются глисты. Комаровский, опираясь на медицинские исследования, утверждает, что заражение гельминтами и скрежет зубами не взаимосвязаны. Может возникать бруксизм у детей с глистами, но также он присущ и незараженным деткам. Однако доктор дополняет, что заражение гельминтами способно усилить проявления бруксизма. В то же время все симптомы распространяются и при отсутствии гельминтов в организме ребенка. Поэтому родителям при обнаружении скрипа зубами не следует бежать за противогельминтными препаратами и пичкать ими ребенка.

Причины появления бруксизма разнообразны. Для верного определения, почему ребенок скрипит зубами во сне, необходимо проконсультироваться с педиатром. Не стоит ставить диагноз самим и заниматься самостоятельным лечением.

Профилактика возникновения бруксизма

Комаровский Е.О. считает, что полноценный и правильный сон очень важен для развития и укрепления нервной системы детей. Важно придерживаться режима дня с установленным временем отхода ко сну. Родители решают сами, когда малышу пора спать. Также нежелательно превышать объем умственных нагрузок в течение дня. У ребенка должно быть время для занятия спортом и обычных прогулок и игр на улице.

Благополучная психологическая семейная обстановка, отсутствие скандалов и частых ссор между родителями также способствует нормальному формированию нервной системы детей.

Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:

Условия для здорового сна:

  • полезна прогулка перед сном и пребывание на улице в течение дня не менее получаса;
  • перед сном можно искупать малыша в теплой ванне для снятия накопленной усталости за день и успокоения;
  • сон в прохладном и хорошо проветренном помещении;
  • воздух в комнате должен быть достаточно увлажненным.

Выполнение этих несложных условий помогает расслаблению нервной и мышечной систем. Влажный прохладный воздух способствует свободному дыханию и ровному глубокому сну.

Помощь ребенку при бруксизме

Само по себе такое явление, как бруксизм не считается опасным. В большинстве случаев оно проходит само по себе без специального лечения. Паниковать не нужно.

Когда ребенок очень часто скрипит зубами, Комаровский говорит о возникновении угрозы повреждения и расшатывания зубов.

В такой ситуации следует обратиться к неврологу и стоматологу. Именно эти врачи помогают лечить причины бруксизма у большинства пациентов. Комаровский также советует носить специальную каппу для защиты эмали зубов от повреждений при скрипе по ночам. Она надевается перед сном и утром снимается. Изготавливается индивидуально с учетом челюстных особенностей ребенка.

В зависимости от выявленной причины специалисты назначат необходимое лечение:

  • при повышенной нервной возбудимости используются седативные средства для детей — растительные препараты с успокаивающими свойствами, смеси, каши, успокоительные чаи с мятой и липовым цветом;
  • прием витаминных комплексов с кальцием и витаминами группы Б и Д;
  • прием препаратов с магнием;
  • специальный массаж для укрепления ЦНС;
  • при скрипе во время прорезывания зубов можно использовать зубные гели для снятия зуда и боли с воспаленных десен;
  • применение успокаивающих травяных компрессов;
  • купание в ванне с добавлением успокаивающих травяных настоев.

Врачи не пришли к общему мнению, считать ли бруксизм болезнью. Но неприятные побочные особенности у данного явления существуют.

У маленьких детей скрежет зубами может спровоцировать появление проблем стоматологического и неврологического характера. В такой ситуации необходима консультация узких специалистов.

Более подробно ознакомиться с точкой зрения доктора Комаровского можно, посмотрев видео.

Доктор Комаровский: почему ребенок во сне скрипит зубами?

Известный педиатр подтверждает, что скрип зубами во время сна, называемый медиками бруксизмом, встречается у каждого третьего-пятого ребенка в возрасте до 6-8 лет. Комаровский отмечает, что бруксизм бывает и у взрослых, но у детей его диагностируют намного чаще, причем в большинстве случаев у мальчиков.

По словам популярного врача, появление скрежета зубками связано с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры, вследствие чего челюсти ребенка бесконтрольно сжимаются.

Наиболее частыми причинами бруксизма Комаровский называет:

  1. Эмоциональные встряски, отрицательный стресс или чрезмерную усталость. Из-за этих факторов, по словам известного педиатра, нервная система ребенка выходит из состояния равновесия, что проявляется разными симптомами, среди которых отмечают и бруксизм.
  2. Прорезывание зубов у детей первых лет жизни, а также смену зубов на постоянные. Комаровский отмечает, что дискомфорт из-за постоянного зуда и болевых ощущений заставляет детей постоянно тереть зубки друг о друга. При этом, по словам педиатра, такая причина чаще провоцирует скрежет зубами не в ночное время, а днем.
  3. Поражение челюстных суставов или нарушение прикуса. Как показывает статистика, бруксизм является частым проявлением этих патологий.
  4. Наследственность. В своей практике Комаровский отметил, что у детей тех родителей, которые скрипели зубами в детстве, бруксизм проявляется очень часто.
  5. Нарушения сна. Комаровский подчеркивает, что бруксизм нередко появляется у детей, которые страдают от ночных кошмаров, энуреза, сноговорения, лунатизма или храпа.
  6. Аденоидит, насморк или отит. Популярный врач отмечает, что при таких болезнях ребенок чувствует дискомфорт из-за заложенности или болей, и в ответ скрипит зубами.
  7. Дефицит кальция, витаминов В-группы, магния и аминокислот. По словам Комаровского, эти питательные вещества важны для нормального сокращения мышц. Если имеется их нехватка, у ребенка появляется судорожный синдром, проявляющийся бруксизмом.
  8. Недостаточную нагрузку челюстей. Если родители дают малышу мало твердой пищи, это тоже может стать причиной скрипа по ночам.

Ночной скрежет зубами у ребенка – проблема, которая может встревожить родителей. Чтобы выяснить, почему малыш скрипит зубами во сне, нужно найти причину беспокойства и устранить её.

5 основных причин скрипения зубами во сне

Скрежет зубами, или, по-научному, бруксизм – распространенное явление среди детей возрастом от 1 года до 7-8 лет. Ответ на вопрос, почему маленькие дети скрипят зубами, кроется во множестве факторов. Каждый из них может нести определенный вклад в организм ребенка, тем самым влияя и на состояние ребенка во время сна.

Неврологические проблемы

Если ребенок скрипит зубами когда спит, и это явление имеет постоянный характер, это говорит о проблемах в детской неврологии. Когда психическое равновесие чада нарушено, то бруксизм – одно из первых его проявлений.

Важно! Диагностировать проблемы такого рода должен врач. Но родители могут по косвенным признакам заметить, что у ребенка невроз. Например, он может днем часто сжимать руки в кулачки, бесконтрольно качать ногой, навязчиво покашливать или шмыгать носом без признаков простуды.

Дефект зубно-челюстной системы

Проблемы с нижней челюстью могут быть причиной ночного скрежета зубами. Ребенок скрипит зубами днем, жалуется на щелканье сустава челюсти во время зевания, или имеют место быть боли? Это серьезные симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Визит к стоматологу поможет разобраться в ситуации и устранить причину беспокойства.

Нездоровая обстановка в семье, стрессы

Переживания и стрессы всегда негативно сказываются на растущем организме. Помимо снижения иммунитета, малыш может из-за неурядиц в семье плохо спать. Отучить ребенка скрипеть зубами при наличии напряженности дома невозможно. Проблему решит налаживание спокойной атмосферы в семье, окружение ребенка любовью, заботой и вниманием.

Постоянная усталость

Три кружка, две школы – обычная и музыкальная, полная занятость и нескончаемая ежедневная ответственность без возможности отдохнуть. Знакомо? В таком положении мало какой ребенок сможет долго “держаться молодцом”, не нервничая и не переживая. Хроническая усталость в первую очередь влияет на сон: он становится тревожным. Ребенок может начать разговаривать во сне, вскрикивать, скрипеть зубами. Всё это -показатели повышенной утомляемости.

Скрежет как вредная привычка

Бывает, что ребенок скрипит зубами ночью, потому что привык снимать так напряжение и в дневное время суток. Испытывая раздражительность, дети могу неосознанно скрежетать зубами, что постепенно входит в привычку и повторяется во время сна.

Таблица проявления бруксизма в разном возрасте у детей

Неконтролируемый скрежет зубами по ночам у детей может быть вызван одним или целым комплексом факторов. Но общий признак причин один – ребенка что-то беспокоит в физическом/психологическом плане. Здесь главная задача родителей это выяснить и устранить причину. Только тогда вопрос, почему ребенок скрипит зубами и плохо спит, потеряет свою актуальность.

Возраст ребенка Возможная причина Особенности
7-8 месяцев Беспокойство, впечатлительность Ночной бруксизм при дневной эмоциональной перегрузке часто возникает у грудничков чуть старше полугода. Причиной появления могут быть игры с ребенком допоздна, общение с большим количеством людей, нарушение режима дня и т.д.
9-10 месяцев Прорезывание зубов Грудной ребенок при прорезывании может испытывать боль и зуд в деснах, что выражается в ночном скрежете первыми молочными зубками.
11-12 месяцев Дефицит витаминов Сильный скрип зубами у годовалых детей может быть при недостатке для растущего организма витаминов группы B.
1-2 года Болезни ЛОР-органов Воспаленные и разросшиеся аденоиды могут стать причиной бруксизма у детей до 3 лет.
3-4 года Повышенная эмоциональная возбудимость Чаще всего бруксизм возникает у детей “садиковского” возраста. Начало посещения ребенком дошкольного учреждения, новый коллектив, привыкание к незнакомой обстановке могут вызвать стресс, что и приводит к скрипу зубами по ночам.
5-6 лет Дефект прикуса Неправильное формирование зубно-челюстной системы вызывает мышечное напряжение, что неосознанно приводит к желанию поскрипеть зубами.
7-8 лет Лунатизм, вредная привычка По исследованиям врачей, дети могут скрипеть зубами в состоянии сомнабулизма. Также скрип зубами может появляться при ночных кошмарах, храпе и других нарушениях сна.

Ребенок скрипит зубами: что делать?

Лечение ночного бруксизма эффективно, когда сочетается налаживание комфортной домашней обстановки, и медицинское назначение специалиста. Патогенный фактор выявляется вместе с лечащим врачом, и выбирается подходящий способ его устранения. Если вы не знаете, что делать при скрипе зубами ребенка, то возьмите на вооружение следующие советы.

Долой стрессы

Стрессовые ситуации в жизни вашего чада могут рано или поздно проявиться в ночном бруксизме. Нужно устранить все детские переживания, свести тревогу на нет. Ограничьте просмотр телевизора и игры с гаджетами, больше читайте, общайтесь. Проведение времени в семейном кругу благотворно влияет на сон и здоровье ребенка в целом.

Отдых на свежем воздухе

Избавиться от бруксизма помогают ежедневные прогулки по 15-20 минут за пару часов до сна. Приток свежего воздуха в легкие предотвратит кислородное голодание, которое может быть причиной плохого сна и скрипа зубами. В зимнее время необходимо проветривать комнату 5-7 минут перед сном ребенка.

Обогащенное витаминами питание

Часто родители спрашивают, если ребенок скрипит зубами ночью, что это значит? Возможно, причина в несбалансированном питании, или повышенной потребности в витаминах в период роста. Если ребенок постоянно скрипит зубами во сне, виной этому может быть недостаток минеральных веществ в организме. Полноценное витаминизированное питание уже в течение первого месяца даст свои результаты – наладится сон, аппетит и проявления бруксизма прекратятся.

Ночной скрип зубами – есть ли последствия?

Бруксизм у детей не приносит ребенку беспокойства, чего не скажешь о родителях. Но на самом деле повод для волнения есть. Оставшийся без внимания бруксизм может быть предвестником серьезного заболевания, или стать причиной возникновения проблем со здоровьем.

Истончение зубной эмали

Частые проявления ночного скрежета могут быть опасны для здоровья зубов. При сильном скрипе зубов травмируется зубная эмаль. Невылеченный бруксизм может вызвать стирание эмали, кариес, деформацию зубов и даже их потерю.

На заметку! Для предотвращения таких проблем можно посоветоваться со стоматологом о надевании ребенку силиконовой капы на время сна. Капа исключит скрип и трение зубов друг о друга, избавит от непроизвольных мышечных спазмов.

Появление синдрома височно-нижнечелюстного сустава

Привычка скрежетать зубами может привести к болезненности и нарушению развития нижней челюсти. При жевании может быть потрескивание, зевание будет вызывать щелчок в челюсти и боль. Чаще такой синдром возникает у девочек. Для профилактики нужно стараться снизить напряжение челюстных мышц.

Боли головы и шейной области

При ночном бруксизме у малышей 1-3 лет последствием могут быть боли в спине, головные боли и жалобы на боли в области шеи. Эти симптомы возникают при эмоциональной перегрузке, болезни, стрессах.

Спазмы лицевых мышц

Еще один неприятный симптом при бруксизме – появление спастической активность лицевых мышц в дневное время суток. Частый ночной скрежет зубами может проявляться у ребенка днем в виде непроизвольных сокращений мышц: подергивания рта, лицевых тиков.

Скрип зубами во сне обязательно должен насторожить родителей. Если этот неприятный симптом приобретает регулярный характер, и ребенок 2-3 раза за ночь будит вас скрежетом зубов, обязательно обратитесь к участковому врачу.

Причины скрипа зубами у детей

Многие дети скрипят зубами или бессознательно во сне, или же днем. Такое явление имеет несколько объяснений, поэтому не всегда можно точно указать почему дети скрипят зубами. В любом случае, если вы услышали, что ребенок скрипит зубами днем, не стоит применять самолечение, а лучше точно установить диагноз.

  1. Нестабильность психики. Самая распространенная причина — нестабильность психики малыша. Малыш не может выразить эмоции либо полноту чувств и передает агрессию или чрезмерное возбуждение с помощь скрипа. Кстати, у взрослых, которые способны полностью контролировать свои мысли все время, кроме сна, скрип происходит по той же причине. Ночью организм работает бессознательно. Помогут справиться релаксанты и успокаивающие препараты.
  2. Прорезавшиеся зубы. Днем и во сне скрип может быть из-за недавно прорезавшихся зубов — для ребенка это состояние в новинку, поэтому он и скрипит новообретенным хозяйством. Все пройдет, когда малыш привыкнет к новому положению вещей. Такой скрип не несет опасности ни здоровью десен, ни поведению ребенка.
  3. Земля слухами полнится. Народные слухи говорят о том, что если ребенок скрипит зубами, то его организм поражен гельминтами. Однако, медицина все подобные слухи опровергает, ибо между бруксизмом и гельминтами нет никакой связи с медицинской точки зрения. Тем не менее произвести проверку не будет лишним ни ребенку, ни взрослому человеку.
  4. Наследственность. Наследственность может также стать не менее важным фактором зубного скрипа. Вероятно, кто-то из родственников страдал этим заболеванием и ребенок унаследовал данную особенность. При таком положении вещей избавиться от проявления вряд ли получится, остается только ждать, когда привычка пропадет.
  5. Неправильный прикус. Неправильный прикус может вызывать скрип зубами, так как при неправильном положении наблюдается мышечное напряжение, а, «почесав» зубы друг о друга, можно этот дискомфорт быстро снять. Дантист может помочь, исправив неправильные места либо прописав скобы, выравнивающие зубы, но стоит помнить, что подобная коррекция возможна только в школьном и более старшем возрасте.
  6. Увеличены носоглоточные миндалины. Скрип может появиться из-за увеличенных носоглоточных миндалин, так как больше аденоиды влекут за собой трудности при дыхании ребенка во сне, а это влечет и хрипы, и скрежет зубов.
  7. Нехватка кальция. Случается редко, но иногда ребенок скрипит зубками от нехватки кальция. Этот элемент очень важен, а его недостаток позволяет эмали истончаться, что ведет к дискомфорту. Малыш просто пытается при помощи скрежета или жевания его устранить, это и приводит к непонятным и неприятным звукам.

Что же можно предпринять?

Скрип зубами — распространенное явление. Несмотря на это, данная проблема часто беспокоит и пугает родителей.Если не получается справиться со своими волнениями, попробуйте такие способы:

  • сделайте анализ эмоций ребенка. Иногда причина гнездится в том, что ребенок начинает скрипеть зубками, например, после активных занятий, выполняемых им с неохотой. Если причина в этом, то после прекращения причиняющих дискомфорт игр скрип исчезнет;
  • если скрежет появляется во сне, перед сном попробуйте применить успокаивающий отвар для ванной, ароматические масла или благовония, благотворно влияющие на центральную нервную систему. Также напряжение поможет снять теплый мятный чай с или чай с мелиссой;
  • в том случае, если скрежет появился при прорезывании зубов, искоренить его не удастся до того, как появится последний зуб, так как трение и жевание помогают уменьшить болевые ощущения. Процесс ускорится, если днем помогут резиновые игрушки, а увеличат нагрузку на челюсть твердые сорта овощей и фруктов. Устранить скрип во сне помогут охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
  • ежели вы понимаете, что малыш скрипит просто оттого, что ему приятен звук, расскажите ему о вреде такого поведения, покажите фотографии людей с плохими зубами. Можно даже сводить в кабинет к стоматологу, естественно, только ради планового осмотра. Однажды оказавшись в кресле, в окружении страшных железяк ребенок вряд ли захочет туда вернуться;
  • а быть может, ему всего лишь не хватает вашего внимания и скрежетом он пытается его привлечь? Попробуйте провести с ним весь день и, если в это время скрип будет отсутствовать, то значит, ему только не хватает общения. Если ребенок постарше, есть смысл объяснить, что скрежет вас раздражает, а лучшим способом будет просто позвать вас.

Помните, основная причина, почему дети скрипят зубами — эмоциональное перенапряжение. Создайте дома спокойную, доброжелательную атмосферу. Возможно, все прекратится, но, если это не помогло, пожалуй, консультация специалиста не помешает.

  • Анастасия Петровна Ольховская

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *