Маленький живот на 39 неделе

39 неделя беременности — как выглядит и чувствует себя малыш?

Что происходит с малышом на 39 неделе беременности? Каковы размер и вес плода? Ребенок готовится появиться на свет: прижимает коленки к подбородку и потихоньку продвигается вниз. Малыш вырос, но продолжает набирать вес, места для шевеления плода в плаценте теперь маловато, поэтому он почти не двигается.

Обычно на 39 неделе беременности младенец весит уже около 3,5 кг, его рост составляет в среднем 50 см. Питаться ребеночек продолжает через пуповину. Случается, что пуповина оборачивается вокруг шеи малыша, но на позднем сроке беременности к серьезным последствиям это не приводит.

Внутренние органы ребеночка полностью сформированы: железы вырабатывают ферменты, легкие готовы совершить первый вдох, в кишечнике образовались ворсинки для всасывания маминого молозива, желудочек активно образует пищеварительный сок.

Малыш уже реагирует на громкие звуки, мелькания, прикосновения маминых рук к животу, его глазки могут различать свет и тень, основные цвета. Кожа приобретает естественный розоватый оттенок, складочки на теле постепенно разглаживаются.

На 39 неделе беременности нервная система у плода еще развита не полностью, ее формирование продолжится уже после рождения, поэтому очень важно окружать новорожденного лаской и заботой.

39 неделя беременности. Как чувствует себя будущая мама?

Что происходит с мамой на 39 неделе беременности? Будущая мама уже не ощущает заметных изменений в самочувствии: физиологические преобразования в организме произошли раньше, на первых стадиях вынашивания плода. Тяжелый живот давит на тазовые кости, вызывая ноющую боль в пояснице и ногах, женщине трудно ходить.

Шейка матки регулярно сокращается и начинает раскрываться, малыш, продвигаясь вниз, сжимает мочевой пузырь. Возникают частые позывы к мочеиспусканию, мамочке приходится постоянно бегать в туалет. В моче могут появиться незначительные кровянистые выделения, но пугаться их не стоит. Образование сгустков крови связано с растворением слизистой пленки, которая оберегала плод на протяжении девяти месяцев.

На 39 неделе беременности женщины обычно чувствуют сильное волнение: перед предстоящими родами они тревожатся, нервничают, злятся без причины. Любое, даже малейшее шевеление плода ощущается отчетливо.

Когда малыш опускается достаточно низко, живот перестает давить на легкие и пищеварительный тракт, у мамы облегчается дыхание, улучшается пищеварение. Усиление работы кишечника может спровоцировать понос, который очень смущает рожениц. Давление на 39 неделе беременности может возрастать до величины 140/90, но не должно быть выше.

39 неделя беременности — белые выделения

Физиологические выделения из половых органов у женщин на 39 неделе беременности обильны и естественны, свидетельствуют о близости родов. Белые выделения на 39 неделе беременности вполне естественное явление, выглядят они, как слизистая прозрачная масса. Возможны незначительные кровяные прожилки.

Незадолго до родов прорывается и начинает постепенно выходить защитная пробка, закрывавшая шейку матки во время беременности. Она представляет собой густой слизистый комок желтоватого или белого цвета. Утратив защитную слизь, матка становится уязвимой к инфекциям, поэтому перед родами нельзя вступать в сексуальные отношения и купаться в природных водоемах.

За несколько часов до родов начинают выходить околоплодные воды, возможно появление кровянистых пятен. Никаких болевых ощущений роженица при этом не испытывает. Околоплодный пузырь обычно прорывается постепенно, но может лопнуть сразу, тогда воды вытекают сильным потоком. В этом случае стоит не дожидаться первых схваток, а оперативно собираться в больницу. Случается, что околоплодный пузырь не разрывается, схватки начинаются без отхождения вод. В этой ситуации акушеры осуществляют прокалывание пузыря. Эта процедура простая и совершенно безопасная для мамы и ребенка.

Читайте также: Как понять что начались схватки. На что похожи схватки

На 39 неделе беременности будущая мама должна особенно внимательно следить за выделениями. Появление белесых, коричневых, зеленоватых выделений, обилие кровяных сгустков и гнойный запах свидетельствуют о патологических изменениях в организме.

  1. Белесые комковатые выделения с кисловатым запахом, вызывающие зуд – обострившаяся на поздних сроках беременности молочница. Заболеванием может заразиться ребенок в утробе, поэтому маме нужно обязательно пройти курс лечения.
  2. Зеленоватые или желтые выделения с гнилостным запахом – бактериальная инфекция половых органов. Велика вероятность заразить плод вредными микроорганизмами, малыш может получить сепсис или пневмонию. Будущей маме нужно срочно обратиться к врачу.
  3. Обилие кровяных сгустков или коричневые мажущие выделения из свернувшейся крови – это признаки преждевременного отслоения плаценты. Очень опасное явление на поздних сроках беременности, являющееся причиной внутриутробной гибели ребенка. Отслоение плаценты может спровоцировать у матери сильное кровотечение, привести к ее смерти. Необходимо оперативное медицинское вмешательство, следует срочно вызывать скорую помощь.

39 неделя беременности — предвестники родов

Женщина, которая внимательно следит за своим здоровьем и самочувствием на поздних сроках беременности, без труда поймет, что у нее начался родовой процесс. На 39 неделе беременности будущая мамочка прекрасно ощущает симптомы, указывающие, что ребенок готов появиться на свет, или предвестники родов:

  1. Тупая, тянущая боль в пояснице и ногах.
  2. Длительные спазмы живота, учащение ложных схваток.
  3. Опущение живота, выпячивание пупка и растягивание кожи на животе.
  4. Густые слизистые выделения с редкими кровяными прожилками.
  5. Жидкий стул, частые позывы к мочеиспусканию.
  6. Изменение осанки и походки, выпрямление спины, откидывание головы назад при ходьбе.
  7. Облегчение дыхания, усиление аппетита.
  8. Внезапное и резкое снижение веса на 1 или 2 кг.
  9. Вытекание защитной слизистой пленки.
  10. Выход околоплодных вод.

Читайте также: Предвестники родов на 39 неделе. Признаки приближающихся родов

Основным предвестником наступающих родов является физиологическое изменение шейки матки, но увидеть его может только гинеколог. В организме роженицы образуется большое количество эстрогенов, под воздействием которых шейка матки укорачивается, ее ткани становятся более мягкими и эластичными. Наружная часть шейки матки постепенно расширяется, готовясь принять выходящего младенца.

39 неделя беременности — рекомендации для будущих мам

  • На поздних сроках беременности будущей маме лучше не отправляться в дальние утомительные поездки. Но если возникла необходимость в путешествии, следует обязательно захватить с собой личные документы. Роды могут начаться в пути в любой момент, а документы понадобятся при срочной госпитализации в ближайший роддом. Если предстоит кесарево сечение, то в родильное отделение нужно ложиться заранее.
  • В последние недели вынашивания ребенка для женщины важны положительные эмоции. Чтобы поднять себе настроение, унять тревогу, мамочкам можно прогуляться по детским магазинам, выбрать для малыша одежду и необходимые вещи. Главное, не скучать дома.
  • Победить предродовую хандру и волнение многим женщинам помогает так называемый синдром «гнездования»: будущие мамы рвутся делать как можно больше работы по дому, много готовят, стирают, наводят чистоту, могут даже затеять ремонт. Такая активность положительно сказывается не только на эмоциональном состоянии, но и на физическом самочувствии мамочек. Важно только не перетрудиться, ведь силы пригодятся, когда начнутся роды.
  • На поздних сроках беременности ребеночку в плаценте тесновато, он может ощущать нехватку кислорода. Поэтому маме следует как можно чаще выходить на длительные прогулки. Гулять на свежем воздухе желательно каждый день. Чтобы ненароком не сдавить малыша, нужно выбирать удобные позы для сидения, лежания и ночного сна.

Измеряем окружность живота на 39 неделе беременности

К такому сроку как 39 неделя беременности, живот уже достаточно большой и объемный. Иногда он может даже мешать, особенно при разнообразных бытовых делах. Малыш сильно вырос, и его вес может доходить до трёх с небольшим килограмм, а его рост от макушки до крестца составляет приблизительно сорок восемь сантиметров.

Практически все жизненно важные системы организма ребёнка готовы к автономному существованию вне материнской утробы. Почти сформировалась выделительная система, а меконий уже перемещается кишечнику.

Будущая мама в это время может набрать около десяти – пятнадцати килограмм, а прибавка в весе рассчитывается исходя из множества факторов. При этом стоит учитывать конституцию женщины. Если девушка всегда была худенькой и узкобёдрой, то она может набрать значительно больше массы, чем дамы с широкими бёдрами и округлыми формами. По прошествии этого периода вес очень часто остаётся неизменным. Обычными выделениями для 39 недели является молозиво. Это вещество выделяется из сосков, и его ни в коем случае не стоит пытаться выдавить, зато можно его промокнуть чистым платочком. Большой живот может мешать заниматься уборкой или привычными домашними делами, а центр тяжести значительно смещается. Поэтому стоит быть поосторожней, особенно при резких движениях, и не стесняться просить помощи у мужа, детей или других членов семьи.

Психологи советуют начинать готовить домочадцев к рождению малыша именно в данный период, поскольку на это ещё есть время. Также можно озаботиться покупкой специальных бюстгальтеров для кормящих мам и посвятить оставшееся время своему здоровью и общению с малышом.

Очень важным для правильного протекания беременности является именно 39 неделя. Маленький живот при этом не должен являться поводом для паники, а решающее слово принадлежит всё же лечащему врачу. Измерения окружности живота и высота стояния дна матки проводятся с третьего месяца, а результаты заносятся в медицинскую карточку. Все записи сверяются с нормой, чтобы в случае чего выявить возможность отклонения.

Живот на 39 неделе также измеряется для того, чтобы узнать предположительные размеры плода. Формула расчета предельно проста: для нахождения массы тела ребенка высота дна матки умножается на окружность «талии» матери. Полученный результат и является приблизительным эквивалентом веса малыша в граммах. Не стоит расстраиваться, если расчеты, проведенные по данному методу дали не совсем нормальный результат, ведь погрешность вычисления составляет около двухсот грамм при лучших раскладах, а нередко достигает и килограмма. Маленький живот на 39 неделе может быть признаком развивающегося маловодия, слишком большой – многоводия, однако своевременный осмотр у специалиста даст возможность снизить риск проявления заболеваний или вовремя их вылечить.

Многие женщины, особенно при первой беременности переживают по поводу размеров живота. Их должен успокоить тот факт, что этот показатель весьма относителен. В зависимости от большого количества факторов складывается объем живота на 39 неделе беременности. Это зависит и от размеров самого малыша, и от типа конституции матери, и от её веса до начала родов.

Проводить измерения окружности живота можно и в домашних условиях. Ориентирами в этом деле должны выступать пупок и поясничный прогиб. Важным условием при измерении является определенная позиция, занимаемая беременной женщиной. Для этого нужно лечь на спину, желательно, чтобы поверхность, на которую будет ложиться будущая мать, была твердой и ровной, во избежание неточностей измерения. Тело должно быть максимально расслаблено, а ноги вытянуты вперед. Перед процедурой следует обязательно опорожнить мочевой пузырь. Немаловажным фактором является размер матки. Ведь за весь период беременности её масса возрастает в несколько сотен раз. До полутора литров увеличивается запас амниотической жидкости. Если выводить эталонную окружность живота на этом сроке, то её величина будет лежать в пределах ста сантиметров, но при этом не менее девяноста.

К этому периоду высота дна матки должна быть где-то на уровне грудины, её рост обычно уже прекращается.

Несоответствие размеров живота установленным нормам само по себе может и не предвещать ничего дурного. Лишь после диагноза врача, производившего замеры, можно начать лечение от указанной им болезни. Слишком большой живот может быть на 39 неделе также из-за неправильного питания, ожирения или измененного положения плода.

Некоторые беременные не проявляют должной меры ответственности и сами ставят себе диагнозы, доверившись советам подруг, родственников или женских форумов. Однако это может пагубно сказаться не только на теле роженицы, но и на здоровье ребенка. Наблюдающий врач может с легкостью установить, по какой причине мягкий живот на 39 неделе. Если специалисты, глядя на результаты анализов, обычно говорят, что это совершенно нормально, то в интернете такое состояние живота считается проблемой, люди советуют принимать дорогостоящие препараты, которые в своем составе могут содержать вредные вещества.

Хорошим советом для матери будет почаще прислушиваться к тому, что говорит собственный организм или ребенок передает через него. Важно также уделять внимание не только ребенку, но и близким людям. Нередко на 39 неделе и далее в отношениях с супругом может прослеживаться некоторая напряженность. Обычно, это явление можно объяснит опасением или страхом мужа перед предстоящими родами за состояние здоровья супруги. Важно проявлять теплое отношение и заботу, не отдаляться, а наоборот находить возможности для сближения.

При беременности двойней или большим количеством детей совершенно естественным является значительно больший показатель окружности живота. Нередко это число возрастает вплоть до полутора раз, особенно по сравнению с детьми небольших габаритов.

Хорошо, если в этот период члены семьи могут поддерживать друг друга. Долгие разговоры, участие, ласковые слова и прикосновения сыграют свою роль. Главное, чтобы вся жизнь не сводилась к обсуждению проблем деторождения и вынашивания малыша.

Что происходит в организме женщины?

В этот период в женском организме продолжаются физиологические изменения. К таковым будут относиться:

  • усиление давления на мочевой пузырь и частые позывы к мочеиспусканию;
  • начало процесса расширения шейки матки и ее созревание, при котором она уменьшается в длине до 1 см;
  • появление в молочных железах болезненных ощущений, связанных непосредственно с началом процесса выработки молозива;
  • усиливается давление на тазовые кости и появляется боль в области поясницы;
  • живот визуально заметно опускается вниз;
  • предлежащая часть тела ребенка (головка или ягодички) уже плотно прижимается ко входу малого таза женщины;
  • в связи опусканием дна матки, снижается интенсивность давления на диафрагму, а вместе с тем облегчается дыхание женщины;
  • начинается отхождение слизистой пробки из шеечного канала;
  • прогрессирует старение плаценты и это вызывает усиление изменений гормонального фона;
  • доминанта беременности прекращается свою работу в центральной нервной системе, но начинается функционирование механизма родовой деятельности;
  • так называемый «физиологический отек мозга» беременной на данном сроке достигает своего полного максимума и обусловливает психическое состояние женщины (заторможенность мыслей, забывчивость, адаптация организма к данном условию происходит за счет замены умственной деятельности физическим трудом).

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

В организме малыша на данном сроке тоже продолжаются происходить физиологические изменения:

  • волосы на его головке уже достигают длины 2-4 см;
  • кишечный эпителий уже окончил свое формирование;
  • желудок готов к выработке ферментов, необходимых для переваривания пищи (маминого грудного молока);
  • коже малыша приобретает светло розовый оттенок;
  • поза ребенка несколько изменяется, его колени теперь плотно прижаты к подбородку;
  • сразу после рождения и первого кормления у малыша возникнет жевательный рефлекс;
  • в организме ребенка уже начался процесс выработки гормона кортизола, который способствует окончательному созреванию легких и полной готовности их к самостоятельному дыханию;
  • подкожный жир уже накопился в достаточном количестве;
  • взгляд малыша уже способен сфокусироваться на расстоянии 30-30 см, он различает движение, цвет и объем;
  • на слизистых оболочках губ происходит образование специальных валиков, которые облегчают процесс сосания во время прикладывания малыша к груди; а в процессе кормления у ребенка очень быстро укрепятся жевательные мышцы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *