Нужно ли пеленать ребенка на ночь?

Экскурс в историю

Пеленки, пожалуй, чуть младше человеческой цивилизации. Сохранились древнеримские каменные барельефы, изображающие младенцев, завернутых в ткань, а также упоминания о системе пеленания у индейцев Америки или народностей Севера. Во времена Гиппократа сначала пеленали части тела малыша, каждую отдельно, затем ребенка целиком. В средневековой Европе принято было заворачивать ребенка в свивальники длиной до семи метров.

Уже в то время вопрос, зачем пеленать новорожденных и о вреде этого, поднимался прогрессивно мыслящими людьми. Плиний, древнегреческий врач, высказывался о неразумности связывания рук и ног у свободного существа, которым является ребенок. Противниками пеленания были Жан-Жак Руссо, Лев Толстой.

Пеленки были защитой от холода и средством контроля за младенцем: туго свернутый по рукам и ногам малыш был не в состоянии перевернуться и выпасть из колыбели. Кутали малышей в основном осенью и зимой, на лето детей часто раздевали. Вспомните картины художников Возрождения: младенцы на них преимущественно голые. Во многих культурах свивальники использовали до полугода.

Преимущества пеленания

Современные сторонники способа приводят немало доводов в свою пользу. Главный аргумент – сохранение тесной оболочки, в которой малыш пребывал перед родами. Кокон из ткани, окутывающий малыша, напоминает внутриутробный период, успокаивает. Ручки и ножки находятся в статическом положении и не вызывают испуга при рефлекторном движении.

По мнению приверженцев метода, в использовании пеленок есть немало преимуществ:

  • В таком одеянии нет пуговиц, резинок, способных вызвать потертости на нежной коже ребенка. Грубый шов может нарушить сон младенца.
  • Способ экономит семейный бюджет: в комплекте из двадцати пеленок и нескольких распашонок ребенок может находиться от трех до шести месяцев.
  • В нескольких слоях ткани ребенку теплее, удобнее заворачивать новорожденного, чем надевать несколько слоев одежды. Температура внутри такого кокона постоянна.
  • В пеленках меньше риск повредить конечности младенца, легче брать его на руки неопытным мамам и папам.
  • Некоторые неонатологи считают, что ослабленных и недоношенных детей лучше пеленать по медицинским показаниям для поддержки их связочного аппарата. Показаниями к пеленанию могут быть мышечный гипертонус, дистония, синдром гипервозбудимости. Решение лучше принимать по рекомендациям лечащего врача.
  • Сторонники метода высказываются о том, что временная несвобода способствует формированию навыка терпения и послушания.
  • Также считается, что закутанный в полотно младенец спит крепче и реже просыпается.
  • До сих пор существует устойчивый предрассудок, что ножки малыша будут ровнее, если их туго пеленать. Давно известно, что кривые ножки – последствия рахита. Косолапие может быть результатом наследственности.

Советуем вам посмотреть короткое, но очень информативное видео о плюсах и минусах пеленания.

Недостатки метода

Многочисленные научные исследования подтверждают, что тугое пеленание скорее вредит младенцу. В таком состоянии малышу невозможно принять привычную позу эмбриона, перевернуться на живот, а именно в таком положении рекомендуют держать ребенка при коликах.

Тугое пеленание стесняет грудную клетку малыша, затрудняет дыхание. Крепко закутывая новорожденного в лоскуты ткани, нужно учитывать следующее:

  • Одевая новорожденного, нельзя стягивать части тела, так как это препятствует кровообращению. Постоянное пребывание выпрямленных ног малыша в статичном положении чревато вывихом тазобедренного сустава.
  • Последствием затрудненного кровообращения является и недостаток кальция. Этот элемент усваивается организмом при физической нагрузке. Если кроха не двигает ручками и ножками, возникает угроза рахита.
  • Существует гипотеза, что пеленание негативным образом влияет на детскую психику: отсутствие свободы движений в младенчестве формирует склонность к подчинению. Последствие: формируется безвольная личность.
  • Пеленки служат средством защиты от холода. В современных квартирах с центральным отоплением это скорее вредно, чем полезно: велик риск перегреть малыша, особенно если используется памперс. Зачем пеленать новорожденных в таких условиях, особенно мальчиков? В жарких странах нет практики заворачивать малыша во множество слоев ткани.
  • Для взыскательных родителей современная швейная промышленность выпускает линейки красивой одежды для младенцев, эстетически пеленки проигрывают костюмчикам и ползункам. Последние занимают меньше места при сушке и хранении, требуют небольшого количества моющих средств.
  • Если в помещении холодно, существует вероятность того, что малыш высвободится из стягивающих пеленок и замерзнет. Как бы плотно вы ни кутали ребенка, активные дети способны найти способ выбраться из плена.
  • Новорожденный спит большую часть дня. Проходит несколько недель, и у него возникает потребность в изучении окружающей обстановки, чему пеленание препятствует.
  • Система терморегуляции у новорожденных несовершенна, но ее запас прочности высок. Дети рождаются и живут в жарких странах и на Крайнем Севере. Если с рождения кутать малыша, впоследствии к заболеванию может привести даже легкое переохлаждение.
  • Надевать подгузник можно в кроватке, заворачивать младенца лучше на пеленальном столике, а его покупка – дорогое удовольствие.

Подходит ли пеленание вашему ребенку

Трудности материнства будут переживаться намного легче, если мама научится понимать потребности новорожденного. Постоянно наблюдая за малышом, уже через несколько недель многие безошибочно определяют, в чем нуждается кроха.

Есть малыши, с первого дня протестующие против любых ограничений. В пеленках они будут вести себя беспокойно. Другие будут безмятежно спать без попыток освободиться. Определить, пеленать или нет новорожденного, сколько времени грудничок проведет в пеленках, можно только опытным путем.

Обязательно изучите разные виды пеленания и попробуйте на практике. Желательно, чтобы кто-нибудь показал, как это делать правильно: неумелыми действиями можно навредить крохе.

Мышцы малыша необходимо пеленать свободно. Оптимально будет сначала заворачивать грудничка целиком, фиксируя ручки, потом надевать пеленки только на нижнюю часть туловища. Нужно переставать использовать любой метод, если он вызывает явный дискомфорт у крохи.

А вот, что думает на счет пеленания известный педиатр, доктор Комаровский.

Пеленать на ночь ребенка или нет?

Я вообще не пеленала. Ребенок спит со мной, спит хорошо. Никогда ручками не будила себя. Чтоб ручками себя не будила, нужно массаж делать и ваночки расслабляющие, что б гипертонус вывести.

А вот, что я нашла про пеленки: Врачи все чаще говорят о том, что пеленки полезнее заменять ползунками и широкими конвертами. Такая одежда не сковывает движения ребенка, благодаря чему он правильно развивается. Попробуйте и вы изменить традицию с пользой для крохи.
Классический элемент ухода за малышом стал причиной медицинских споров. Каждая из сторон называет достаточно веские аргументы “за” и “против” пеленания. Последние исследования в неонатологии показали, что пеленки в гардеробе малыша лучше заменить подходящей одеждой — ползунками, распашонками и конвертами. Их покрой не сковывает движений. А свобода так необходима малышу, чтобы активно расти и развиваться.
Те, кто не согласен с этой теорией, утверждают, что пеленки — неотъемлемая часть приданного крохи. Сторонники пеленания уверены, что огромное пространство пугает недавно родившегося ребенка, поэтому ему следует вернуть то, к чему он привык. И если завернуть его в ткань, он почувствует себя так же спокойно, как у мамы в животе.
Смена традиций
В прошлые времена простому отрезу ткани приписывали магические свойства. Но волшебная теория не подтвердилась на практике. Познакомьтесь с распространенными заблуждениями.
Пеленание сделает ножки малютки идеально ровными
На самом деле форма ног зависит от многих факторов, но только не от типа одежды. Тут важную роль играют наследственность, достаточное поступление в организм витамина D, правильное питание и развитие.
Если туго завернуть малыша в ткань, у него быстрее пройдет гипертонус (напряжение мышц)
Это не так. Пеленание, наоборот, нарушает естественное положение конечностей. В первые месяцы жизни ручки и ножки ребенка прижаты к животику. Они должны разгибаться постепенно. Можно ускорить этот процесс только с помощью регулярного массажа и гимнастики.
В пеленке кроха спит спокойнее и не будит себя ручками
В плотном коконе он не может пошевелить даже пальчиком. Резкие и частые движения рук во сне говорят о перевозбуждении нервной системы. Такую проблему нельзя решить с помощью пеленания. Тут нужно специфическое лечение, которое назначит невролог. Например ванночки с успокаивающими травами: мятой и валерианой.
Преимущества свободы
Открытое пространство действительно может вызвать у ребенка чувство дискомфорта — но только в первое время. Постепенно он привыкнет к новым ощущениям. Помогите ему в этом — почаще берите его на руки.
Быстрое развитие
Тактильные ощущения, мелкая моторика, образное и логические мышление лучше развиты у тех детей, которым предоставляли свободу движений с самого рождения. Все дело в том, что первые месяцы ребенку необходимо трогать все, что его окружает. Пеленка же лишает его возможности знакомиться с новым миром.
Кожа без воспалений
Одна из основных причин опрелости и потницы — влажная среда. В широких ползунках кожа проветривается. А при пеленании перекрывается доступ воздуха, создается парниковый эффект, который приводит к раздражению.
Простые тренировки
Обратите внимание, как часто малыш двигает ручками и ножками, шевелит пальчиками, поворачивает голову. Таким образом он укрепляет мышцы и учится управлять своим телом. Небольшие физические нагрузки быстрее снимут гипертонус, благодаря им ребенок научится переворачиваться со спины на живот, ползать, ходить.
Правильное дыхание
В просторной рубашечке у малыша не стянута грудная клетка, поэтому легкие работают в полном объеме. При глубоком и ровном дыхании кровь полноценно насыщается кислородом и все обменные процессы активизируются.
Крепкий иммунитет
Если малыш все время плотно ” запакован” в ткань, его организм привыкает к теплу. Поэтому даже незначительный перепад температуры может привести к переохлаждению. Иммунная система ослабевает и неспособна противостоять болезнетворным микроорганизмам.

Учим ребёнка спать без пеленания: лучшее время для отучения и список рекомендаций

Автор статьи Людмила Сергеевна СоколоваВрач-педиатр высшей категории Время на чтение: 4 минуты АА

Последнее обновление статьи: 25.05.2019

Такое понятие как пеленание постепенно исчезает из повседневного ухода за новорожденными. Многие опытные мамочки сразу после рождения ребенка не используют пеленок, а сразу надевают на него ползунки и распашонки. Достойной заменой первой детской одежке могут стать специальные конверты для новорожденных, получившие в последнее время широкое распространение.

Однако, во многих родильных домах до сих пор практикуется пеленание детей и некоторые родители продолжают заворачивать малыша и после выписки. Разумеется, ничего плохого в этом нет, а пеленка для многих новорожденных является неким сдерживающим фактором. Движения только что появившегося на свет младенца некоординированные, они часто приводят к тому, что, хаотично размахивая руками и ногами во время сна, он сам себя будит или царапает ноготками.

Завернутый малыш чувствует себя уютнее, ведь стесненность движений напоминает ему о пребывании в теплой материнской утробе, то есть под защитой. Поэтому он спокойнее и дольше спит. Педиатры считают, что пеленание в первые два–три месяца жизни ребенка полезно практически для всех детей.

Но приходит время, когда с пеленками приходится расставаться, а дети зачастую не готовы к этому. Как следствие, начинаются капризы, беспокойства и нарушения сна. Как же максимально безболезненно отучить малыша от пеленания и в каком возрасте сделать это проще и быстрее?

По мнению педиатров начинать отучать от пеленок надо в возрасте трех месяцев. Малышей с повышенной возбудимостью можно заворачивать до полугодовалого возраста. Но делать это надо в крайних случаях, преимущественно на ночь, чтобы не ограничивать движения ребенка, который в это время стремительно развивается и растет.

Для чего рекомендовано пеленание и так ли оно необходимо

Наши бабушки и мамы не представляли иной одежды для новорожденного, кроме пеленок. Раньше так было удобно, но в наши дни пеленание уже не столь популярно. Ни педиатры, ни мамочки на форумах не могут прийти к единому мнению в этом вопросе, одни рекомендуют заворачивать младенцев, другие советуют давать им больше свободы. Так для чего же на самом деле нужно пеленать детей? Разберемся вместе.

Плюсы:

  1. Бытует мнение, что тугое завертывание ребенка помогает исправить кривизну ножек. Но это заблуждение, кривизна ног — либо последствия рахита, либо наследственность, и пеленанием такой дефект вряд ли удастся исправить.
  2. Пользуясь пеленками, родители смогут сэкономить достаточно средств. Приобрести два десятка пеленок гораздо дешевле, чем покупать такое же количество ползунков, боди и распашонок. А расходы на памперсы по сравнению с затратами на мыло или детский порошок вообще в разы больше.
  3. Завернуть кроху в пеленку намного проще, чем надеть на него кофточку или штанишки.
  4. У пеленок нет швов и других элементов, которые могут натереть или поранить нежную кожу.
  5. Стирка и глажка пеленок проще, чем других предметов гардероба.
  6. Завернутый младенец не перевернется во сне и не задохнется, уткнувшись носиком в поверхность, на которой лежит.

Минусы:

  1. Скованность и ограниченность движений может вызывать дискомфорт.
  2. Снижается контакт новорожденного с материнским телом.
  3. Ограниченность движений замедляет процесс развития и познания мира.
  4. Свобода и естественное положение тела и ног малыша являются отличной профилактикой дисплазии тазобедренных суставов и других заболеваний.
  5. Частое нахождение в пеленках способствует перегреву тела в жаркое время года, и, как следствие, развитие опрелостей и потницы.

Как отучить ребенка от пеленок: 7 добрых советов

Процесс должен идти постепенно, не лишайте малыша спокойствия и защиты за одну ночь, иначе рискуете получить капризного и плохо спящего малютку. Несколько простых, но действенных советов, помогут родителям справиться с поставленной задачей.

  1. Не используйте пеленки в дневное время, одевайте кроху в ползунки, слипы и распашонки, старайтесь в них и укладывать его спать днем.
  2. Перед сном запеленайте малыша, а когда он уснет, уберите пеленки, предоставив ему возможность спать в свободном состоянии. Если кроха начнется просыпаться, можно снова завернуть его.
  3. Еще один способ приучить спать свободно: не туго завернуть малыша в одеяло или плед, не закрепляя при этом его уголок. Таким образом, во время сна ребенок начнет вертеться и, развернув одеяло, окажется на свободе.
  4. Попробуйте укутывать только ножки младенца, оставив ручки свободными. Для того, чтобы малыш не поцарапал себя во сне, используйте распашонку с зашитыми рукавами или специальные рукавички–царапки.
  5. Можно попробовать слегка покачать грудничка на руках, прижать его к себе или положить рядом с собой в кровать. Близость, запах, тепло и стук сердца мамы успокоит его, и он не станет беспокоиться о свободе своих ручек и ножек. Но будьте аккуратны, кроха может привыкнуть спать с родителями или потребует, чтобы его укачивали постоянно, и на следующем этапе вы будете отучать его от этой привычки.
  6. Хорошей альтернативой пеленкам может стать специальный спальный мешок (кокон), в нем ребенок будет чувствовать себя завернутым, но сможет свободно двигать конечностями. Плюс такой одежды еще и в том, что кроха не сможет себя поранить ноготками.
  7. Еще один вариант усыпить малютку без пеленок — после того, как он уснет, посидеть рядом с его кроваткой, мягко придерживая его ручки, чтобы он сразу не разбудил себя. Когда сон перейдет в более глубокую фазу, можно попробовать оставить его в одиночестве.

Если вам не удается отучить любимое чадо от пеленок и малыш протестует против сна в свободном состоянии, не надо проявлять характер и не обращать внимания на его беспокойство, ничего хорошего из этого не выйдет. Ребенок еще слишком мал, чтобы понять ваши намерения. Лучше возьмите его на ручки, прижмите к себе, это успокоит малыша. Если и после этого кроха будет плакать, лучше уступить и запеленать его.

Каждый родитель должен сам почувствовать, когда пора отучать своего кроху спать завернутым. Маме придется подобрать комфортный для малыша способ и сделать все нежно и терпеливо, чтобы не травмировать неустойчивую детскую психику.

Секреты бывалых родителей

  1. Чтобы сон малыша был более крепким, спокойным и продолжительным, перед уходом на ночь его необходимо выкупать с добавлением в ванну отваров успокаивающих трав или нескольких капель эфирных масел. Подойдут настои ромашки, пустырника или валерианы.
  2. Легкий, расслабляющий массаж перед сном успокоит малыша, снимет напряжение и облегчит его засыпание.
  3. Воздух в спальне не должен быть спертым, а его температура превышать 20–22°C, поэтому перед сном необходимо в течении 15 минут проветрить комнату или оставить окно открытым на всю ночь.
  4. Поддерживайте влажность в помещении, где находится малыш, на уровне 50-70 %.

Помните, что во время сна вырабатывается гормон роста, а значит, чем дольше и спокойнее будет спать ваш малыш, тем более здоровым и сильным он вырастет.

Читайте далее:
(голосов: 2, средняя оценка: 3,00 из 5)
Рейтинг автора Автор статьи Людмила Сергеевна Соколова Педиатр высшей категории. Закончила в 1977 году Горьковский Медицинский Институт по специальности педиатрия. Имею большой опыт врачебной деятельности. Являюсь автором и консультантом сайта Rebenokrazvit.ru и других Написано статей 185

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

  • тугое пеленание;
  • свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Существует мнение, что плотное пеленание может привести к проблемам с формированием костно-мышечного аппарата, а также ухудшению состояния при дисплазии тазобедренного сустава. Однако, имеется и совершенно противоположное мнение.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Каждый из видов обладает своими плюсами (о них чуть ниже), поэтому мамина задача – определить наиболее оптимальную для малыша технику укутывания. Ну и не следует забывать время от времени предоставлять ребёнку свободу движений.

Мнения «за» и «против»

В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.

Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.

Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.

Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.

У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.

Плюсы пеленания:

  • ребёнок скорее засыпает, а его сон становится более крепким. Это связано с привычкой малыша находиться в тесном пространстве матки. То есть пеленание – это своеобразная адаптация к самостоятельной жизни;
  • пелёнка позволяет поддерживать нормальный температурный режим, поскольку у новорождённых плохо развиты терморегуляторные процессы;
  • укутывание показано детям с излишней возбудимостью. Непроизвольные вздрагивания пугают кроху, снижая качество сна, к тому же некоторые дети могут сами себя поцарапать;
  • в случае врождённой дисплазии либо недоразвитии суставных элементов нижних конечностей укутывание не просто гигиеническая, а терапевтическая процедура;
  • тонкие пелёнки предупреждают опрелости, поскольку мама быстро меняет мокрую ткань, в отличие от подгузников, которые продолжительное время контактируют с кожей ребёнка;
  • пеленание приносит пользу при первом купании. Если укутать кроху в тонкую пелёнку и опустить в ванночку — он не испугается воды, поскольку будет ощущать своеобразную защиту;
  • ещё одно преимущество носит финансовый характер. Детская одежда (распашонки и ползунки) стоят гораздо дороже традиционных пелёнок. То есть, родители могут существенно сэкономить.

Минусы пеленания:

  • из-за чрезмерно плотной пелёнки ребёнок может перегреться. Особенно часто такое случается с «летними» малышами, когда родители выбирают одежду не по сезону;
  • постоянное тугое пеленание может сковывать движения грудничка, что чревато замедлением темпов психофизического развития. Также есть мнение, что плотное укутывание отрицательно влияет на процесс кровообращения;
  • при постоянном нахождении ребёнка в пелёнке повышается вероятность возникновения опрелостей (особенно если не менять мокрые пелёнки вовремя) и пелёночного дерматита;
  • у ребёнка может сформироваться привыкание к пелёнкам, в результате чего он перестанет засыпать при полной свободе движений.

Теледоктор Е. О. Комаровский убеждён, что никаких логических или научно обоснованных доводов против пеленания нет. Поэтому, он советует ориентироваться только на ребёнка и решать самостоятельно, нужно ли его пеленать или лучше отказаться от укутывания.

Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

  1. Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
  2. Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
  3. Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
  4. Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
  5. Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок. Это важно для подросших ребятишек.

Всё перечисленное выше – непринципиальные факторы. Комаровский убеждён, что совершенно не обязательно приобретать не самые дешёвые распашонки, если в доме хранятся пелёнки, оставшиеся от первенца. Ещё раз повторим: популярный педиатр уверен, что решение вопроса с пеленанием требует разумного и даже житейского подхода.

Оптимальный возраст для отказа

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если двухмесячный ребёнок вырывается из «пелёночного плена», стремясь высвободить верхние или нижние конечности, а пеленание не является показанной лечебной процедурой, то стоит перейти на ползунки и распашонки раньше указанного срока.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

  1. Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.
  2. Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
  3. Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
  4. Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
  5. Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
  6. Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
  7. Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.

Ни один из этих методов не является универсальным. Вам придётся испробовать несколько техник, чтобы отыскать наиболее оптимальный вариант. Главное – сохранять спокойствие и терпение.

Советы опытных мам

Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.

Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.

«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.

Если ребёнок слишком сложно отвыкает от пеленания и категорически отказывается засыпать без пелёнок, следует обратиться за помощью к педиатру или невропатологу. Это поможет исключить наличие нервных заболеваний, а также выбрать самый подходящий способ отказа от постоянного укутывания.

Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.

Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!

В большинстве случаев первым элементом одежды для каждого малыша служит пеленка. Хотя сейчас можно приобрести ползунки и распашонки любого размера, но педиатры все же рекомендуют не отказываться от пеленания. В процессе развития и роста ребенка пеленки утрачивают свою ценность, поскольку в дальнейшем они лишь задерживают развитие — важно знать, когда и как лучше начинать их убирать из обихода.

Когда в пеленках нет необходимости?

В первые недели жизни дети комфортно и спокойно чувствуют себя спеленатыми. Это связано с тем, что на 9 месяце беременности малышу не хватает места в животике у мамы, и его действия ограничены, поэтому данный процесс ему напоминает привычную обстановку, успокаивая его.

По мере роста малыш активно изучает свои части тела и учится ими управлять. Он подолгу может наблюдать за своими ручками и ножками, каждое из движений несет ему новую информацию, а в пеленке такой этап развития становится невозможным. Примерно к 3-4-месячному возрасту уже нет необходимости в круглосуточном пеленании.

Каждый младенец развивается в индивидуальном темпе. Некоторые начинают протестовать против пеленок уже в первый месяц. Если малыш активно высвобождает ручки из пеленки, а сам процесс приносит дискомфорт, то его можно полностью отменить, либо пеленать только по пояс (рекомендуем прочитать: пошаговое видео, как необходимо пеленать новорожденного ). Есть и другие ситуации — наример, когда активность ручек мешает грудничку спать — в таком случае можно оставить этот процесс до 5 месяцев (реже до полугода) и осуществлять его лишь на ночь и перед дневным сном.

Если малыш, привыкший спать с тугим пеленанием, ляжет в свою кроватку в ползунках, то ночь будет нелегкой — он станет капризничать, а затем в течение всего дня оставаться раздраженным и беспокойным.

Важным моментом при отказе от пеленания является выяснение причины в его необходимости. Некоторых малышей в процессе сна беспокоят ножки, а некоторых – ручки. Когда причина будет выяснена, она поможет с отказом от пеленания, ведь можно будет ограничивать свободу лишь определенных частей тела. Если потребуется пеленание только ножек, а ручки будут находиться свободно, то лучше надевать на них специальные рукавички. Благодаря им можно не беспокоиться о внезапном появлении царапинок на лице и теле.

Процесс отлучения

Как отучить ребенка от пеленания (см. также: как можно быстро отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки?)? Как считает доктор Комаровский, в процессе ухода за ребенком не стоит ничего делать резко.

Залог успешного воспитания — постепенность действий, спокойствие родителей и их терпение. Три этих условия стоит взять на вооружение каждому, ведь беспокойство мамы с папой способно передаваться и малышу.

Чтобы максимально облегчить этот процесс, существует несколько полезных советов:

  • Понемногу уменьшать тугость пеленки. Меньшее натяжение позволяет постепенно привыкать малышу к свободе движений. Резкие действия могут ему лишь навредить.
  • Отказ от ограничения пеленкой ручек. Вторым шагом на пути к избавлению от пеленания является открытие рук во время сна. Чтобы ребенок не смог себе повредить, существуют специальные варежки-царапки.
  • Замена пеленки на покрывало или плед. Завернув ими чадо на время сна, родители дают возможность малышу раскрываться, что ранее не было возможным.
  • Можно также уложить грудничка на ночь в пеленке, а в процессе сна снять ее. Возможно, что он проснется и начнет кричать, а чтобы успокоить, придется его снова запеленать. Не стоит быстро совершать данное действие — вполне возможно, что в скором времени малыш уснет самостоятельно.
  • Если ребенок не может спать без пеленки, можно попробовать его уложить на руках. Этот способ не стоит слишком часто применять, поскольку он привыкнет спать только в таких условиях. Отучить от сна на руках будет гораздо сложнее, чем от сна с пеленкой.
  • Эффективным способом приучить малыша к свободному сну является приобретение специального спального мешка для детей (рекомендуем прочитать: как сшить спальный мешок для ребенка: выкройка). Он обеспечивает ребенку привычную обстановку, но при этом делает его движения более свободными. Наличие застежки позволяет ее раскрывать и постепенно переходить на сон без мешка.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как отучить ребенка от рук 3-4 месяца?

В процессе отучения ребенка от пеленания родителям необходимо быть последовательными и более терпеливыми. Если малыш сильно капризничает и долго не может уснуть — значит, отказ от пеленок можно немного перенести.

ИНТЕРЕСНО: как можно отучить ребенка от грудного кормления ночью?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *