Одиночество как социальная проблема

Одиночество. Откуда берётся и как с ним бороться.

Одиночество всего лишь — в голове!


Одиночество — это, в первую очередь, психологическая проблема, влияющая как на внутреннее, так и, как постфактум, на внешнее благополучие. Одиночество — субъективное переживание. Оно не настолько реально, как реален сам страх — ощущение этого чувства.

В древности одинокому человеку было сложнее выжить, поэтому изгнание из «стаи» было страшнее смертной казни.

В современном мире к одиночеству, как удалению из общества прибавилось ещё и одиночество психологическое — психологическое отчуждение, поэтому изоляция от социума — это не одиночество, а только фактор, способствующий его появлению.

Психологические подходы к изучению одиночества:

1) Психоаналитический подход. Отрицательное состояние, корни которого идут из детства.

Причины такого одиночества во взрослом возрасте (Зилбург):

1. Нарциссизм.

2. Мании величия.

3. Враждебность.

4. Чувство собственного всемогущества.

Откуда «ноги растут»:

1. Если в детстве ребёнок испытал потрясение от осознания того, что он беззащитен и удовлетворение его потребностей зависит от других.

2. Идущая с детства необхдимость контактов с другими в подростковом возрасте перерастает в потребность в друзьях. Если она не реализуется, то может стать причиной одиночества в дальнейшем.

3. Если ребёнок, в силу тех или иных причин, преждевременно лишается необходимой ему материнской ласки.

2) Человеко-центрированный подход. То, что происходит сейчас: слабая приспособляемость к жизни.

Причины (К. Рождерс):

Незнание самого себя, непонимание собственного «Я»

Откуда «ноги растут»:

Социальные устои и рамки, которые требуют от человека подчинения и соответствия, что ограничивает свободу и рождает внутренние противоречия между собственным «Я» и вынужденным проявлением этого «Я» в социуме. Теряется смысл существования.

3) Социально-психологический подход. Главная причина одиночества — это ориентация на других.

Откуда «ноги растут» (Боумен):

1. Желание всем понравиться.

2. Постоянная приспособляемость человека к внешним обстоятельствам — растворение себя в них.

3. Зависимость от внимания к себе окружающих. Такая потребность никогда не может быть удовлетворена.

4) Интеракционистский подход (Вейс). Одиночество — это результат влияния личности и ситуации.

Причины:

1. Недостаток взаимодействия человека с социумом.

2. Неудовлетворение социальных запросов.

С точки зрения Вейса существует 2 типа одиночества:

Эмоциональное («беспокойство покинутого ребенка») — отсутствие любви, супружеского тепла, интимной привязанности.

Социальное — отсутствие дружеских связей.

5) Экзистенциальная психология не считает чувство одиночества патологическим, и его причинами являются условия человеческого существования:

1. Не принимая своего одиночества, изоляции, человек смотрит на мир, как на причину своих несчастий, поэтому не способен обратиться с любовью к другим — отсюда получается замкнутый круг — мир отвечает тем же.

2. Переживая одиночество, как нечто ужасное, желая скорее от него избавиться, человек ещё больше отдаляется от всех и часто тянет других на дно, чтобы не утонуть самому. Люди для него становятся средством (слияние, власть, величие) для отрицания изоляции и перестают быть личностями, что ещё больше усугубляет одиночество среди людей.

На мой взгляд, наиболее интересна и понятна классификация типов одиночества Садлера — личностный мир человка, в связи с которым он реализует свои возможности:

1. Экзистенциальное, или космическое одиночество:

В стремлении к своему истинному внутреннему «Я» человек начинает само отчуждаться, так как сводится на нет развитие всех остальных сторон «Я» помимо внутренней. Теряется необходимый баланс.

2. Культурное одиночество:

Разрыв с устаревшими ценностями культурного наследия, которое длительное время было существенной частью жизни человека.

3. Социальное одиночество:

Непринятие обществом, отвержение, изгнание группой — «чужой среди своих». Ощущение, что оттолкнули, не оценили, исключили, которое часто проявляется тогда, когда имеют место не установившиеся социальные роли, непонятна своя роль в социуме.

4. Межличностное одиночество.

Непонимание, непринятие, отвержение связанное с конкретным человеком, имеющим значение в жизни.

Наличие всех четырёх видов ощущения одиночества, является признаком расстройства личности — аномии. Общие черты такого расстройства сводятся к следующему:

1. Неприятие себя — «Я плохой».

2. Непринятие других — «Все плохие».

3. Мне нужен внешний контроль — «Решите мою проблему».

4. «Не я такой — судьба такая».

5. Ощущение жизни в вакууме — «Не знаю, что делать, куда бежать, к кому обращаться».

Для таких личностей жизнь не является ценной, поэтому возможны суицидальные попытки. Невозможность самостоятельно справиться с одиночеством.

Необходима помощь специалиста!

Во всех остальных случаях человеку под силу справиться с одиночеством самостоятельно.

Вряд ли найдется человек, который хотя бы иногда не испытывал состояния одиночества. В течение жизни мы теряем друзей, любимых, близких людей. Плюсы одиночества:

1. Мы имеем больше возможностей выбирать род занятий и осуществлять свои мечты.

2. Одиночество может быть перерывом, отдыхом, толчком для переосмысления жизни и началу новых поисков друзей, отношений, себя.

3. Одиночество учит принимать жизнь и других людей такими, какие они есть, а значит — и себя, что способствует личностным изменениям, а значит — изменению жизни. Одиночество перестаёт быть одиночеством.

Минусы одиночества:

1. Одиночество — вызывает острое чувство боли — раскол между реальными отношениями с миром и внутренним миром.

2. Воспринимается как нежелательная болезнь и побуждает человека к «ажиотажному» поиску средств устранения этого чувства, что тратит энергию и силы, нужные для более рационального решения этой проблемы.

3. Вызывает аффективные, тормозящие и неоправданные переживания:

— отчаяние (паника, ранимость, беспомощность, изолированность, жалость к себе),

— скука (нетерпение, желание все изменить, скованность, раздражительность),

— самоуничижение (ощущение собственной непривлекательности, глупости, никчемности, застенчивость).

Болезненное одиночество имеет свойство проявляться в посыле: «У меня ничего не получается. Я несчастнее других. Полюбите меня кто-нибудь. Помогите мне. Приласкайте, скажите, что-нибудь хорошее».

Патологическое желание такого общения Э.Эриксон назвал «явлением психического моратория».

Самое опасное в этом явлении то, что человек формирует в себе негативные установки, которые начинают подсознательно влиять на поведение = качество жизни: «Хочу перестать быть, стать ничем» — подсознательное стремление умереть.

В реакциях это состояние (пассивное уединение) выражается так:

Плакать. Есть. Спать, ничего не предпринимать. Отвлекать себя просмотром ТВ, интернетом. Напиться и забыться. Лежать и фантазировать…. — Всё это ещё больше затягивает в одиночество, уничтожает индивидуальность.

Как это проявляется:

1. Человек возвращается к детству (инфантилизм), т.к. детей любят, их ласкают, ими умиляются. Взрослый же подсознательно стремится избегать взросления.

2. Постоянно ожидает чего-то: вот что-то случится само по себе, и жизнь резко изменится.

3. Враждебно относится к окружающим, к общепризнанным ролям женщина/мужчина. Выражает презрение к этому миру — все вокруг «не такие»!

4. Презрение к самому себе — я «не такой»!

5. Выражение недовольства всем тем, где «меня нет», презрение ко всему иностранному, национальному.

Черты личности, способствующие одиночеству. Над чем стоит работать в плане саморазвития:

1. Страх, непереносимость уединения.

2. Низкая самооценка. Нелюбовь к себе, неуважение себя.

3. Зависимость от чужих мнений. Стремление всем понравиться. Боязнь насмешек и осуждений. Боязнь любой критики.

4. Неумение общаться с людьми. Нелюбовь к людям. Склонность либо к покорности, либо к враждебности.

5. Недоверие к людям. Излишняя подозрительность. Недоброжелательность. Неспособность удерживать гнев.

6. Неумение раскрываться, быть искренним в своих чувствах, желаниях.

7. Систематический выбор «не тех» партнёров.

8. Боязнь быть отвергнутым.

9. Сексуальная закрепощённость. Недоверие партнёру.

10. Безынициативность. Неуверенность в своих желаниях.

11. Нереалистичные требования от жизни — всё или ничего.

Как избавиться от одиночества: 1. Либо научиться принимать это чувство и справляться с ним, переключаясь на иные значимые дела, например найти интересное занятие, увлечение, хобби, с головой уйти в работу. 2. Либо учиться по-новому строить взаимоотношения с людьми, чтобы не чувствовать своего одиночества, найти новых друзей и спутника жизни.

1. Изменить пассивное уединение на активное: писать что-либо, как-либо, куда-либо — помогает лучше понять себя и увидеть всё происходящее под другим углом. Переориентирует желание убежать, уединиться, на желание действовать.

Сделать то, что давно хотелось.

Вытащить себя в кино, магазин, на спортплощадку… куда угодно. Для этого не обязательно нужна компания.

2. Не стоит сразу пытаться убежать от одиночества, но стоит подумать и наметить план по преодолению одиночества. Чётко, пошагово претворять его в жизнь, отмечая галочками каждый сделанный шаг. Можно даже вкусным себя поощрять или приятной новой покупкой.

3. Вспомнить и написать список своих хороших качеств, добавляя к каждому качеству то, что оно может дать для преодоления одиночества. (Не игнорируйте — замечательная практика)

4. Вспомнить и записать те хорошие отношения с другими людьми, которые есть на сегодняшний момент. Не важно насколько они тесные, важно само их наличие, как показатель того, что Вы можете прекрасно ладить с окружающими.

5. Вспомнить те занятия, которые нравились, то, что всегда получалось делать и попробовать возобновить к ним интерес.

6. Найти пользу в одиночестве, то, за что можно его поблагодарить за то, чему оно Вас научило. За то, что теперь понимаете, какие новые личностные качества хотите обрести. За то, что знаете, к чему теперь будете стремиться в плане саморазвития.

7. Понять и принять то, что большинство людей в тот или иной период своей жизни переживает одиночество. Многие выходят из этого состояния — чем Вы хуже? Одиночество не вечно, если предпринимать конкретные шаги — двигаться в направлении от него.

8. Стать более дружелюбным к людям и этому миру. Переориентировать своё внимание не на негативные явления жизни, а на поиск того хорошего, что в ней есть. Искать способы общения с людьми. Лучше начинать с общения по интересам — это усиливает взаимопонимание и придаёт уверенности в себе.

9. Дать другим то, что хотели бы иметь сами: внимание, доброжелательность, дружелюбие, любовь…

ПРОБЛЕМА ОДИНОЧЕСТВА В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ

Чем является для человека одиночество: наказанием или освобождением? Что человек должен чувствовать, находясь в одиночестве? Как часто нужно оставаться наедине с собой? Чем заняться, когда ты чувствуешь себя одиноким? И самое главное, существует ли одиночество вообще? Поиску ответов на эти вопросы и будет посвящено данное рассуждение.

Человек по своей природе социальной существо. Еще первобытные люди поняли, чтоб объединяясь друг с другом, они становились гораздо сильнее. Толькой можно было завалить даже мамонта. Люди поняли, что сила человека в его способности общаться и договариваться. С тех пор как первые люди поняли это, все население земли пыталось построить жизнь в одном месте. Благодаря взаимопомощи они достигали некоторых успехов. Плюсом всего этого являлось так же то, что им больше не приходилось сидеть в одиночку в своей пещере. Они сидели всем племенем и каждый имел возможность общаться с товарищем. Однако была ли у них возможность почувствовать одиночество? Скорее всего нет. По моему мнению, чувство одиночества было незнакомо древним людям, а появилось только с развитием цивилизации, когда люди построили вокруг своих жилищ стены и отгородились от внешнего мира и друг друга. Наши предки были единым организмом, в котором каждый выполнял какаю то роль и мог рассчитывать на поддержку. Так же люди были едины с окружающим миром, что подтверждается многими легендами и мифами, когда даже духи были частью природы и их самих. С развитием государства и построения каменный городов люди впервые поняли, что значит быть одному. И вероятно, они испугались этого чувства. Люди придумали религию, чтоб говоря с Богом не чувствовать себя таким одиноким. Даже когда Бог им не отвечал, они объединялись в группы верующих в одно и тоже и так появилась церковь. Разумеется, что это не единственная причина возникновения религии.

Что же происходит в современном мире в развитых странах, где почти каждый человек живет в своей коробке из бетона? У многих людей не осталось даже религии, к которой они могут обратиться, чувствуя себя одиноким. По-моему, мнению, многие люди хоть и жалуются на то, что они одиноки, ничего не делают, чтобы этого избежать. Современные люди при помощи техники максимально упростили себе жизнь, и тем самым подавили в себе потребность в человеческом общении. Компьютер и телевизор заменили реального собеседника, и даже телефон является бездушным посредником для общения на расстоянии. Мне кажется люди все-таки остро чувствуют неполноценность такого общения, не могут выйти из своих клеток. Скорее всего беда в том, что люди с возрастом разучились общаться, просить помощи и доверять друг другу. Они чаще всего даже не пытаются общаться в реальной жизни. Создается иллюзия, что они не одни, оставаясь в полном одиночестве.

Однако, все ли так плохо, когда ты один? В современном мире стоит только выйти на улицу, как встречаешь сотни тысяч людей ежедневно. Люди находятся везде с раннего утра и до позднего вечера. Сложно найти место уединения на улице крупного города. Конечно для крайнего севера с очень низкой плотностью населения проблема одиночества заключается в другом и лежит на уровне первобытного общества, когда люди объединялись чтобы выжить. Но, например, огромный мегаполис Новосибирск с населением более миллиона жителей, не может похвастаться этим. В каждодневной суете и быстром темпе жителей человек устает от людей даже находясь с ними в общественном транспорте, когда едет домой в час пик. Приходя наконец в свою квартиру, он чувствует облегчение, что сегодня больше не придется видеть так много людей. Человеку необходимо оставаться одному, чтобы собраться с многочисленными мыслями и проблемами, которые накопились за день. И чаще всего проблемы современного человека, это только его проблемы. От окружающих ему может понадобиться только моральная поддержка и умение выслушать. Таким образом получается, что для современного человека возможность остаться в одиночестве это спасение от сумасшедшего потока информации, получаемого ежедневно из разных источников. Однако для первобытного человека, возможно, это было испытанием, так как угнетало его социальную потребность.

Другим вопросом является определение является ли нахождение в одиночестве и чувство одиночества тождественными. Как уже говорилось человек в большом потоке людей находится наедине с собой. Часто мы не замечаем того, что происходит вокруг потому что сосредоточенны на своих проблемах. Иногда мы ищем в толпе какого-нибудь знакомого, чтоб разделить с ним поход по магазинам или поездку в общественном транспорте. Так не является ли это признаком того, что человека чувствуя одиночество пытается восполнить нехватку общения? Вполне вероятно, что это так. Значит человек может быть одинок, находясь вместе с большим количеством людей.

С другой стороны, так называемые интроверты могут прекрасно себя чувствовать, проводя все свободное время дома. Они являются сами для себя источником вдохновения и самопонимания, что не нуждаются в обществе других. Многие философы высказывали предположение о том, что люди бояться одиночества, потому что бояться своих мыслей. Однако люди, которые научились правильно управлять своим разумом, используют это время себе на пользу.

Чтобы побыть одному некоторые современные люди удаляются в малообитаемые нетронутые уголки земли. Я считаю, что такая форма одиночества сравнима с состоянием первых людей, когда они были едины с природой и самими собой. Отчуждение не сравнимо с одиночеством, потому что оно является добровольным. Человек сам осознает, что ему необходимо побыть одному, и это ему даже на пользу.

Возвращаясь к вопросу, почему многие современные люди утратили индивидуальность и разучились быть одни. Ярким примером этого является попытки построить коммунизм и социализм в некоторых странах. Давление власти заставляло людей забывать о собственных интересах и идти на поводу у общества. Возможно именно тогда, люди больше всего впервые хотели остаться одни наедине со своими мыслями, но этому мешало даже их жилье коммунального типа. Сейчас, когда от коммунизма ничего не осталось, люди со всех сил пытаются уединиться, приобретая собственные квартир, в которых их мысли будут принадлежать только им. Конечно, наши мысли — это то, что никто у нас не отнимет, но на них можно влиять, заставляя человека думать определенным образом.

Итак, подводя итог рассуждению об одиночестве, можно предположить, что понимание этого чувства менялось у человека с ходом истории. Частично оно сам заставило себя быть одинокими, уединяясь в каменных и бетонных домах. Так же смысл одиночества меняется в зависимости от эпохи, в которой живет человек. Он может заключаться как в спасении человека от суеты проходящих дней и людей и в тяжелом испытании, которое заключается в ограничении природной потребности человека в общении с себе подобными. Сущность уединения заключается в добровольном отходе от общества и преследует цель единения с природой и окружающим миром для упорядочивания своих мыслей и чувств. Чаще всего одиночество существует в головах людей, так как всегда можно найти человека, который так же испытывает потребность в общении. Как и про любое человеческое состояние, про одиночество следует помнить то, что оно является абсолютно нормальным до тех пор, пока человеку в нем комфортно. Я бы определила одиночество, как состояние, при котором лучшим собеседником для человека является он сам.

Список литературы:

  1. Воскобойников А. Э.Рашидова Т.Р. Понятие » Одиночество» сквозь призму философских категорий/ Знание. Понимание. Умение. № 2 / 2010.С.201.
  2. Корнющенко-Ермолаева Н. С. Одиночество и формы отчуждения человека в современном мире/ Вестник Томского государственного университета. № 332 / 2010.
  3. Рыжакова Е. В. Одиночество как философская проблема/ Вестник Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. № 2 / том 17 / 2011. С.74.
  4. Юдич Е. А. Проблема одиночества в контексте философии /Известия Томского политехнического университета. № 6 / том 318 / 2011.

Научно-исследовательский проект Одиночество в детской душе

Одиночество

Зиринова Валентина Сергеевна

Россия, Краснодарский край, город — курорт Анапа, НЧОУ гимназия «Росток»,4 класс

Аннотация

Одиночество — волнующая тема для человечества ни одного столетия. А в последние десятилетия особенно остро стала себя проявлять не только у взрослых, но и у детей. Моё непонимание возникновения чувства одиночества в детской душе и побудило провести исследовательскую работу по данной проблеме.

Одиночество

Зиринова Валентина Сергеевна

Россия, Краснодарский край, город — курорт Анапа, НЧОУ гимназия «Росток»,4 класс

Содержание

Введение……………………………………………………………….3

Основная часть работы

1. Сравнительный анализ чувств и их проявлений…………………5

2. Пути решения проблемы……………………………………………6

3. Факторы, влияющие на состояние души ребёнка…………………8

Заключение…………………………………………………………….10

Список литературы……………………………………………………….11

Приложения……………………………………………………………12

Введение

» Пустота души — вот то самое страшное зло, которое нельзя допустить»

В.А.Сухомлинский

Чувство одиночества — одно из самых мучительных переживаний для человека. Тоскливое ощущение пустоты, томящее переживание нехватки чего — то, что сложно описать конкретными словами, впечатление, что ты один на всём белом свете и никому до тебя нет дела.

Я живу в дружной многодетной семье. Наша жизнь наполнена не только увлекательными событиями, захватывающими путешествиями, традиционными праздниками, где мы все вместе, но и напряжённой работой папы, бабушек и дедушек, домашними заботами мамы, нашей с сестрой учёбой, занятиями в детском саду брата, посещением музыкальной и художественной школ, уроков танцев. И порою возникает ощущение непонимания, НО эти мысли очень быстро меня покидают и, поэтому я не представляю, что, же на самом деле должно произойти, чтобы вызвать в детской душе неисчезающую боль?

Желание найти ответ на данный вопрос и побудило меня провести исследовательскую работу.

Цель: исследовать сущность одиночества у детей

Объект: чувства, эмоции и обстоятельства, вызывающие в детской душе страх одиночества

Предмет: одиночество

Задачи:

  • установить причины возникновения одиночества и его характерные проявления;

  • найти пути решения данной проблемы;

  • выступить с обращением к родителям с детскими пожеланиями.

Методы:

  • поиск и переработка информации из различных источников (книги, учебные пособия, интернет и т.д.);

  • анализ и сравнение поведений, проявленных чувств и эмоций литературных героев;

  • анкетирование родителей учащихся моего класса;

  • анкетирование одноклассников;

  • опрос жителей и гостей города — курорта Анапа;

  • беседа с протоиереем Виктором Полянкиным, настоятелем храма Онуфрия Великого г — к Анапа.

Продукт исследования: буклет с детскими пожеланиями к родителям

Выборку исследования составили учащиеся 4 классов; родители четвероклассников. Исследования проводились на базе НЧОУ гимназия » Росток» (Краснодарский край, г. Анапа)

Данная работа состоит из введения, основной части, заключения, списка литературы и приложений.

Основная часть работы

  1. Сравнительный анализ чувств и их характерных проявлений

Об одиночестве трудно судить со стороны, его — то и вблизи не всегда можно отличить. Ведь само одиночество трудно охарактеризовать. Причислить его к внутреннему состоянию или внешнему. Можно одному расположиться в комнате и наслаждаться тишиной и спокойствием, как и, находясь в весёлой компании, чувствовать себя полностью одиноким.

На протяжении веков изучением проблемы одиночества занимались философы, богословы, учёные и писатели.

Дж. Зилбург, например, считал, что причинами одиночества являются такие черты личности как нарциссизм, мания величия и враждебность.

А согласно К. Роджерсу, одиночество — это проявление слабой приспособляемости личности » Я — Другой», т.е. сводится к оценке качества взаимоотношений между людьми, либо к принятию или непринятию самого себя.

Обратимся к » Толковому словарю русского языка» С.И.Ожегова и Н.Ю.Шведовой:

Душа — внутренний, психический мир человека, его сознание.

Эмоция — душевное переживание, чувство.

Одинокий — отделённый от других подобных, без других, себе подобных, без близких.

Разве может такие эмоции испытывать ребёнок? Ведь, как говорил Виктор Мари Гюго: «Дети сразу и непринуждённо осваиваются со счастьем, ибо они сами по себе — радость и счастье».

Для того, чтобы говорить о состоянии детской души, следует проанализировать непосредственно детские чувства, мысли и поступки. Возьмём главных героев следующих литературных произведений, потому что, на мой взгляд, они некомфортно себя чувствовали в окружающем мире:

  • Х.К.Андерсена » Гадкий утёнок»

  • Х.К. Андерсена » Девочка со спичками»

  • А. Линдгрен » Малыш и Карлсон»

  • В. Катаева » Цветик — семицветик» и результаты занести в таблицу (см. Прил. I)

Также проведём анкетирование среди одноклассников (см. Прил. II) , таким образом, выясним, на самом ли деле детей охватывает страх одиночества и какой смысл они вкладывают в это понятие,

Из таблицы и результатов анкетирования (см. Прил. III) видно, что каждый из литературных героев и моих одноклассников действительно, в определённые моменты своей жизни испытывали данное чувство.

И в основе его возникновения лежали следующие причины:

  • Я — не такой как Все!

  • каждый занят собой, Всем до Меня нет дела!

  • отсутствие Близких и Родных!

  • тщеславие, своенравие, эгоизм

А понятие » Одиночество» для всех — это Страх остаться одному, быть покинутым, незамеченным, непонятым, непринятым. В этот момент каждого одолевает скука, тоска, горечь и обида.

Сдержанность в проявлении таких эмоций способствует усилению ощущения одиночества. Чем меньше ребёнок способен к выражению того, что происходит внутри него, тем больше он чувствует себя отчуждённым и каждый раз, когда чувства не получают выражения, стена, которая их отгораживает, становится ещё толще, а чувство одиночества накапливается.

Вот почему дети, не найдя в своём окружении понимания и доверия, пытаются вырваться в другой мир, в котором их поддержат и поведут за собой, и порою совершают неблагородные, дурные или глупые поступки. Для многих легче понести наказание, чем оставаться неуслышанными и неувиденными, таким образом, растёт детская безнадзорность и преступность.

Согласимся с высказыванием Томаса Вулфа «Одиночество отнюдь не редкость, не какой — то необычный случай, напротив, оно всегда было и остаётся главным и неизбежным испытанием в жизни человека», но отчасти. Потому что, если возникает проблема, нужно, как можно быстрее её решать. И у каждого есть несколько путей, шагов, способов выхода из сложившейся ситуации.

2. Пути решения проблемы

Вспомним слова С. Я. Маршака: » Вот один иль единица — очень тонкая, как спица».

Спица — тонкий, длинный, заострённый с двух сторон стержень, способный причинить боль, но она настолько тонкая, что её можно легко согнуть, переломить, выбросить или вообще не брать в руки. А, взяв, связать тёплый шарф или отремонтировать велосипедное колесо. Следовательно:

ШАГ 1 Насладиться ощущением полного покоя.

Фаина Раневская писала: «Одиночеству надо учиться. Иногда полезно побыть наедине с собой и найти свой источник силы».

ШАГ 2 » Я — это Я, а ТЫ — это ТЫ!»

Всем знакомы русские народные пословицы » Один в поле не воин», » Один — как месяц в небе», а давайте посмотрим с другой стороны: если не выйдет ОДИН, не будет и второго, надо же, чтобы кто — то один (первый) вышел; а смог бы кто- нибудь полюбоваться чудеснейшим звёздным небом, не будь на нём того самого ОДНОГО месяца? Оглянись вокруг и ты увидишь, что рядом с тобой весь мир, нужно просто идти ему навстречу. У нас в классе каждому даётся возможность раскрыться по — своему (один читает стихи собственного сочинения, другой демонстрирует свои изобретения, третий приглашает на выставку рисунков…) и мы ценим друг друга за нашу неординарность и дорожим этим. Даже при составлении герба класса, индивидуальные особенности каждого лежали в основе работы (см. Прил. IV).

» Стараться быть самим собою — единственное средство иметь успех»

Стендаль

» Способность наслаждаться всем, что живо, изливать свои

способности на окружающий его мир, быть «заинтересованным» — вот следствие шага на пути к преодолению замкнутости».

Эрих Фромм

ШАГ 3 Акция » СЛЕД ДОБРОТЫ»

Ежегодно наш класс принимает участие в этой чудесной акции (см. Прил.V). Сбор книг, игрушек, вещей, памятных подарков, продуктов детям — сиротам. Готовим концертную программу.

«Что может дать один человек другому кроме капли тепла? И что может быть больше этого?»

Эрих Мария Ремарк

ШАГ 4 Богомудрый святитель Феофан Затворник советовал: » Не оставляй мысль в голом виде, но обязательно облеки её в образ и доведи до чувства. Образ образом вытесняй».

Мы с ребятами попытались продумать образы и их нарисовать, таким путём помочь друг другу выйти из сложившейся ситуации (см. Прил.VI).

Приходим к выводу, что анализируя причины появления одиночества, представление о характере изменений, облегчающих это состояние и поиск иных способов взаимодействия с другими людьми, мы решаем эту проблему.

Но почему одни дети способны находить в себе силы справляться с этим чувством самостоятельно, а другим необходима помощь?

  1. Факторы, влияющие на состояние души ребёнка

Рассуждая о Детской душе и одиночестве, я ни могла не обратиться с волнующим меня вопросом к Протоиерею Виктору Полянкину, настоятелю Храма Онуфрия Великого г — к Анапа (см. Прил. VII). Цитирую: «Семью, в которой соблюдается заповедь: «Чти отца своего и матерь свою, чтобы было тебе хорошо на земле», эта проблема не коснётся, дабы дети воспитываются с пелёнок в любви и уважении к взрослым, а родители, в свою очередь, заботятся, любят и прислушиваются к мнению своих чад. Семья, как маленькая Церковь, здесь свет в Душе каждого, духовная связь между всеми членами семьи».

Неужели нехватка родительского внимания настолько оказывает влияние на мироощущение детей?

Проведём анкетирование среди родителей моих одноклассников (см. Прил. VIII) и выясним, насколько велико влияние семейных отношений на возникновение чувства одиночества у детей.

Таким образом, получается, что в семьях, в которых

  • отсутствуют семейные традиции

  • ребёнок не имеет собственных обязанностей

  • родителям не хватает времени на ежедневные откровенные беседы

дети не только остро переживают чувство одиночества, но и НЕ МОГУТ САМОСТОЯТЕЛЬНО С НИМ СПРАВИТЬСЯ!

Заключение

Поработав над данной темой и изучив причины возникновения чувства одиночества у детей и обстоятельства, которые помогают справиться с данной проблемой, приходим к следующим выводам:

  • чаще делитесь друг с другом своими мыслями (взрослым подготовила буклет с детскими обращениями » Ладонь счастья» (см. Прил.IX);

  • повторяйте себе: » Я — это Я, а Ты — это Ты!»;

  • участвуйте в акции » След Доброты»;

  • не проходите мимо обездоленных;

  • относитесь к людям так, как хотите, чтобы относились к вам;

  • не пугайтесь возникшему чувству, помните, что иногда и полезно побыть наедине с собой.

» Только там, где живёт Доверие, Любовь и Понимание нет места Одиночеству!!!»

Список литературы:

  1. С.И.Ожегов, Н.Ю. Шведова «Толковый словарь русского языка и литературы» — М.:ООО «Издательство Элпис», 2003.

  2. Б.А.Ганаго «Навстречу детским сердцам» Белорусская Православная Церковь, Минск, 2008.

  3. Фотографии из личного архива.

Интернет — ресурсы:

ПРИЛОЖЕНИЕ I

Сравнительная таблица характеристики литературных героев:

Девочка

«Девочка со спичками»

смотрит на всех с грустью и тоской, очень боялась отца

небрежно, безразлично проходят мимо

мечтает «уйти» к своей бабушке, только она её любила и понимала

— Бабушка, — воскликнула девочка,- возьми, возьми меня к себе!

сирота

Птенец

«Гадкий утёнок»

весёлый, добрый, общительный

дразнят, бьют, отталкивают, надсмехаются все, даже мама и утята

бежит куда глаза глядят

» Это оттого, что я такой безобразный»,- подумал утёнок и побежал дальше.

Я не такой, как все

Малыш

«Малыш и Карлсон»

заботливый, внимательный, ласковый

все его любят, но не хватает ни у кого времени на него, у каждого свои заботы

мечтает приобрести друга, рад даже виртуальному общению

— Не знаю…- с ещё большей горечью произнёс Малыш, потому что ему вдруг показалось, что у него действительно никого и ничего нет на свете.

не с кем общаться

Девочка Женя

«Цветик — семицветик»

сама не знает что хочет

дети не верили ей, не принимали в свои компании

мечтает иметь всё самое лучшее и сразу, этим отличаться от других

— Вот так штука! шесть лепестков, оказывается, потратила и никакого удовольствия.

своенравная, рассеянная,

завистливая, эгоистичная

ПРИЛОЖЕНИЕ II

Анкета

I. Как ты думаешь, что такое одиночество?

II. В каких ситуациях тебе приходилось испытывать это чувство?

III. С кем ты делишься своими секретами?

IV. Отметь, пожалуйста, кто из перечисленных литературных героев, на твой взгляд, остро переживает своё одиночество?

«Малыш и Карлсон» » Девочка со спичками»

» Цветик — семицветик» «Гадкий утёнок»

V. Что, на ваш взгляд, следует предпринять, чтобы избавиться от таких эмоций?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Большое спасибо за ответы!

ПРИЛОЖЕНИЕ III

ПРИЛОЖЕНИЕ IV

Герб класса

ПРИЛОЖЕНИЕ V

ПРИЛОЖЕНИЕ VI

«Образ образом выселяй»

ПРИЛОЖЕНИЕ VII

Беседа с протоиереем Виктором Полянкиным, настоятелем Храма О Онуфрия Великого г-к Анапа

ПРИЛОЖЕНИЕ VIII

Диалог с родителями

  1. Какими своими впечатлениями ежедневно вы делитесь со своим ребёнком?

  1. О чём обычно ребёнок разговаривает с вами по вечерам?

  1. Какие традиции существуют в вашей семье?

  1. Назовите, пожалуйста, обязанности вашего ребёнка в доме.

  1. Скажите, пожалуйста, могут ли дети испытывать чувство одиночества, при каких обстоятельствах?

Большое спасибо за искренность!

ПРИЛОЖЕНИЕ VIII

ПРИЛОЖЕНИЕ IX

Подростковое одиночество как социальная проблема

Краевая научно-практическая конференция Малой академии наук учащихся Кубани «Эврика»

Подростковое одиночество

как социальная проблема

Научно-исследовательский проект

Выполнен ученицей

10 класса

средней общеобразовательной школы № 81

Нестяк Анной Валерьевной

Руководитель

педагог-психолог

средней общеобразовательной школы № 81

Краснодар 2006

Введение. Психологические представления об одиночестве. Подростковое одиночество: причины и последствия. Основные типы депрессий у детей и подростков. Факторы, способствующие развитию одиночества в подростковом возрасте. Психологическая помощь для преодоления одиночества. Литература.

Введение

«Одиночество отнюдь не редкость, не какой-то необычный случай, напротив, оно всегда было и остается главным и неизбежным испытанием в жизни человека».

Т. Вульф

Как трудно порой бывает человеку справляться с собственными проблемами в одиночку! Как тяжело вступать в борьбу с окружающим миром, наполненным злом и жестокостью (по мнению борющегося), и горько осознавать, что его по-настоящему настигает чувство одиночества, все больше и больше отдаляя от социума…

Одиночество – это один из видов трудных состояний. Находясь в этом состоянии, человек испытывает критический недостаток в общении и понимании со стороны социума, переживает тяжелый психологический кризис. И вряд ли кто-нибудь сможет поспорить с тем, что всеобъемлющее чувство одиночества овладевает нынешним поколением все сильнее: все больше и больше дорог, все больше и больше машин, больше суеты, тревог и переживаний. В результате чего все больше и больше людей, ощущающих чувство одиночества!

«Долгое время писали, что одинокими люди у нас быть не могут. Потом открыли, что бывает одинокая старость. Теперь с удивлением пишут, что одиночество волнует подростков. Чувство это имеет не только социальные, но и психологические причины». (6)

Социальная ситуация сегодняшнего дня создает предельно нестабильную систему, на фоне которой происходит изменение подростковой субкультуры. Являясь одной из наименее адаптированных и социально не защищенных групп, подростки не могут не нести на себе отпечаток общей социальной неопределенности, неуверенности, тревожности. Результатом этого стал выход на первый план, в ряду прочих социально-педагогических и психолого-педагогических проблем, проблемы подросткового одиночества.

Актуальность настоящего исследования очевидна, поскольку «одиночество в юности переживается острее всего потому, что идет формирование самосознания, человек осознает свою непохожесть на других, это его одновременно радует и пугает, влечет к другим и отталкивает от них» (6), толкая порою на неадекватные поступки и действия, порождающие социальные проблемы.

Гипотеза исследования. Подростковое одиночество – это эмоциональное состояние, являющееся основой социально-психологических проблем.

Цель исследования: определить особенности переживания одиночества подростками и его возможные последствия.

Задачи:

1. Изучить научно-теоретические взгляды по проблеме исследования.

2. Изучить причины и последствия одиночества в подростковом возрасте.

3. Провести практическое исследование по данной проблеме.

Объект исследования. Подростковое одиночество.

Предмет исследования. Переживания одиночества как социально-психологическая проблема подросткового возраста.

Методологические и теоретические основы исследования — научные теории, подходы и концепции отечественных и зарубежных учёных и психологов-практиков в области возрастной и социальной психологии: З. Фрейда, Э. Фромма, Ф. Фромм-Рейхман, , , , , , , , , -Славской и др.

Методы исследования:

— теоретический анализ;

— эмпирические методы: тестирование;

— статистические методы обработки данных;

— количественно-качественный анализ.

База исследования. СОШ № 81 г. Краснодара. Группа испытуемых — 39 учащихся 9 – 11 классов (9 класс – 25 человек, 10 класс – 9 человек, 11 класс – 5 человек).

Новизна и практическая значимость исследования заключается в том, что:

    выявлены причины одиночества подростков, объединённых в стенах одного образовательного учреждения; рассмотрены возможные последствия испытания чувства одиночества и определены пути преодоления его негативного влияния на личность подростка в ходе учебно-воспитательного процесса школы; раскрыта положительная роль юношеского одиночества, заключающаяся в том, что одиночество, являясь индикатором неудовлетворенности собой, побуждает молодого человека к соответствию с идеальными представлениями о себе, к развитию своей индивидуальности.

1. Научно-теоретические подходы к пониманию проблемы подросткового одиночества

Проблема одиночества занимает не только умы простых людей. На протяжении столетий ее изучением занимались (и продолжают заниматься) философы, богословы, ученые и писатели.

Анализ классических теорий, концепций и подходов позволяет говорить, что в большинстве из них одиночество традиционно рассматривается в контексте различных отношений и в связи с их деформацией. Наибольшую известность среди психологических исследований получили подходы к пониманию одиночества зарубежных авторов:

1) Психоаналитический подход (Зилбург, Саливан, Фромм-Рейхман) расценивает одиночество как состояние отрицательное, уходящее корнями в детство.

2) Человеко-центрированный подход (К. Роджерс) говорит о том, что одиночество вызвано текущими влияниями, которые испытывает личность. Согласно Роджерсу, одиночество — это проявление слабой приспособляемости личности, а причина его — несоответствие представлений человека о собственном «Я».

3) Социально-психологический подход (Боумен, Рисмен) возлагает ответственность за возникновение одиночества на общество, в котором наблюдаются ослабление связей в первичной группе; увеличение семейной и социальной мобильности.

5) Когнитивный подход () считает, что одиночество возникает в случае осознания человеком разногласий между желаемым и достигнутым уровнем собственных социальных контактов.

6) Экзистенциальная психология (И. Ялом, К. Мустакас) разделяет «суету одиночества» и истинное одиночество. Первое определяется как комплекс защитных механизмов, выражающихся в «активности ради активности» вместе с другими людьми. Истинное же одиночество исходит из осознания «реальности одинокого существования».

Анализ научных трудов и исследований современных отечественных авторов показывает, что до сих пор в науке нет единого понимания сущности одиночества, его развития и особенностей проявления (-Славская, , , , ).

Психологические особенности одиночества в подростковом и юношеском возрасте рассматривают , , и др.

2. Факторы, способствующие возникновению чувства одиночества в подростковом возрасте

Социальная ситуация сегодняшнего дня создает предельно нестабильную систему, на фоне которой происходит изменение подростковой субкультуры. Являясь одной из наименее адаптированных и социально не защищенных групп, подростки не могут не нести на себе отпечаток общей социальной неопределенности, неуверенности, тревожности. Результатом этого стал выход на первый план, в ряду прочих социально-педагогических и психолого-педагогических проблем, проблемы подросткового одиночества.

Психологи выделяют несколько групп факторов, способствующих возникновению одиночества в подростковом возрасте.

Первая группа. Это некоторые особенности данного возрастного периода. Прежде всего, развитие рефлексии, которая порождает потребность подростка познать себя как личность, понять себя на уровне собственных требований к самому себе. Играют свою роль в возникновении одиночества в подростковом возрасте и типичные для этого периода возрастные кризисы: кризис идентичности и самооценки.

Другую группу факторов составляют личностные особенности подростка: застенчивость, заниженная самооценка, завышенные требования к себе или другим, нереалистичные ожидания и представления о любви, дружбе и общении и т. п.

Выделяются и социальные факторы, приводящие к одиночеству: неприятие подростка группой сверстников (социальное отношение), разрыв дружеских отношений или отсутствие круга общения и близких друзей, что может быть следствием как личностных особенностей подростка, так и результатом влияния ситуативных причин: переезда на новое место жительства и смены школы.

Как новую группу выделяют факторы, связанные с семьёй подростка, в том числе с типом семейного воспитания. Дисгармоничные взаимоотношения в семье (частые конфликты, низкая культура общения, отсутствие уважения и доверия между членами семьи, физическое насилие) формируют представления о межличностных отношениях как непредсказуемых и опасных, которых лучше избегать.

Следует также отметить, что влияние одиночества на подростка зависит и от длительности переживания.

Принято выделять три типа одиночества:

Временное одиночество (кратковременные приступы переживания собственной обособленности и неудовлетворённости общением межличностными отношениями)

Ситуативное одиночество (является следствием стрессовых ситуаций, смерть близкого человека, разрыв отношений и т. д.)

Хроническое одиночество характеризуется отсутствием у человека удовлетворительного общения, в результате чего он страдает от своей обособленности.

Наиболее тяжкие последствия для подростков имеет хроническое одиночество, именно оно может привести к эмоциональным и поведенческим отклонениям.

Подростковое одиночество: причины и последствия

Подростковая субкультура сегодняшнего дня включает в себя целый спектр асоциальных проявлений, расценивающихся подростками как норма. Об этом говорят в своих работах , , , , . Подобная тенденция указывает на изменение общего мировоззрения в среде подростков, изменение системы норм и ценностей и, как следствие, изменение поведенческих реакций. Фактическим результатом этого является динамика индивидуальных ощущений подростка в сторону неустойчивости и негатива. Одним из наиболее острых переживаний становится ощущение одиночества.

В социальной педагогике имеется описание многих состояний, близких одиночеству, это, в частности, уединение (), социальная отчужденность (). Однако эти состояния не рассматриваются во взаимосвязи, а также в динамике. Между тем анализ подросткового одиночества позволяет выстроить четкий ряд развития многих сходных состояний, что является базой прогнозирования их социально-педагогических последствий. Детальный анализ многих психолого-педагогических и социально-педагогических проблем позволяет выявить одиночество в качестве базового состояния, на основе которого формируются конфликты, комплексы, напряжение, нарушения коммуникативной сферы.

Социальное одиночество является результатом состояния недостаточной социальной организованности, адаптации, а также следствием разрыва значимых социальных связей, отношений. Психологи выделяют два вида социального одиночества: дезадаптивный, или конфликтный, и одиночество «потери» (смерть близкого человека, развод родителей и т. п.).

Психологическое одиночество – комплекс внутриличностных переживаний, связанный с «непохожестью», «инакостью», непризнанием, обидой, а также следствие раскола образа Я.

Характеризуя одиночество как психологическое состояние, следует сказать о том, что оно связано, прежде всего, с осознанием и переживанием человеком своей обособленности и отдалённости от других людей. Болезненным переживание одиночества становится в том случае, если человек начинает воспринимать свою отдалённость от других как отсутствие связей с людьми и миром, недостаток общения, внимания, любви, человеческого тепла. Подростки, переживающие такое одиночество, чувствуют себя оторванными от окружающих, испытывая при этом грусть, печаль, обиду, а иногда и страх. Как правило, они не удовлетворены своим общением со сверстниками, считают, что у них мало друзей или нет верного друга, любимого человека, который смог бы их понять и, при необходимости, помочь. По ряду разных причин такие подростки не всегда сами активно ищут друзей или стремятся к общению, но, остро нуждаясь в нём, бывают вовлечены в негативные или даже асоциальные группы. Часто они, наоборот, всячески избегают его, что так же может завести в опасный тупик.

Большинство авторов подчёркивают двойственность характера переживания одиночества и его влияния на подростка: с одной стороны, оно обогащает внутренний мир, позволяя почувствовать уникальность своего существования, с другой – может привести к поведенческим отклонениям, депрессии или даже к суициду.

Стремление быть в группе, быть «как все» в подростковом возрасте очень велико. Когда молодому человеку предлагают курить, его решение основывается на различных факторах. Один из важнейших факторов – страх остаться в одиночестве, так как подавляющее большинство подростковых компаний являются курящими. Сиюминутная выгода имеет значительно больший вес, чем долговременная. На решение также влияет прежний опыт молодого человека, полученный в подобных ситуациях. Хорошо, если молодой человек сам осознает все факторы начала курения (как сиюминутные, так и отдаленные). Тогда он сможет найти альтернативные действия и понять собственные причины принятия решений.

К сожалению, часто решения подростка не принадлежат ему, но он этого не осознает.

Ощущение одиночества в подростковом возрасте очень тягостно; часто оно подталкивает детей к рискованным поступкам, а иногда и к героину. Между прочим, давно замечено, что на иглу легче «подсаживаются» дети из обеспеченных, так называемых благополучных, семей, в которых сын или дочь не испытывают нужды в карманных деньгах, зато обделены душевной заботой взрослых.

«Одиночество подростков растет так же, как и одиночество стариков, — рассказывает психолог экстренной психологической помощи «Один дома» Елена Сухопарова. — Семь раз в неделю к нам обращаются дети, желающие покончить с жизнью: непонимание на всех уровнях, разлад в семье, бытовые трудности, несчастная любовь. Частая тема — насилие в школе, драки после уроков: ребенок не хочет жаловаться, а сам справиться с ситуацией не может.

Собственное «Я» в подростковом возрасте возрастает до огромных размеров и заслоняет весь остальной мир. Вот и получается, что они очень-очень одиноки! Из-за одиночества у подростков возникают мысли о суициде».(7)

П. Ширихев, заведующий лабораторией психологии межгрупповых отношений Института психологии АН СССР, кандидат философских наук, отмечает: «Основная причина суицида — ощущение человеком бессмысленности своего существования. Оно имеет связь с положением, в котором находится данное общество, в частности с экономической нестабильностью, идеологической неразберихой, переоценкой общественных норм морали. Что касается больших городов, к числу которых относится Москва, то здесь существует такое явление, когда человек ощущает страшное одиночество, имея массу знакомых и приятелей «(15).

Изучению проблемы одиночества подростков было посвящено социально-психологическое исследование «Подросток 2001». В нем приняли участие около 4000 юношей и девушек от 13 до 16 лет, учащиеся классов школ г. Москвы. Результаты анализа ответов молодых людей по опроснику «Одиночество» позволяют говорить, что каждый третий из них испытывает состояние одиночества различной интенсивности, причем, 2,3% опрошенных переживают одиночество в критически-сильной степени: остро и постоянно.

В результате исследования более 600 российских подростков, выяснилось, что каждый шестой из них обостренно переживает одиночество. Если в 1997 году лишь 2,3% подростков испытывали это чувство, то в 2003 году – 17%, причём 2,7% опрошенных – в сильной степени. Кстати, представления подростков об одиночестве меняются с возрастом. В 13–14 лет одиночество описывается как состояние физической изоляции, плохого настроения, скуки, грусти, печали, страха; в 15 лет – как ужас, депрессия, обида, огорчение; в 16 лет – как тяжелое переживание, связанное, преимущественно, с отсутствием понимающего близкого человека (12).

Практическая часть

Сама порою, переживая необъяснимое чувство одиночества, страх быть не понятой или даже отверженной, я попыталась понять, свойственно ли это моим сверстникам, ребятам, обучающимся в маленькой сельской школе – СОШ № 81 г. Краснодара, посёлка Пригородный.

Приступая к экспериментальной части работы, решено было выявить уровень субъективного одиночества подростков, определить статус подростков в коллективе класса и установить наличие зависимости этих двух показателей, для чего был установлен следующий порядок исследования:

1) определить методы исследования;

2) отобрать группы испытуемых;

3) получить данные для последующего анализа;

4) провести количественно-качественный анализ полученных данных;

5) сделать общие выводы.

4.1. Методы и база исследования

Методы сбора данных в нашем исследовании:

    Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества (Д. Рассел, М. Фергюсон) (13) (Приложение 1); Социометрический тест (1) (Приложение 2).

База исследования: СОШ № 81 г. Краснодара.

Группы исследуемых: учащиеся 9 – 11 классов (3 класса — 36 человек: 15 девушек и 21 юноша). Данная группа учащихся рассматривалась как единое целое, поскольку в условиях небольшой сельской школы подростки хорошо знают друг друга независимо от того, в каком классе они обучаются.

4.2. Результаты исследования и анализ, полученных данных

В результате обработки данных социометрического теста выявлено:

Из 36-ми учащихся нет ни одного, то не получил бы выбора. У большинства из подростков имеют место взаимные выборы. (Приложение 3) Распределение рейтинговых мест показано в таблице 1.

Таблица 1

Распределение рейтинговых мест подростков по результатам социометрического опроса

Рейтин-говое место

Количество

Выборов

Код учащегося

Рейтин-говое место

Количество

выборов

Код учащегося

32ю

14ю, 18ю, 20ю, 28д

29ю, 30ю, 38ю

23ю, 25ю, 27д

34д

17ю, 22ю, 36д

12ю

6д, 7д, 8д, 11ю, 16ю, 21ю, 26д, 35д

19ю, 31ю

3д, 4д, 5д, 37ю

9д, 15ю

33ю

1д, 2д, 10ю

Учащихся, получивших от 9 до 15 выборов (1 – 5 ранговые места), условно отнесем к группе высокостатусных подростков; получивших от 4 до 8 выборов (6 – 10 ранговые места) – к среднестатусной группе, от 1 до 3 выборов (11 – 13 ранговые места) – к низкостатусным.

Обобщённые результаты работы с методикой диагностики уровня субъективного ощущения одиночества (Д. Рассел, М. Фергюсон) показаны в таблице 2

Таблица 2

Уровень субъективного ощущения одиночества

Уровень

Количество учащихся

Код учащегося

Высокий

14ю

Средний

1д, 2д, 6д, 8д, 9д, 10ю, 17ю, 18ю, 21ю, 22ю, 26д, 27д, 28д

Низкий

(норма)

3д, 4д, 5д, 7д, 11ю, 12ю, 15ю, 16ю, 19ю, 20ю, 23ю, 25ю, 29ю, 30ю, 31ю, 32ю, 33ю, 34д, 35д, 36д, 37ю, 38ю

4.3. Анализ полученных данных и выводы

В таблице 3 показано сопоставление данных, полученных по двум методикам. Подростки с низким уровнем субъективного одиночества далее рассматриваться не будут, поскольку они выпадают из темы исследования.

Таблица 3

Сопоставление данных социометрического теста

и методики определения уровня субъективного ощущения одиночества

Уровень субъективного ощущения одиночества

Статусная группа

Кол учащегося

Высокий

Средний статус

14ю

Средний

Средний статус

1д, 2д, 6д, 8д, 9д, 10ю, 17ю, 18ю, 22ю, 27д, 28д

Низкий статус

21ю, 26д

Сопоставление полученных данных выявляет:

· Из общего числа участников исследования субъективный уровень ощущения одиночества, превышающий норму, выявлен у 38,7%; из них высокий уровень — у 2,7%, что совпадает с данными московского исследования 2003г.; средний уровень — у 36% , что более чем в два раза (на 19%) превышает данные московского исследования 2003 года.

· В группу с повышенным уровнем субъективного ощущения одиночества входят подростки, имеющие средний (12 человек) и низкий (2 человека) статус согласно результатам социометрического теста.

· Из 14 учащихся, составляющих группу с повышенным уровнем субъективного ощущения одиночества, 11 человек обучаются в 9-м классе и 3 человека – в 10-м, т. е. большинство из членов этой группы могут испытывать одиночество как состояние физической изоляции, плохого настроения, скуки, грусти, печали, страха; некоторые из членов группы – как ужас, депрессию, обиду, огорчение.

Сопоставив и проанализировав данные исследования, можно сделать выводы:

· Социальный статус подростка влияет на уровень субъективного ощущения одиночества: чем выше статус, тем ниже уровень субъективного ощущения одиночества.

· Значительное количество подростков СОШ № 81 имеют повышенный уровень субъективного ощущения одиночества, что может являться благоприятной почвой для формирования социальных проблем, а, следовательно, требует серьёзной коррекционной и профилактической работы.

Заключение

Изучение теоретического материала и проведение практического исследования по теме настоящей работы выявило опасность подросткового одиночества как одну из базовых социальных проблем, способную порождать другие проблемы. Поэтому в вопросах профилактики социальных проблем крайне важно не оставлять подростков один на один с их одиночеством.

Поскольку одиночество – переживание субъективное, то нельзя придумать единый способ его преодоления, подходящий всем и каждому в любом случае. Поэтому при оказании подросткам помощи нужно придерживаться принципа «золотой середины», т. е. уделять подростку достаточно внимания и понимания, демонстрировать готовность помочь в трудной ситуации, но в то же время поощрять его самостоятельность, активность по поиску решения стоящих перед ним задач, в том числе и преодоления негативного переживания одиночества. Таким видом помощи может стать:

1. Психологическая поддержка подростков, переживающих одиночество, есть разделение их переживания (ибо, как справедливо отметил в своей книге «Когда Ницше плакал» И. Ялом, «одиночество существует только в одиночестве. Разделённое одиночество умирает.») и содействие, совместная деятельность в трансформации одиночества из ощущения собственной отстранённости и никчёмности в позитивное переживание своей уникальности.(Приложение 4)

При этом следует обеспечить подростка необходимыми знаниями, умениями и навыками для самостоятельного преодоления одиночества. К ним можно отнести навыки самопознания, самоанализа, самоконтроля и само регуляции, коммуникативные навыки и умения, а также элементарные знания психологии. Также нужно помочь подростку в развитии эмоциональной восприимчивости, отзывчивости, эмпатии и ответственности. Это важно, потому что эти качества очень ценятся подростками в другом человеке, но недостаточно развиты у большинства из них.

2. Изменение некоторых внешних условий для преобразования одиночества в позитивное

переживание. Нужно помочь подростку наладить отношения с семьёй, сверстниками и внутри школьного коллектива, причём для эффективной психолого–педагогической поддержки нужно содружество и родителей, и педагогов, и психологов.

Литература:

1. Битянова М. Как измерить отношения в классе: Социометрический метод в школьной практике. М.: пруды, 2005. С. 4 – 5 32с.

, , Левко социального педагога и социального работника. — Мн.,2003. Киселева социального одиночества подростков // Социальная педагогика: Материалы конференции, посвященной 5-летию факультета социальной педагогики (29 марта 2000 года) — М., 2000. Киселева -педагогическая поддержка подростков, переживающих одиночество // Материалы 5-х научно-педагогических чтений факультета социальной педагогики 28 марта 2002 года. — М.,2002. Киселева -педагогическая профилактика проблемы одиночества в подростковом возрасте // Материалы 4-х научно-педагогических чтений факультета социальной педагогики МГСУ (28 марта 2001) / Под ред. . — М., 2001. Кон табу. /Литературная газета, 1986 № 36 Корнилова М. Маленькие самоубийцы./Вечерний Новосибирск. 21.03.2003г. Миюскович Б. Одиночество: междисциплинарный подход // Лабиринты одиночества (сост., общ. ред. и предисл. ) М., 1989 Перлман Д., Пепло подходы к одиночеству // Лабиринты одиночества (сост., общ. ред. и предисл. ) М., 1989 По материалам журнала «Семейный доктор», 01.09.2004г. http://news. ***** , От одиночества — к аномии // Лабиринты одиночества (сост., общ. ред. и предисл. ) М., 1989 «Семейный доктор» ж. 01.09.2004 г. http://news. ***** Тестирование детей/ Сост. В. Богомолов. Ростов н/Д: «Феникс»,2004. С.290-с. Хараш одиночества // Педология/новый век. № 4, 2000 г. Ширихев П. Наиболее распространённые причины самоубийств. http://www. xa-oc. ***** Ялом И. Экзистенциальная психотерапия М., 2000

Приложение 1

Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества

(Д. Рассел и М. Фергюсон)

Инструкция: «Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к вашей жизни при помощи четырёх вариантов ответов: «часто», «иногда», «редко», «никогда». Выбранный вариант отметьте знаком «+».

Утверждения

Часто

Иногда

Редко

Никогда

1. Я несчастлив, занимаясь столькими вещами в одиночку.

2. Мне не с кем поговорить.

3. Для меня невыносимо быть таким одиноким

4. Мне не хватает общения.

5. Я чувствую, будто никто действительно не понимает меня.

6. Я застаю себя в ожидании, что люди позвонят или напишут мне.

7. Нет никого, к кому я мог бы обратиться.

8. Я сейчас больше ни с кем не близок.

9. Те, кто меня окружает, не разделяют мои интересы и идеи.

10. Я чувствую себя покинутым.

11. Я не способен раскрепощаться и общаться с теми, кто меня окружает

12. Я чувствую себя совершенно одиноким.

13. Мои социальные отношения и связи поверхностны.

14. Я умираю от тоски по компании.

15. В действительности никто как следует не знает меня.

16. Я чувствую себя изолированным от других.

17. Я несчастен, будучи таким отверженным.

18. Мне трудно заводить друзей.

19. Я чувствую себя исключённым и изолированным другими.

20. Люди вокруг меня, но не со мной.

Обработка результатов и интерпретация. Подсчитывается количество каждого из вариантов ответов. Сумма ответов «часто» умножается на три., «иногда» — на два, «редко» — на один, «никогда» — на ноль. Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества – 60 баллов.

Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов, от 20 до 40 баллов – средний уровень одиночества, от 0 до 20 баллов – низкий уровень одиночества.

Приложение 2

Социометрический тест

Ответь, пожалуйста, на приведённые ниже вопросы. Постарайся быть искренним, иначе вся работа потеряет смысл. Читай каждый вопрос и сразу отвечай на него. Фамилии указывай в любом порядке. При ответе не забудь тех, кто отсутствует сегодня.

Кого из ребят ты пригласил бы на свой день рождения?

А)

Б)

В)

Г)

Д)

Тебе поручают ответственное дело в школе, с кем вместе ты бы хотел его выполнять?

А)

Б)

В)

Г)

Д)

Школа собирается организовать туристический поход для старшеклассников, если ты пойдёшь, кого бы ты обязательно хотел бы видеть рядом с собой в походе?

А)

Б)

В)

Г)

Д)

Приложение 3

Советы подростку, испытывающему чувство одиночества

    Если ты одинок — подумай, что можно сделать, чтобы это исправить. Помечтай, поразмысли, как ты реализуешь свои мечты. Найди среди своих знакомых, друзей, близких и приятелей хороших друзей. Подумай об их жизни, о твоих отношениях с ними. Не пугайся, когда останешься один на один с собой — это необходимо, чтобы повзрослеть. Подумай, есть ли такие люди в твоем окружении, с которыми ты не общаешься. Почему? Оставаясь наедине с собой, не придумывай себе занятие, а поразмышляй, почитай. Каждый человек иногда испытывает чудовищное одиночество. Тебе кажется, что ты один такой на целом свете, но это не так. Рядом обязательно кто-то есть, только его надо заметить. Помни, что человек, который испытывает чувство одиночества, забывает о том, что его окружают люди. Сделай что-либо приятное для родителей, друзей, сестры или брата. Это поможет сблизиться с ними, наладить контакт. Помогай, и помогут тебе! И, наконец, ты действительно одинок или тебе это только кажется?

Одиночество подростков как социальная проблема

Авдеева Алёна Олеговна, ученица 10 класса

ГБОУ СОШ №5 «ОЦ «Лидер» г.о. Кинель

Руководитель: Куприянова С.Г., учитель биологии

Одиночество — одна из наиболее серьезных социальных проблем человечества. Оно связано с переживанием человека, его оторванности от сообщества людей, семьи, но одиночество не может быть приравнено к физическому состоянию изолированности человека. Часто одиночество — ощущение, которое появляется в форме потребности быть включенным в какую-то группу, или желательность этого, или потребность просто быть в контакте с кем-либо, можно сказать, что это форма отсутствия духовного единства. Ведь одинокие люди, как правило, чувствуют себя покинутыми, отверженными, забытыми, обделенными, ненужными. И, пожалуй, именно в подростковый период это состояние впервые осознается наиболее остро. Одиночество, перенесенное в этот период, может привести к серьезным психологическим и социальным проблемам в будущем.

Актуальность исследуемой проблемы выражается в том, что переживание одиночества у подростка может перерасти в устойчивое негативное психическое состояние, накладывающее отпечаток на все остальные чувства и переживания. Подростки чаще всего остро переживают одиночество как свою заброшенность, покинутость, непонятость и отверженность.

Объектом исследования является подростковое одиночество.

Предмет исследования: особенности переживания одиночества в подростковом возрасте.

Субъект исследования: подростки 14-17 лет.

Гипотеза исследования: многие подростки нашей школы чувствуют себя одинокими.

Цель исследования: выяснить особенности переживания одиночества подростков.

Задачи исследования:

  1. Поиск информации по проблеме исследования
  2. Анализ психологической литературы по проблеме одиночества
  3. Проведение опроса учащихся 10-ых классов «Как я понимаю одиночество»
  4. Проведение диагностики глубины переживания одиночества
  5. Определение уровня социальной изолированности подростков

Методы исследования:

Теоретические: поиск, анализ и обобщение информации, интерпретация и анализ полученных данных.

Эмпирические: анкетирование, психологическая диагностика, описание; сравнение.

Математические: методы математической статистики (средний балл, процентное содержание), наглядное представление результатов исследования с помощью сводных таблиц, диаграмм, графиков.

Практическая значимость: Полученные результаты могут использоваться при психологическом анализе поведения подростков, на классных часах и родительских собраниях, помогут подросткам осознать проблему собственного одиночества и выработать для себя способы его преодоления.

ЧТО ТАКОЕ ОДИНОЧЕСТВО?

Одино́чество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери в результате вынужденной или имеющей психологические причины социальной изоляции. В рамках этого понятия различают два различных феномена — позитивное (уединённость) и негативное (изоляция) одиночество, однако чаще всего понятие одиночества имеет негативные коннотации.

Проблема определения одиночества связана с многообразием трактовок этого понятия у разных исследователей: чувство одиночества и социальная изоляция; болезненное переживание вынужденной изоляции и добровольное уединение, связанное с экзистенциальным поиском. Чувство одиночества исполняет регулятивную функцию и включено в механизм обратной связи, помогающий индивиду регулировать оптимальный уровень межличностных контактов. Однако физическая изоляция человека не всегда приводит к одиночеству.

Одиночество может испытывать молодой парень или девушка, которые не могут найти себе подходящего партнёра, или пожилой человек, утративший знакомых и близких и не умеющий найти общий язык с молодым поколением. Одиночество нередко переживают люди с инертной нервной системой, с трудом завязывающие новые контакты, медленно привыкающие к новым знакомым. В крайнем случае одиночество может привести к депрессии.

Напоминает одиночество, но в то же время не носит такого глубокого характера, нехватка обратной связи, обусловленная либо ситуацией, либо темпераментом (психологическим типом) данного человека. В свою очередь, одиночество может быть обусловлено глубокими патологическими изменениями в психике индивида (например, аутизм).

Существует ряд психологических факторов, которые способствуют одиночеству. Например, это может быть низкая самооценка, которая приводит к избеганию контактов с другими людьми из-за страха подвергнуться критике, что, в свою очередь, создаёт порочный круг — в результате отсутствия контактов самооценка ещё больше падает. Слабые навыки общения также способствуют возникновению одиночества. Люди с плохо развитыми навыками межличностного общения, низкой социализацией из-за страха потерпеть неудачу в отношениях или попасть в психологическую зависимость также нередко стремятся к одиночеству, особенно если у них уже есть неудачный опыт общения с другими людьми.

Одиночество как состояние нередко выражается в музыке, кино, литературе и поэзии.

Немаловажную роль играет восприятие одиночества самим человеком. Его можно использовать для работы над собой. Человеку со здоровыми психикой и рассудком свободное одиночество должно служить для изменения себя в лучшую сторону, самосовершенствования.

По мнению французского писателя Андре Мальро, только активность духовная может актуализировать те образующие пространство культуры вневременные ценности, приобщение к которым способно компенсировать утрату истинных смыслов и, как следствие, одиночество, разобщённость, индивидуализм современного человека

Одиночество — это не просто переживание. Одиночество – тяжёлое психическое состояние, обычно сопровождающееся плохим настроением и тягостными эмоциональными переживаниями. Одиноким приходит человек в эту жизнь и одиноким покидает он этот мир. Глубоко одинокие люди, как правило, очень несчастны, у них мало социальных контактов, их личные связи с другими людьми или ограничены или вовсе разорваны.

По мнению психологов впервые состояние одиночества наиболее остро осознается в подростковом возрасте.

Это связано с тем, что подростковый возраст – этап формирования самосознания и собственного мировоззрения, этап принятия ответственных решений, этап человеческой близости, когда ценности дружбы, любви, могут быть первостепенными. Подростковое одиночество связано с тем, что подростки испытывают трудности в удовлетворении потребностей в установлении значимых межличностных отношений; потребностей в расширении дружеских связей, в знакомстве с людьми различных социальных ориентаций и социального опыта; потребностей в причастности, признании и знакомстве с различным социальным опытом, желания быть принятым различными социальными группами.

В подростковом возрасте люди пытаются как-то систематизировать представления о своем одиночестве, а не просто представить перечень возможных его причин. Подобным же образом и одинокие люди пытаются систематизировать собственные объяснения их неудовлетворительной социальной жизни.

Подростки, переживающие одиночество, чувствуют себя оторванными от окружающих, испытывая при этом грусть, печаль, обиду, а иногда и страх. Как правило, они не удовлетворены своим общением со сверстниками, считают, что у них мало друзей или нет верного друга, любимого человека, который смог бы понять и при необходимости помочь. Причем такие подростки не всегда сами активно ищут друзей или стремятся к общению. Часто они, наоборот, всячески избегают его, несмотря на наличие острой внутренней потребности в общении.

ПРИЧИНЫ ОДИНОЧЕСТВА

1. Трудности находиться одному. Как уже было сказано выше, некоторые люди с трудом переносят бытие наедине с собой, что может быть обусловлено психологическими трудностями, такими как страх, высокий уровень тревоги, невозможность быть самому себе интересным и т.п.

2. Страх оценок и осуждения, страх быть непринятым, отвергнутым. Если у человека низкая самооценка, не хватает уважения к себе, преобладают иррациональные установки «Я – не интересен», «Меня не любят», сильная ориентация на чужое мнение и острая чувствительность нему, то для него будет трудным «выходить к людям», чувствовать себя естественно в их окружении. Неуверенность в себе и негативное восприятие себя делает человека скованным, влияет на его поведение;

3. Неумение выбирать окружение. Наверно вы замечали, что некоторые люди выбирают таких партнеров, друзей, которые причиняют боль, предают и т.п. Часто такие люди довольно быстро сближаются, не успев узнать человека по настоящему. Ошибаясь в людях, «наступая на одни и те же грабли», начинают ощущать одиночество;

4. Недоверие к людям. «Никому нельзя доверять» – такая установка способствует появлению чувства одиночества. Человек, который с трудом устанавливает доверительные отношения, испытывает трудности раскрыться, обрекает себя на «жизнь в неволе», внутри себя. Конечно, если человека предавали, он получал негативный опыт, то доверие может теряться. Пережитые травмы важно прорабатывать, чтобы оставлять себе возможности с новыми людьми создавать новые отношения;

5. Страх эмоциональной близости. Трудности раскрыться, довериться, открыться навстречу другому человеку, показать свои настоящие чувства мешает создать отношения. В этом случае получается, что чем ближе становится другой человек, тем больше беспокойства и желание убежать в «свою зону комфорта». Но в этой зоне комфорта человек часто обнаруживает свое одиночество.

6. Трудности психосексуальной сферы (невозможность расслабиться, комплексы, чувство стыда, тревоги, внутренние запреты);

7. Навыки общения. Бывает и так, что человеку не хватает навыков, которые способствуют конструктивному общению. Неуклюжесть, безынициативность, неуверенность, или грубость, некорректность и др. черты могут мешать строить общение и отношения. А если человеку не хватает общения и нету близких отношений, то он начинает ощущать себя одиноким. Другая крайность – люди, которые говорят только о себе, ведут не диалог, а как-будто монолог, не интересуются своим собеседником (это может быть и причиной, и признаком одиночества). Естественно, другим общаться трудно с таким человеком и они могут начать избегать общения с ним;

8. Высокие, нереалистичные ожидания от людей. Есть люди, склонные к перфекционизму в отношениях с другими людьми, имеющие высокий уровень притязаний. А так как никто не идеален, они испытывают чувство разочарования, когда эти «неидеальные» люди не оправдывают их ожиданий и ощущают себя одинокими;

9. Склонность к самоутверждению через других людей, использование других в своих целях. Когда другие люди, лишь объекты, способные принести выгоду (материальную, психологическую, социальную и т.п.), помочь достичь каких-то целей, а собственный успех стоит во главе угла, то шансы создать близкие , теплые отношения совсем невелики, отсюда и риск ощущения себя одиноким.

Удивительное человеческое состояние, окутанное облаком мифов, но между тем способное, как пластилин, под действием чьих-то пальцев менять форму и даже цвет, – одиночество. Его можно бояться, ценить, драматизировать, всячески избегать, но так или иначе с ним когда-нибудь встречается каждый из нас.

— «Яд заключен в этом слове», – считал Гюго.

— «Я счастлив, мне уж никого не надо – весь мир во мне!» – писал Николай Огарев.

— Философ Бердяев называл право человека на это состояние священным.

Каким разным может быть ощущение одиночества у разных людей, не правда ли? Чьи же пальцы, а точнее, чья воля может делать одиночество злым роком – или пространством для отдыха, бытия наедине с собой? Конечно же, наша собственная.
Чувство одиночества может быть усилено неправильным восприятием того, что с тобой происходит. Молодые люди воспринимают одиночество так:

«Одиночество — это показатель слабости и незрелости».

«Со мной происходит что-то не то, если я чувствую себя одиноким. Лучшие годы жизни проходят…».

«Я, наверное, такой один, кто страдает от одиночества».

Опыты психологов показывают, что люди, которые воспринимают одиночество как слабость — зачастую встречаются со следующими проблемами:

#1 Большие трудности во взятии на себя ответственности, в самореализации, в коммуникации с другими людьми в различных жизненных ситуациях.

#2 Ожидание того, что его отвергнут.

#3 Одинокие подростки утверждают, что из-за одиночества они испытывают депрессию, злобу и отсутствие понимания со стороны окружающих. Они могут стать очень критичными по отношению к себе, чувствительными к окружающим обстоятельствам, начать жалеть себя или начинают винить других в своих проблемах. Когда это начинает происходить, подростки только укореняют свое одиночество. Они становятся очень смущенными, теряют мотивацию для общения и изолируют себя от людей.

#4 Другие ребята наоборот становятся очень активными и навязчивыми в общении, не оценивая последствия такого поведения. Позднее они могут почувствовать дискомфорт вследствие такого поведения

Подростковый возраст — важный и трудный этап в жизни каждого человека, время выборов, которое во многом определяет всю последующую судьбу. Это время, когда складываются, оформляются устойчивые формы поведения, черты характера и способы эмоционального реагирования, которые в дальнейшем во многом определяют жизнь взрослого человека, его физическое и психологическое здоровье, общественную и личную зрелость. Он знаменует собой переход от детства к взрослой жизни. Этот этап включает в себя массу проблем, с которыми сталкиваются подростки, а именно неуверенность в себе, непонимание среди окружающих, проблемы с родителями, одиночество.

Проблема одиночества берет свое начало с древности и актуальна по сегодняшний момент. В настоящее время нет точного определения, что такое одиночество. Проблема определения одиночества связана с многообразием трактовок этого понятия у разных исследователей: чувство одиночества и социальная изоляция; болезненное переживание вынужденной изоляции и добровольное уединение. Чувство одиночества исполняет регулятивную функцию и включено в механизм обратной связи, помогающий индивиду регулировать оптимальный уровень межличностных контактов. Однако физическая изоляция человека не всегда приводит к одиночеству.

Данной проблемой занимались такие ученые, как З. Фрейд, Г. Зилбург, Г. Салливан, К. Роджерс, Ф. Фромм-Рейхман, К. Мустакас, К. Боумен, Д. Рисмен, Н. Слейтер, Р. Вейс, К. А. Абульханова-Славская, А. Г. Амбраумова, Г. П. Орлов, И. С. Кон, А. А. Леонтьев и др.. Рассматривая одиночество как психический фено­мен, большинство исследователей подчеркивают его раз­личия с такими понятиями, как «уединение» и «изоля­ция», полагая, что одиночество имеет некий специфичес­кий внутренний контекст. Изоляция в большей степени связана с физической, пространственной и временной локализацией человека по отношению к социальному окружению и является внешне обусловленной ситуацией, а не внутренним психическим переживанием.

Актуальность данной проблемы выражается в том, что переживание одиночества у подростка может перерасти в устойчивое негативное психическое состояние, накладывающее отпечаток на все остальные чувства и переживания и даже стать препятствием для личностного развития. Подростки чаще всего остро переживают одиночество как свою заброшенность, покинутость, непонятость и отверженность.

Подросткам присуще переживание одиночества также в связи с юношеским кризисом смысла жизни, отсутствием взаимопонимания со сверстниками и родителями, неблагоприятными условиями жизни и развития. Несмотря на то, что большинство специалистов указывают на возникновение переживаний одиночества в подростковом возрасте, многие утверждения, относящиеся к анализу этого явления, не получили эмпирической проверки.

Почти что каждый подросток проходит через периоды одиночества, неуверенности и беззащитности. Усугубляется это еще и страхом, что подросток считает, что он один во всем классе, во всей школе, во всей вселенной. Ему кажется, что он отделен от всех невидимой стеной, что его окружает непроницаемое облако. И никто его не понимает. Он завидует некоторым сверстникам, которые на первый взгляд никогда не сталкивались и никогда не столкнуться с данной проблемой. Но даже самые популярные подростки сомневаются в себе.

Подросток, стремясь доказать себе и окружающим свою самостоятельность, ценность своей личности, её уникальность и неповторимость, неизбежно сталкивается с состоянием одиночества, «разговором с собой», которое в свою очередь помогает ему в этом обособлении, индивидуализации, развитии его личности.

Одиночество подростков является одной из серьезнейших проблем современного общества. Динамика современного мира отражается в сфере личностного восприятия мира и построения субъективной линии поведения в нем каждым человеком. Для формирования социально устойчивой, социально самостоятельной, ответственной, мобильной личности современный подросток должен пройти процесс социализации полностью, не останавливаясь на определенном этапе и не замыкаясь в себе. Иначе подросток может столкнуться с такими, еще более, серьезными проблемами как: алкоголизм, наркомания, депрессия, попытки суицида. В подростковом возрасте у ребенка возникает острое ощущение, что ему открывается много нового в жизни, во взаимоотношениях людей, в самом себе. И, с одной стороны, может возникнуть замкнутость, желание одиночества, а с другой стороны, рождается жажда общения, желание быть понятым, быть откровенным с человеком, которому можно было бы открыть самого себя. Отсюда стремление к дружбе, желание иметь друга. Поэтому подросток нуждается в постоянно поддержке не только взрослых, но и друзей (реферетных групп, в которые он входит). Он ищет в компании одного из сверстника, кто бы мог стать для него опорой, с кем бы он мог делиться всеми своими секретами. Главная причина этого стремления является желание найти того, кто тебя понимает. Многие исследователи отмечают, что именно отсутствие понимания, понимающего человека является причиной возникновения чувства одиночества.

Однако и здесь не обошлось без противоречий. Подросток и стремится к установлению близких дружеских отношений, и, одновременно, боится потерять себя в другом человеке, поскольку его собственное «я» ещё неопределённо, полностью им не осознанно и имеет размытые границы. «Придумать» другого легче, чем понять его» — справедливо заметил И.С. Кон. Эта боязнь, вкупе с «обученной непонимаемостью» (Э. Рутман) — когда подросток после нескольких неудач в общении убеждает себя, что все попытки найти понимание, бесполезны, собственно и ведут к тому, что подросток выбирает одиночество (или одиночество выбирает его). Возможен и другой путь: понимание другим человеком — это как подтверждение собственного существования. Найдя друга, подростки реализуют не только потребность в понимании, но и потребность в собеседнике, самораскрытии. Само становление подростка становится, таким образом, продуктивным.

Подростки по большей своей части конформисты, им бывает трудно не идти за всеми, противостоять мнению группы, поскольку, сделав это, они теряют чувство безопасности, которое даёт принадлежность к группе. Идущие вопреки установкам группы, либо отверженные, ею, неизменно сталкиваются с состоянием одиночества. В случае, если подросток не имеет друга, который бы его понял, он становится вдвойне одинок. В данном случае определение одиночества Л. Симеоновой как нельзя лучше отражает положение вещей: «Одиночество – это не просто сложившаяся ситуация, когда ты проводишь время один. Это – чувство, что у тебя нет близкого человека, который смог бы тебя понять… это ощущение, что в твоих социальных связях что-то разрушилось или никогда не существовало» . Такие подростки испытывающие чувство одиночества обычно не уверены в себе, с неустойчивой самооценкой. Неуверенный, тревожный подросток всегда мнителен, а мнительность порождает недоверие к другим. Такой ребенок опасается других.

Для каждого подростка одиночество имеет личностную значимость, а иногда и ценность, позволяющую осмыслить свой внутренний мир.

Итак, одиночество переживается подростками, преимущественно как личная ущербность и заброшенность, отсутствие внимания со стороны других, как некое тягостное недобровольное, невыносимое состояние, от которого хочется бежать прочь, появляется страх встречи с самим собой таким, какой есть (неприятие себя). Переживается одиночество от бессилия, от недостатка себя (и тогда возникает желание бежать к другим), нежелания (ибо это требует огромных усилий) и неумения использовать свои возможности и ресурсы, от страха встречи с самим собой (таким разным и отличающимся от ожиданий других). Одиночество переживается от безысходности, когда подросток физически один, предоставлен себе и никого нет рядом, кто бы помог, понял и поддержал. И большая часть подростков еще к этому не готова. Иначе говоря, признавая существование и психологическую наполненность подросткового одиночества, нужно отметить, что какими бы ни были пути подростка, приводящие его к одиночеству, важнее то, как он сам воспринимает это своё состояние и как он его использует. Продуктивное использование этого состояния снимает трагическую окраску. Человек может найти в одиночестве возможность совершенствования, то есть путь к себе, либо возможность развития в себе альтруизма, эмпатии, милосердия, сострадания, то есть путь к людям.

Список использованной литературы:

  1. Корчагина С. Г. Психология одиночества: учебное пособие. — М.: Московский психолого-социальный институт, 2008

  2. Снайдер Д. Курс выживания для подростков. М.: Ровесник, 2007

  3. Кон И.С. Психология ранней юности. М., 2003

  4. Мид М. Одиночество, самостоятельность и взаимозависимость в контексте американской культуры / Лабиринты одиночества. М., 2002

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *