Как считается задержка месячных

Менструация и менструальный цикл

Критические дни – это естественный физиологический процесс в теле каждой половозрелой женщины, который является началом нового менструационного цикла. Во время месячных происходит удаление из полости матки отслоившегося эндометрия. Это происходит из-за того, что яйцеклетка не была оплодотворена, а значит, зачатие не произошло, и организм избавляется от ненужного материала, происходит своего рода очищение. Первая менструация начинается у девочек в 12-13 лет, с этого момента организм ежемесячно готовится к возможной беременности, если же его ожидания не оправдываются, вновь наступают критические дни. Этот процесс регулярный, в норме продолжительность цикла варьируется от 21 до 35 дней.

По некоторым причинам регулярность цикла может быть нарушена, в норме задержка может длиться не более 7 дней.

Причиной нарушений цикла в таком случае может выступать стресс, переезд или другие незначительные внешние факторы. Если в следующем цикла задержек нет, то беспокоиться по этому поводу не стоит. Но есть ряд факторов, которые могут вызвать задержку на более длительный период, и для их устранения может понадобиться врачебное вмешательство.

Что влияет на цикл

Все причины, которые могут спровоцировать отсутствие критических дней, можно условно разделить на гинекологические и негинекологические. Гинекологические факторы влияют на длительность задержки в большей мере, поэтому мы рассмотрим их в первую очередь:

  • синдром поликистозных яичников. Это заболевание, вызванное нарушениями гормонального фона, которые приводят к отсутствию овуляции в следствии недозревания яйцеклетки и неактивности эндометрия;
  • миома матки. Это доброкачественное новообразование, способное в любой момент стать злокачественным;
  • эндометриоз. Это патологическое разрастание эндометрия, который может выходить за пределы внутреннего слоя и за матку в общем. Если эндометрий разрастается очагами, то диагностируются полип, который также может стать причиной задержки регул;
  • гормональные препараты, в том числе контрацепция. Установка внутриматочной спирали вызывает гормональный дисбаланс в организме на период его адаптации к новым условиям. В это время могут возникать как преждевременные, так и запоздавшие месячные. Срок задержки может доходить до нескольких недель, обычно на 3-4 цикл гормональный фон нормализуется, и критические дни идут своим чередом. Такую же реакцию может вызвать прием оральных контрацептивов. Если препарат подобран не совсем правильно, то кроме отсутствия месячных возможным симптомом станет тошнота вплоть до рвоты и слабое слюноотделение. Подобные признаки требуют консультации врача и при необходимости замены или полной отмены препарата;
  • аборт или самопроизвольный аборт. Во время подобного хирургического вмешательства выскабливается специальными инструментами внутренний слой матки, то есть удаляется здоровая ткань, что естественно вызывает гормональные изменения и стресс для всего организма. Восстановительный период после аборта длится несколько месяцев;
  • пубертатный период. После менархе (первые месячные) еще на протяжении 1, максимум 2 лет менструальный цикл может быть нерегулярным. Это объясняется становлением гормонального фона;
  • менопауза. После 40 лет в связи с затуханием репродуктивной функции у большинства женщин снижается выработка половых гормонов. Этот процесс характеризуется нестабильным циклом, наличием маточных кровотечений и задержками месячных.

Теперь рассмотрим факторы негинекологического характера, которые могут повлиять на цикл:

  • сильные нагрузки. Спортивные тренировки, сопряженные с подъемом больших тяжестей, интенсивные занятия спортом и хроническая усталость могут спровоцировать задержку;
  • стрессовые ситуации. Из-за стресса нарушается работа коры головного мозга, что в первую очередь сказывается на половой сфере, а именно на регулярности созревания яйцеклетки. Как следствие, длительное время могут отсутствовать месячные;
  • погодные изменения. Климатические перепады являются одной из самых распространенных причин отсутствия месячных. Любой переезд в другую страну, город или на другой континент становится для организма стрессом, который влечет за собой сбой менструационного цикла;
  • резкий скачок веса. Если вес женщины снижается ниже 45 кг, организм включает защитную функцию и предотвращает дальнейшее расходование питательных веществ путем приостановки репродуктивной функции. В таком случае критические дни перестают наступать вовсе. Аналогичная ситуация происходит при чрезмерной массе тела, когда большая жировая прослойка становится причиной снижения уровня эстрогена;
  • интоксикация вредными веществами и медицинскими препаратами может спровоцировать нарушения в работе не только репродуктивной системы, но и всего организма в целом;
  • наследственная предрасположенность. Если у женского пола по материнской или отцовской линии были частые задержки регул, то с большой долей вероятности они будут и у потомков.

Когда задержка – это норма?

В определенные моменты жизни у женщины могут задержаться месячные, и это рассматривается как вариант нормы. Рассмотрим ситуации, когда задержка является нормальным процессом, который не требует незамедлительного врачебного вмешательства.

Задержка месячных у подростков может периодически наблюдаться на протяжении 2 лет после первой менструации. В этот период критические дни могут быть нерегулярными и иметь различную интенсивность. В подростковом возрасте вызвать задержку может интенсивное занятие спортом, эмоциональное перевозбуждение, недоразвитость половых органов или опережение в их развитии. Если менструальные выделения у девочки не слишком обильные, нет болей в нижней части живота и в пояснице, то норма задержки в таком возрасте составляет 2-3 месяца. При любых подозрительных симптомах следует незамедлительно идти к гинекологу.

Если вместе с задержкой у девочки стали появляться волосы на лице, грубеет голос, слабо развивается грудь и формируется мужской тип фигуры, необходима консультация гинеколога и эндокринолога, поскольку это может быть серьезное гормональное нарушение, последствием которого часто становится бесплодие и проблемы со здоровьем.

У женщин репродуктивного возраста много других причин кроме беременности, которые могут вызвать отсутствие менструации даже на очень длительный период:

  • аборт и лечебное выскабливание приводят не только к нарушению слизистой матки, но и к гормональным изменениям, на их фоне часто возникает задержка менструации. На то, чтобы восстановиться после оперативного вмешательства, нужно определенное время, поэтому нормальной ситуацией является отсутствие регул после выскабливания на протяжении 10-30 дней;
  • если у женщины нормальная беременность, то месячные идти не должны на протяжении всего срока вынашивания, а вот после родов приход первой менструации зависит от типа кормления малыша. Во время лактации регул может не быть весь период кормления грудью. Вполне нормальная ситуация, когда они начинают идти только через 1-2 месяцев после полного прекращения грудного вскармливания. Когда начинается ранний прикорм, регулы могут восстановиться на 3-4 месяц после родов. Если ребенок с рождения находится на искусственном кормлении, то у мамы менструация наступает через 30 дней и уже после полного восстановления цикла приходит ежемесячно;
  • причиной задержки могут быть как гинекологические заболевания, так и проблемы со здоровьем в целом;
  • существуют гормональные препараты, которые искусственным методом отодвигают наступление месячных. Их не рекомендуется использовать чаще раза в полгода, поскольку частое изменение менструального цикла может привести к постоянным нарушениям, полному отсутствию месячных и к болезням репродуктивной системы;
  • стать причиной отсутствия регул может заместительная гормональная терапия, в которой используются препараты, содержащие прогестерон.

А вот после 45 лет нерегулярные менструации могут свидетельствовать о затухании репродуктивной функции и начавшемся климаксе. Периодические задержки длительностью от 10 дней до полугода связаны со старением яичников и снижением уровня эстрогенов. В это время меняется как продолжительность, так и обильность регул. Увеличивается количество циклов без овуляции, хотя все еще сохраняется возможность зачатия, поэтому еще год после последней менструации женщинам в период климакса следует предохраняться. Поскольку после 45 лет также увеличивается вероятность онкологических заболеваний, задержка не всегда означает начало менопаузы, а это значит, что подобная ситуация требует обязательной консультации с врачом.

Что является нормой

Если у девушки менструальный цикл не отличается особой регулярностью, то она может и не обратить внимания на небольшие задержки регул, но совсем другая ситуация у женщин при регулярном цикле. Для них любое отклонение от нормы может стать поводом для паники, чтобы это не допустить, следует знать нормы задержки, то есть допустимые отклонения от устоявшегося цикла:

  • 1-3 дня – допустимая задержка месячных, которая в большинстве случаев считается нормой и не требует особого к себе внимания. Отсутствие месячных такой короткий срок может быть вызвано небольшими гормональными колебаниями, а также особенностями работы нервной системы;
  • 4-7 дней – такая задержка также допускается. Если самочувствие женщины в норме, обращаться к врачу не стоит. Такой продолжительности бывают задержки месячных из-за стрессов, простудных заболеваний и изменения рациона. Также это может означать, что яйцеклетка оплодотворилась, но не смогла закрепиться в полости матки, что привело к срыву беременности;
  • 8-30 дней – задержка в таких пределах может считаться нормой только при наступлении беременности. Чтобы удостовериться в этом, достаточно сделать обычный тест на беременность или сдать анализ крови на ХГЧ, который начинает резко повышаться после зачатия. Если яйцеклетка оплодотворилась на 8-12 день после овуляции, то за менструацию женщина может принять имплантационное кровотечение, которое сопровождает присоединение зиготы к эндометрию. Если беременности нет, то отсутствие регул может означать воспаление матки и придатков, наличие онкологических заболеваний или дисфункцию яичников;
  • 2-6 месяц – это максимальная задержка месячных, которая может говорить о приходе ранней менопаузы из-за генетики, стрессов, эндокринных заболеваний, а также проблем с нервной или половой системами. Самое большое время отсутствия месячных при климаксе составляет 1 год.

Задержки различной длительности

Когда задерживаются месячные, по длительности их отсутствия можно сделать выводы о причине задержки. Перечислим самые вероятные проблемы и состояния в организме женщины, которые могут задержать приход регул.

Задержка на 4 дня и более может быть вызвана следующими причинами:

  • беременность;
  • перестройка организма, вызванная естественными причинами;
  • нервные расстройства, в особенности депрессия, которая вызвана отсутствием регул;
  • чрезмерная нагрузка на организм, в том числе сильная усталость;
  • начало воспалительных процессов и гормональных нарушений.

При задержке месячных продолжительностью от 6 до 10 дней и при отрицательном тесте на беременность принято говорить о развитии вторичной аменореи. Ее провоцируют следующие факторы:

  • воспалительные процессы в стенках влагалища или в придатках;
  • кандидоз;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • ВМС;
  • синдром поликистозного яичника;
  • нарушения в работе пищеварительной системы;
  • сахарный диабет;
  • неправильная работа щитовидки;
  • ожирение или анорексия.

При отсутствии месячных более 10 дней может понадобиться консультация не только гинеколога, но и эндокринолога, а также томография головного мозга, УЗИ органов малого таза, надпочечников и щитовидки. Причиной менструальных нарушений могут стать такие болезни и состояния:

  • гинекологические патологии;
  • стрессовые ситуации;
  • хроническая усталость;
  • неправильная работа эндокринной системы;
  • дисфункция яичников.

Отсутствие регул более 2 недель может быть спровоцировано следующими причинами:

  • заболевания половый сферы, рак и предраковые состояния;
  • резкое изменение климатических условий;
  • смена образа жизни (режим, питание, физическая активность);
  • резкая коррекция веса;
  • гормональный дисбаланс.

При отсутствии месячных от 3 до 6 месяцев диагностируют аменорею, ее могут вызвать следующие причины:

  • миома;
  • рак шейки матки;
  • синдром поликистозного яичника;
  • воспалительные процессы в половой системе;
  • патологии щитовидки.

Как видим, чем дольше длится задержка, тем серьезнее причины, которые ее вызывают, поэтому не стоит медлить с визитом к врачу, а при отсутствии регул более 7 дней сразу же записываться на консультацию. Своевременная диагностика и адекватное лечение не только улучшат качество вашей жизни, но и помогут ее спасти.

Инструкция

Месячный или менструальный цикл – это кровоизлияния из матки, регулярно повторяющиеся у женщин, которые достигли половой зрелости. В ходе менструального цикла яйцеклетка созревает и перемещается к матке по маточным трубам. Если она не оплодотворяется, то происходит рефлекторное удаление ее из организма вместе со слизистой оболочкой матки.

Гормоны способствуют сокращениям матки, вызывающим спазмы кровеносных сосудов. Вследствие этого процесса организм женщины избавляется от ненужных остатков яйцеклетки вместе с кровью. В идеале месячный цикл соответствует лунному и включает 28 дней. Сроки месячных могут не совпадать с обычными, чаще всего это случается в послеродовой период или во время полового созревания. Обычно месячные начинаются в подростковом возрасте (12-16 лет) и заканчиваются, когда наступает климакс (45-60 лет).

— Тревожный сон. Некоторые женщины, даже еще не подозревая о своей беременности, отмечают у себя очень беспокойный сон.

— Расстройство кишечника и вздутие живота. На ранней стадии беременности зачастую увеличивается окружность живота. Это вызывает вздутие живота при незначительном увеличении тела матки.

— Неприязнь к некоторым запахам, вызывающим тошноту. Такой признак беременности признан классическим. Он возникает почти у половины беременных на 2-8 неделе. Тошнота является следствием расстройства нейроэндокринного регулирования организма из-за сбоя в функциональном состоянии центральной нервной системы. На ранних сроках может появляться рвота, а вместе с ней и раздражение слюноотделительного центра.

— Улучшение аппетита. Это один из самых ярких признаков беременности на ранней ее стадии. Появляется страсть к определенным продуктам.

— Многократные позывы к мочеиспусканию. Из-за повышенного уровня гормонов в самом начале беременности у женщины приливает значительным образом кровь к органам малого таза. В связи с этим почки, мочевой пузырь и мочеточники начинают менять свое нормальное функционирование.

— Увеличение количества выделений из влагалища, молочница из-за кровенаполнения органов малого таза. Уровень водорода во влагалищной секреции во время беременности повышается. Он является своеобразной защитой влагалища от проникновения вредных микроорганизмов.Незначительные отеки ног и рук. Задержка жидкости и солей в организме происходит из-за прогестерона. Вследствие этого отекают руки.

— Задержка месячных ( если при этом еще и болит живот) является главным симптомом наступления беременности.

ПОЧЕМУ МОЖЕТ БЫТЬ ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ ( ПРИ ОТРИЦАТЕЛЬНОМ ТЕСТЕ НА БЕРЕМЕННОСТЬ И ПОЛОЖИТЕЛЬНОМ )

Почему у женщин может быть задержка месячных? По разным причинам. Если такое случается, то многие женщины сразу покупают тест на беременность. Но зачастую он показывает отрицательный результат. Так какие же причины задержки месячных при тесте отрицательном?

Для начала необходимо подробно разобраться, что такое задержка появления менструальных выделений. Длительность менструального цикла ежемесячно не должна изменяться. Менструальный цикл считается нормальным, если он составляет 26-32 дня ,но если вовремя не начались месячные -задержка, то есть менструация будет отсутствовать в течение какого-то отрезка времени. В случае, если менструальный цикл женщины отклоняется от нормы в ту или иную сторону, то есть является более длинным или коротким, то следует обратиться за консультацией к специалисту.

Если месячные не наступили, а тест отрицательный — задержка при этом составляет только пару дней и случилась впервые — не стоит сильно беспокоиться. Иногда такое смещение месячных появляется, даже если нет патологии. Но в случае постоянных задержек необходимо установить их причину.

Задержка менструации и наличие симптомов беременности

Иногда возникает такая ситуация, когда при задержке месячных присутствуют симптомы беременности, но при этом тест отрицательный. У женщин набухает грудь, появляются тошнота и рвота, меняются пристрастия к еде. Как вести себя женщине в таком случае? В первую очередь необходимо повременить еще несколько дней, а затем опять сделать тест на беременность. При этом рекомендуется применять тесты различных марок. Желательно делать тесты утром. Можно также исследовать кровь на хорионический гонадотропин женщине необходимо обратиться за консультацией к гинекологу. В этом случае он должен направить ее на анализы и УЗИ, чтобы определить наличие беременности.При сильной задержке менструации и отрицательном тесте на беременность. Такой анализ крови делают исключительно в лаборатории. Его особенность состоит в том, что он может выявить беременность до того, как наступит задержка.

Для того, чтобы самой удостовериться в беременности или в ее отсутствии, можно померить базальную температуру (температуру в прямой кишке). Это надо сделать в первой половине следующего цикла. Увеличение базальной температуры является первым знаком наступления беременности. Может ли быть повышение базальной температуры признаком задержки менструации? Нет, это не имеет никакого отношения к задержке месячных.

Отметим, что женщинам не всегда удается с первого раза выполнить правильно измерение базальной температурыи подтвердить или опровергнуть наличие у женщины беременности, необходимо соблюдать следующие требования. Они не сложные, но именно они позволят верно измерить температуру. Итак, с вечера подготовьте новый ртутный градусник. Не используйте электронный градусник, поскольку он имеет способность ошибаться на доли градуса, которые исключительно важны для определения базальной температуры. Сбейте температуру на градуснике до 36 градусов и положите его рядом с кроватью. Проводите измерение температуры утром, сразу после того как проснетесь. Вставьте градусник в прямую кишку на расстоянии 1-2 сантиметра. Базальная температура свыше 37 градусов указывает на наличие у вас, скорее всего, беременности.правильно измерить базальную температуру . Случаются серьезные ошибки, поэтому часто может показаться, что женщина беременна. Для того чтобы

Еще одним верным признаком наступления беременности является наличие в крови и моче ХГЧ — хорионического гонадотропина. ХГЧ является особым белком, который появляется в моче и крови у беременных женщин примерно спустя неделю после того, как произошло оплодотворение. Сейчас многие женщины сдают кровь на ХГЧ. Результатом анализа у не беременной женщины будет уровень ХГЧ, близкий к нулю. В случае если анализ покажет присутствие ХГЧ в крови женщины, то это можно расценить как первый признак беременности.

Если оплодотворения не наступает, она разрушается и организм пытается избавиться от неё и окружающей её слизистой. Матка сокращается и выталкивает наружу ставшую ненужной яйцеклетку. Вот, собственно, и весь механизм.

Первая фаза – менструация

Длится, как правило, от трёх до шести дней.

Важно определить, с какого момента отсчитывать первый день регул. Не является исключением, когда они начинаются с незначительных коричневатых выделений, которые только через сутки переходят в кровянистые.

Гинекологи советуют начинать отсчёт цикла не с этой «мазни», а как раз с дня, когда появляется обильная кровь.

Вторая фаза, фолликулярная

После окончания выделений, когда из организма выходят остатки «непригодившейся» яйцеклетки, начинает созревать новая.

Правил здесь нет, на продолжительность фолликулярной стадии, в течение которой (как и во время менструации) весьма проблематично забеременеть, может повлиять множество факторов.

Овуляция

А вот «дату» выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу можно назвать довольно точно. При стандартном 28-дневном цикле это 14-й день. Максимальная возможность зачать – именно в это время.

Как известно (и кто бы сомневался), регулярный месячный цикл – это признак женского здоровья. Если женщина постоянно ведет менструальный календарь и следит за длительностью своего менструального цикла, то она не оставит без внимания задержку месячных и сможет, таким образом, вовремя обратиться к гинекологу, чтобы избежать более серьезных проблем.

Нагрузки, болезни

На менструацию влияют сильные нагрузки и профессиональный спорт, изнуряющие занятия и тяжелые физические нагрузки с подъемом тяжестей. Они повышают в организме уровень адреналина и мужского гормона тестостерона, подавляют женские гормоны, тем самым задерживая месячные.

Сильное влияние на баланс гормонов оказывают болезни печени и почек, так как они участвуют в метаболизме гормонов и их разрушении и выведении из тела. Кроме того, важную роль в работе яичников играют хронические проблемы с яичниками, маткой и эндометриоз.

При рассмотрении стресса как основной причины нарушения менструального цикла, вопрос о том, какая норма задержки месячных называется специалистами безопасной, имеет все тот же ответ — 5 дней и более. Вследствие сильного нервного потрясения нарушается работа гипоталамуса и коры головного мозга, которые контролируют репродуктивную систему женщины. Результатом будет срыв цикла на неопределенный период — пока нервная система не восстановится.

К стрессовым ситуациям можно отнести также физическое и психологическое переутомление: постоянное нервное напряжение из-за проблем в семье или на работе — частая причина не только менструальных сбоев, но и многих других заболеваний.

Как правильно считать задержку месячных, с какого дня начинать

Несвоевременное наступление менструации всегда вызывает беспокойство, так как задерживаются месячные, как правило, либо из-за гормональных нарушений, которые могут иметь весьма плачевные последствия, либо из-за беременности, которая может оказаться незапланированной, а потому нежеланной.

Впасть в панику в подобной ситуации – проще простого. Но такое состояние непродуктивно, поэтому лучше обратиться к фактам. Для начала следует определиться с тем, по какой причине произошла задержка месячных, что именно ее спровоцировало, и вообще, имела ли она место. Разобраться в том, что произошло, помогут врачи: в первую очередь нужно посетить гинеколога и эндокринолога – они выяснят, все ли в порядке с гормональным фоном и женской репродуктивной системой, и скажут, есть ли необходимость в привлечении других специалистов. Далее в статье подробно о том, как правильно считать задержку месячных, что означает задержка 1-3 дня, 4-7 дней, 8-30 дней, какие могут быть причины опоздания месячных и что делать в такой ситуации.

Определение задержки месячных, как правильно рассчитать на сколько дней опаздывают месячные

Женщинам репродуктивного возраста врачи рекомендуют вести дневник месячных. В какой форме он будет представлен, не суть важно. Это может быть бумажный календарь, приложение для мобильного телефона или блокнот – главное, чтобы в нем была отражена ключевая информация, касающаяся месячных: дата их начала и окончания, а также сопутствующие симптомы. Для чего это нужно? Если что-то пойдет не так, дневник можно будет предъявить врачу. Сведения, указанные в нем, помогут определиться с предварительным диагнозом и назначить соответствующее случаю лечение.

Еще одно преимущество дневника заключается в том, что с его помощью можно быстро выяснить, имела ли место задержка месячных. Часто женщины принимают за задержку сдвиг даты начала менструации, который происходит каждый месяц. Как известно, продолжительность менструального цикла составляет от трех недель до тридцати пяти дней. В месяце или тридцать, или тридцать один день (за исключением февраля), поэтому с каждым разом дата начала менструации немного сдвигается, и это абсолютно нормально.

Иногда под воздействием определенных факторов (слишком долгое созревание яйцеклетки, перемена климатической зоны, прием сильнодействующих медикаментов) интервал еще больше увеличивается, но вызывать беспокойства данный факт не должен. Если цикл продлился на три-четыре дня, и произошло это всего один раз, а в следующем месяце критические дни пришли вовремя, значит, задержка обусловлена естественными причинами. Если же задержка составляет более пяти дней и возникает регулярно, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность наличия опасных заболеваний или патологий внутренних органов.

Причины возникновения задержки месячных, какие бывают

Длительная задержка месячных (более пяти дней) может быть обусловлена:

  1. беременностью (подтвердить или опровергнуть данное предположение может экспресс-тест на беременность или анализ крови на ХГЧ);
  2. гормональной перестройкой организма в период полового созревания или пременопаузы;
  3. врожденной или приобретенной патологией органов репродуктивной системы;
  4. несбалансированным рационом (дефицит полезных веществ может повлиять на работу репродуктивных органов, спровоцировать сбой в их работе, выражающийся во временном отсутствии месячных или их задержке);
  5. эмоциональным, умственным или физическим перенапряжением;
  6. заражением половой инфекцией;
  7. проблемами с печенью, почками, сердцем или центральной нервной системой;
  8. травмой брюшной полости;
  9. приемом медикаментов определенного типа (антибиотиков, гормональных препаратов);
  10. резким похудением или стремительным набором веса;
  11. неправильной работой гипофиза;
  12. искусственным или самопроизвольным прерыванием беременности;
  13. диагностическим выскабливанием полости матки;
  14. острой или хронической интоксикацией организма.

Если задержка возникает уже не в первый раз, следует проконсультироваться с гинекологом. Врач, скорее всего, попросит пройти стандартное в таких случаях обследование, включающее:

  1. ультразвуковое исследование органов малого таза;
  2. общий и развернутый анализ крови;
  3. определение уровня гормонов;
  4. исследование биоматериала (частиц эндометрия, изъятых гистологическим путем).

Результаты обследования помогут определиться с диагнозом и дальнейшими действиями, поэтому отказываться от него не стоит.

Как правильно рассчитывают срок задержки менструации

Многие женщины, в моменты задержки месячных, начинают сильно переживать. Те, представительницы прекрасного пола, которые регулярно ведут календарь, относятся к таким колебаниям довольно спокойно. Ведь они могут высчитывать дни овуляции, а также понимают в какой день нужно ожидать месячные.

Чтобы научиться правильно подсчитывать критические дни, необходимо просто вести календарь, где зачеркиваются дни кровотечений. Спустя несколько месяцев, обычно 3-4, можно проанализировать и сделать вывод относительно продолжительности цикла. Подсчет ведется с первого дня предыдущих месячных до начала новых. Средние показатели продолжительности цикла составляют 28-30 дней. Но не исключены отклонения в большую или же меньшую сторону. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для того чтобы определить начало выделений, потребуется к дате окончания предыдущих месячных приплюсовать дни цикла. Задержкой можно назвать любое отклонение от даты, которую ожидает женщина, в соответствии со своими подсчетами. Конечно, нормальным считается цикл в 21-35 дней, но даже, если есть отклонения, то все равно нужно учитывать возраст, возможные заболевания или даже стрессы.

Если на 1-3 дня опаздывают месячные

Если месячные не начались в эти дни, то не стоит сразу думать, что это беременность. Возможно это просто сбой цикла. Задержка месячных в 1 день является вполне допустимой. Причиной такого отклонения может стать волнение, стрессовые ситуации, плохой сон. Подобный сбой вполне допустим, и считается нормой.

Если на 4-7 дней опаздывает менструация

При задержке в 3-5 дней особенно переживать не стоит. Чаще всего спровоцировать такое состояние способен гормональный сбой. Но не стоит исключать, если задержка продолжается около недели, что спровоцировать это могло наступление беременности. В этом случае необходимо провести тест. Если же он отрицательный и женщина чувствует себя хорошо без каких-либо негативных симптомов, то торопиться к врачу не стоит. Но совершенно иначе нужно вести себя, когда возникают следующие проявления:

  1. Тошнота;
  2. Скачки артериального давления;
  3. Боль;
  4. Повышение температуры тела.

Чтобы исключить или же подтвердить развитие заболевания, необходимо посетить гинеколога и сдать определенные анализы.

8-30 дней задержка менструации

Опоздание менструации на 10 дней и более считаются весьма опасными. Обычно это происходит при наступлении беременности. Также спровоцировать такую задержку могут некоторые женские заболевания: миома, внематочная беременность, молочница (острая форма), инфекции половой системы, поликистоз яичников. Для установления диагноза необходимо посетить больницу, особенно, если подобные нарушения цикла продолжаются не один месяц.

Правильный подсчет с какого дня считать задержку менструации

Чтобы установить задержку у женщины, нужно определить время, когда примерно должны были начаться выделения (примерно). Нужно постараться вспомнить дату начала последних месячных, а затем к ней прибавить количество дней цикла. В результате выходит день, когда планируются месячные. Если же они не появились, тогда это означает, что есть сбой.

Стоит учесть, что задержка менструации на несколько дней для многих женщин считается нормой. Так как может растянуться по времени процесс созревания яйцеклетки. Также нужно учитывать, если у женщины не регулярный цикл и не одинаковый по продолжительности. В таком случае необходимо выбирать самый длинный цикл и подсчеты проводить именно по нем. Подобные задержки часто спровоцированы тем, что современные женщины выполняют огромное количество обязанностей и подвергаются стрессам, что и приводит к подобным видам задержкам и сбоям цикла. Так или иначе, при повторяющихся задержках, лучше всего обратиться к специалисту, который сможет рекомендовать тактику лечения.

При условии ведения календаря месячных, а также изучения своего цикла девушка научится контролировать свое состояние и здоровье. В случае отклонений она сможет сразу же обратиться к гинекологу хотя бы для того, чтобы исключить опасные причины задержки, например, серьезные заболевания половой системы.

Задержка месячных как повод для обращения к врачу

Как уже было сказано ранее, задержка месячных продолжительностью три-четыре дня не считается задержкой как таковой. По сути это временной сдвиг, обусловленный естественными причинами. За задержку принимают отсутствие месячных на протяжении пяти и более суток – такое отклонение требует внимательного изучения, ведь подобным образом часто дают о себе знать различные патологии и заболевания органов малого таза.

Женщины часто гадают, стоит ли идти к врачу, если месячные не пришли вовремя. В такой ситуации специалисты советуют занять выжидательную позицию: если менструация и в следующем месяце не начнется в положенный срок, стоит обязательно проконсультироваться с гинекологом. Однако данная стратегия оправдана только в том случае, если женщина не испытывает дискомфорта, выражающегося в:

  1. тошноте;
  2. слабости;
  3. расстройстве стула в виде поноса или запора;
  4. быстрой утомляемости;
  5. боли и спазмах внизу живота;
  6. зуде и жжении в области гениталий;
  7. резких перепадах настроения;
  8. внезапных «приливах» жара.

При наличии указанных симптомов следует незамедлительно посетить врача, дабы исключить вероятность наличия половой инфекции, беременности, серьезного гормонального сбоя или онкологии.

Все еще сомневаетесь, стоит ли идти в больницу? Присмотритесь к выделениям из влагалища. Если они напоминают творог и имеют кислый запах, значит, дело в молочнице (вагинальном кандидозе), возникшей из-за приема сильнодействующих лекарств, несбалансированного рациона, ослабления иммунитета или переохлаждения. Если белей много, у них резкий запах и странный оттенок (зеленый, желтоватый, розовый), значит, задержка имеет вирусную или бактериальную природу. Если выделения прозрачные или полупрозрачные и практически не имеют запаха, значит, причина недомогания кроется в гормональном дисбалансе или патологии репродуктивных органов.

Что бы это ни было, показаться врачу все же нужно, ведь без его помощи справиться с проблемой вряд ли удастся. Регулярная задержка месячных не так безобидна, как может показаться на первый взгляд – бороться с нею можно и нужно, но делать это нужно грамотно, чтобы не навредить организму еще больше.

Месячный цикл у женщин

Если серьезных проблем со здоровьем нет, месячные приходят в положенное время и не доставляют дискомфорта. Понятие «задержка» очень индивидуальное. В физиологии женщин много общего, но частота и продолжительность сбоев менструального цикла отличаются. Здесь не бывает точных цифр и полных совпадений.

Колебания отмечаются в переходном возрасте, но после первых менструаций должен установиться нормальный цикл. Он начинается с первого дня месячных, а заканчивается первым днем следующих регул. Этот отрезок времени учитывается для определения отклонений.

Фазы цикла

Месячные начинаются к 15 годам. Это средний возрастной порог, но первая менструация наступает и в 12 лет, и после 16. Такие колебания связаны с тем, что в подростковом возрасте репродуктивная система формируется постепенно и по-разному. Возможны сбои и задержки регул.

Если до 15 лет месячные не начались, посетите гинеколога. В норме к этому возрасту цикл должен быть регулярным.

В среднем цикл составляет 28–30 дней и начинается с фолликулярной фазы (1–14-й день менструации). В этот период организм и матка готовятся к потенциальному оплодотворению. Под влиянием эстрогена созревают фолликулы. Их может быть несколько, но только один становится доминантным.

Наступление овуляции

Параллельно с созреванием и развитием яйцеклетки в фолликуле растет эндометриальный слой матки. Физиологическое утолщение слизистой необходимо для надежного прикрепления и нормального развития зародыша.

Ко второй фазе организм готов к оплодотворению. В овуляторный период, выпадающий на середину цикла, фолликул лопается. Яйцеклетка выходит и начинает перемещение по маточным трубам. Выработка гормона эстрогена снижается, постепенно растет уровень прогестерона. Для зачатия это время считается наиболее благоприятным. Если оплодотворение не наступило, то месячные после овуляции начинаются через несколько дней.

Точную дату овуляции определить сложно. Ее наступление женщины способны почувствовать. Появляется специфическая симптоматика: влагалищные выделения становятся обильнее, повышается чувствительность груди, наблюдается переменчивое настроение и усиление полового влечения.

Признаков овуляции много. На них можно ориентироваться, но лучше завести календарь и ежемесячно фиксировать даты и изменения цикла.

Как правильно рассчитать срок задержки

Неожиданности, связанные со сбоем цикла, заставляют женщин нервничать. Те, кто ведет календарь, более спокойно относятся к колебаниям. Они без проблем определяют день овуляции, знают, когда ждать месячные, и контролируют задержки.

Научиться делать правильный подсчет очень просто. Отмечайте период менструации, зачеркивая дни, когда идут кровотечения. Через 3–4 месяца можно увидеть и проанализировать продолжительность цикла. Считать необходимо с 1-го дня последних месячных до начала следующих. Есть средние показатели (28–30 дней), но возможны отклонения в большую или меньшую сторону. В этом нет ничего аномального, так как многое зависит от особенностей организма.

Чтобы определить начало очередных регул, необходимо к дате окончания предыдущих добавить все дни цикла.

Задержкой принято считать любое отклонение от времени ожидаемого наступления месячных. В норме месячный цикл составляет 21–35 суток. Если показатели отличаются, паниковать не стоит. Учитывайте свой возраст, образ жизни и состояние здоровья.

Причины появления задержек различной длительности

Существует множество причин и факторов, способных сбить менструальный цикл и привести к задержкам:

  • беременность;
  • гормональные нарушения;
  • инфекционные и воспалительные заболевания;
  • проблемы сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
  • внематочная беременность и состояние организма после аборта;
  • резкие колебания веса;
  • смена климата;
  • стрессы;
  • климакс;
  • неправильное питание;
  • интоксикация организма.

Календарь помогает женщинам отслеживать сбои и отклонения в цикле. Важно не только отмечать дни наступления и прекращения месячных, но и уметь делать правильные расчеты и выводы. Задержки случаются по разным причинам, в зависимости от длительности они бывают нормальными либо свидетельствуют о развитии патологических процессов.

1–3 дня

Если менструация не наступает в положенный срок, это сбой. Но когда цикл сбивается на 1–3 суток, не спешите думать о беременности и болезнях. При задержке месячных в 1 день отсутствие кровянистых выделений допустимо. Переживания, перенесенные заболевания, плохой сон и масса других факторов негативно отражаются на функциях яичников и состоянии организма. По этой причине первые дни задержки месячных не считаются отклонением от нормы.

4–7 дней

Задержка до 7 дней может быть вызвана гормональным сбоем. Это самая частая причина, но их может быть много. Беспокоиться при задержке в 3-5 дней по поводу своего состояние не следует. Возможно, наступила беременность. Подтвердить состоявшееся оплодотворение яйцеклетки можно с помощью теста. Если зачатия не произошло, женщина хорошо себя чувствует, к врачу можно не спешить.

По-другому следует себя вести в случаях появления неприятной симптоматики. Боли, тошноту, повышение температуры и скачки артериального давления нельзя оставлять без внимания.

Есть вероятность развития и прогрессирования заболеваний. Чтобы развеять опасения, лучше сходить к гинекологу и обследоваться.

8–30 дней

Опасным является опоздание менструации на 10 дней и более. Нормой такое состояние считается только при беременности. Спровоцировать задержку могут женские болезни: внематочная беременность, миома, обострение молочницы, поликистоз яичников, инфекции половой системы. В данном случае выяснять причины происходящих отклонений необходимо в медицинском учреждении, особенно когда подобные ситуации повторяются ежемесячно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *