Как купать месячного ребенка?

Содержание

Как мыть новорожденного малыша?

У молодых мам после выписки из роддома появляется множество вопросов по уходу за ребенком, большинство из них интересует: «Как часто можно купать новорожденного, и стоит ли это делать в день выписки?». Вот некоторые из мнений:

  • Большинство педиатров рекомендуют в этот день дать ребеночку отдохнуть и немного освоиться в новой обстановке. А вот на следующий день можно приступать к первому купанию. Важно: Купать новорожденного после роддома можно только при условии, что он здоров, родился в положенный срок и когда пуповина нормально отсыхает.
  • Пока пупочная ранка не заживет полностью, рекомендуется использовать охлажденную до нужной температуры воду. Раньше для дезинфекции добавляли немного марганцовки, сейчас же этот способ одобряют далеко не все врачи.
  • Педиатры утверждают, что использовать кипяченую воду для гигиены следует пока ребенку не исполнится 1 месяц. Также они дают рекомендации: проводить гигиенические процедуры лучше всего вечером и как минимум через час после кормления младенца. Воды набирать стоит не более 8 см, этого вполне хватит, чтобы искупать ребенка.
  • Если родители решили провести для своего чада плавательные упражнения то воды набирать нужно больше и использовать для этого специальный круг, который одевается на шею ребеночку. Но актуальной будет такая процедура для деток, которым исполнилось хотя бы полтора месяца.
  • Длительность первого купания не должна быть более 5 минут, время постепенно увеличивается и когда ребенку исполняется 5 месяцев, купание может продолжаться около 20 минут. Когда грудничок научится сидеть, можно дольше ему бултыхаться в водичке, а для развлечения дать ему немного любимых игрушек.
  • Если малыш беспокойно спит в ванночку можно подливать отвары мелиссы, а вот при кожной сыпи рекомендуется череда и ромашка. Но не следует эти травы добавлять вместе, лучше всего чередовать добавление, каждый день отдельный отварчик.
  • Также педиатр рекомендует при первых принятиях ванны накрывать новорожденного пеленкой и понемногу поливать водой, чтобы не допускать переохлаждения.

Часто ли нужно проводить водные процедуры грудничкам?

До шести месяцев малыша купают каждый день, но при условии, что он полностью здоров. После этого допускается купание через день.

Не стоит каждый день добавлять отвары трав и использовать мыло, так как это может нарушить микрофлору кожи младенца.

Если слишком часто проводить гигиену то ребенок в дальнейшем не сможет противостоять бактериям. Дело в том, что в этот период активно формируется микрофлора и если ребенка постоянно купать с применением антибактериальных средств, то его кожа в дальнейшем может стать пересушенной или раздраженной.

Если родители будут пренебрегать с гигиеной малыша, это может негативно сказаться не только на состоянии кожи, но и на физическом развитии. Как уже говорилось выше, во время купания у ребенка активизируется кровообращение, укрепляются мышцы, он крепче спит по ночам.

Могут появиться прения, особенно на сгибе ручек и ножек, на шее. Если редко подмывать ребенка, у него будет преть попа.

Если на улице лето и ребенок потеет, то купать его нужно каждый день, а иногда и 2 раза в день. Для этого достаточно будет просто ополоснуть кожу для предотвращения появления потничек.

А вот в холодный период года лучше не перебарщивать, так как температура воздуха в квартире немного ниже. Также стоит сократить длительность водных процедур во избежание переохлаждения.

Рекомендуем посмотреть видео о частоте купания грудничка:

Советы родителям

Чтобы процесс купания доставлял удовольствие ребенку и родителям нужно придерживаться определенных правил:

  1. До месяца ребенку не нужно набирать много воды, а вот когда он станет немного постарше следует полностью опустить тело в воду, чтобы осталась только голова или лицо. При этом нужно быть предельно аккуратными, не допускать попадание воды в носик или ротик. Стоит следить, чтобы младенец был на спине, так значительно снижается вероятность того, что он полностью уйдет под воду, поскольку живот и грудь будут поднимать его кверху.
  2. Есть три основных положения, в которых рекомендуют мыть ребенка: сидя, лежа на животе и лежа на спине. Если в ванной достаточно воды, то даже младенец сможет сидеть, при этом никакого вреда его позвоночнику не будет, так как отсутствует нагрузка.
  3. Ребенка держать за голову, под затылок кладут мизинец, а остальные четыре пальца под шею. Некоторым мамочкам удобнее, когда малыш лежит на сгибе локтя, этот вариант также считается правильным.

Внимание: В случае погружения новорожденного вниз животом следует контролировать, чтобы его подбородок был между указательным и большим пальцем, либо придерживать его ладонью. Это нужно для предотвращения попадания воды в нос и рот.

Рекомендуем посмотреть видео о правильном купании грудничка:

После выписки из роддома

После того, как ребенок оказывается в домашних условиях, нужно соблюдать определенные правила. В это время происходит процесс привыкания маленького человека к новому для него миру, который даже сопровождается при этом незначительной потерей веса. Чтобы стрессовая ситуация была сведена к минимуму, нужно уделить максимальное количество времени малышу, отложив все остальные дел на потом:

  1. Прежде всего, нужно предупредить всех знакомых и товарищей по работе о том, чтобы они в это время не приходили в гости. Это связано с тем, что мама и ребенок после испытанного стресса нуждаются в периоде покоя и адаптации.
  1. Организм малыша как никогда подвержен инфекции, поскольку иммунная система его несовершенна. Поэтому необходимо проводить влажную уборку в его комнате как можно чаще, и соблюдать режим сна и кормления такой же, как и в роддоме.
  1. Молодой маме следует вспомнить все навыки по уходу за младенцем, которые она получила в родильном отделении и выполнять их особенно тщательно в этот период.

Как отметить 1 месяц новорожденному? Лучше всего сделать это в кругу близких людей, при этом нежелательно, чтобы посторонние брали малыша на руки, достаточно просто его издалека показать гостям. Таким образом, можно избежать передачи инфекции, к которой ослабленный иммунитет малютки еще не готов.

Что может вызывать опасение

Поводом для тревоги могут служить некоторые изменения в состоянии малыша или в его поведении. Опасаться не стоит в том случае, если:

  • отмечается изменение цвета кожи (она может быть синюшной, красноватой или желтоватой);
  • на ней появляются признаки шелушения или мелкие высыпания в виде единичных прыщиков;
  • проявляется дискоординация глазных яблок (косоглазие);
  • череп неправильной формы;
  • время от времени новорожденный плачет, но при этом слезы не появляются.

Все эти симптомы являются ничем иным, как адаптацией маленького к новым условиям обитания, и через некоторое время все проходит. Цвет кожи становится нормальным через неделю, а слезные железы начинают функционировать примерно через месяц.

Иногда головка малыша может иметь неправильную форму, и это вызвано тем, что он вынужден был пройти через родовые пути. Такой признак также не является патологией, но для ускорения процесса формирования нормального черепа новорожденного, его нужно поворачивать во сне.

А причины плача ребенка в 1 месяц не обязательно означает, что ему плохо и он заболел. Он таким способом просит есть, показывает свое желание спать, или просто требует к себе внимания. Через некоторое время мама начинает понимать, что же на самом деле нужно ее ребенку, когда он плачет. Следует обратить внимание, что если это сопровождается сучением ножками, то может означать развитие колик и газов в кишечнике. И это является частой проблемой, так как кишечник малыша привыкает к новому способу питания и проходит адаптацию. Все что может беспокоить ребенка в один месяц не должно оставаться без внимания.

Правильный уход за малышом первого месяца жизни

Правильно организованный уход и развитие ребенка в 1 месяц в значительной степени влияют на дальнейший период. Поэтому родителям следует быть максимально внимательными. Уход за новорожденным предусматривает обязательное кормление, гигиенические процедуры, прогулки, закаливание, массаж.

Нужен ли режим?

У здорового малыша устанавливается свой собственный режим, предполагающий чередование сна, кормления и периода бодрствования. У многих может возникнуть вопрос о том, сколько должен бодрствовать ребенок в 1 месяц. Обычно в этом возрасте малыш больше времени проводит во сне (2-3 часа), при этом бодрствование занимает около получаса или часа.

Всего за сутки сон у него занимает около 16-20 часов. Иногда новорожденный засыпает раньше, или наоборот не спит. Но это не должно особенно волновать, так как уже к концу второго месяца он выработает свой собственный режим. Если когда 1 месяц ребенку, он плохо спит, постоянно просыпается, капризничает и не хочет спать, то это может говорить о перегреве, желании кушать, или каком-то дискомфорте. В ряде случае если нарушение сна сопровождается другими признаками, то это может быть симптомом заболевания.

Купание и гигиена

Во сколько купать новорожденного до 1 месяца? Первое купание необходимо проводить только после того, как полностью затянется ранка на месте отрезанной пуповины. До этой поры кожу малыша нужно протирать теплой водой. Делать это лучше всего на специальном пеленальном столике, приготовив все, что необходимо – крем для обработки кожи, присыпку от опрелостей, мыло для детей и пеленку.

Обычно малыш хорошо реагирует на купание, и испытывает удовольствие от такой процедуры. Но не все дети это любят, и поскольку в ежедневном обмывании в ванночке нет необходимости, то можно проводить процедуру 2-3 раза в неделю, с добавлениями трав (череда, ромашка, календула). В другие дни достаточно просто обтирать новорожденного. Мыло следует использовать только в том случае, если оно не вызывает раздражения.

В обязательный перечень гигиенических процедур входит:

  • умывание;
  • осмотр кожных покровов;
  • стрижка ногтей;
  • чистка ушек;
  • подмывание;
  • расчесывание волос;
  • обработка при необходимости пупочной ранки.

Прогулки и закаливание

Когда младенцу 1 месяц, развитие его предполагает проведение ежедневных прогулок. Их длительность зависит т общего состояния малыша и температуры окружающей среды. Особенно важно правильно одевать новорожденного, поскольку у него еще не до конца сформирована температурная регуляция. Если на улице сильный мороз, как это бывает в некоторых регионах зимой, то имеет смысл заменять прогулку пребыванием на балконе или сном при открытой форточке. Но при этом следует одеть и укутать ребенка.

Процедуру закаливания в совокупности с массажем и пребыванием на свежем воздухе можно объединить уже на второй недели жизни малыша. Вначале можно просто ежедневно раскрывать его на одну минуту, оставляя на тельце только распашонку, и проводить легкие массирующие движения, которые помогут укрепить мышцы. Впоследствии время следует увеличивать, но очень постепенно. Во время проведения следует внимательно следить за реакцией младенца, процедура не должна вызвать у него нервного возбуждения или плача.

Развитие малыша

Многим мамам полезно узнать информацию о том, как развивать новорожденного ребенка до 1 месяца. В это время следует все усилия приложить для нормального развития всех органов чувств, при этом постоянно поддерживая тактильный контакт с малышом, что помогает ему ощущать себя в безопасности:

  1. Слух развивается в том случае нормально, если во время пеленания, купания разговаривать с малышом. Рекомендуется включать спокойную музыку, по 15 минут в день. Маме важно петь ребенку колыбельные песни.

  1. Зрение помогают развивать игрушки, которые должны находиться от ребенка на расстоянии 30 см. Сейчас уже достоверно изучено, как видят новорожденные в 1 месяц. Изображение предметов у них расплывчатое и нечеткое. С возрастом оно приходит в норму. Помогает в это специальная гимнастика для глаз. Игрушку нужно двигать в направлении слева направо и сверху вниз, а потом в обратном направлении. Малыш в это время следит за ней и развивает мышцы глазных яблок. Можно поиграть с младенцем в прятки, но при этом не нужно двигаться резко, так как это может его испугать.
  1. Осязание. Для его развития помогает книжка, где вместо бумажных страниц используется ткань. Ее следует сделать родителям самостоятельно. Для развития мелкой моторики рук нужно заготовить маленькие мешочки с крупой, и водить ими по ладошкам.
  1. Физическое развитие следует начинать с простых упражнений. При купании малышу необходимо показать, как отталкиваться от края ванной. Более подробно о том, как развивать ребенка в 1 месяц, следует спросить у педиатра.

Смотрите видео как правильно делать массаж новорожденному ребенку:

Рефлексы и навыки в месячном возрасте

Что умеет делать ребенок в 1 месяц? Основные навыки у него идут на рефлекторном уровне. У него существует хватательный, сосательный, плавательный рефлекс. Уже в кону месяца малыш может имитировать ходьбу (в вертикальном положении при поддержке он перебирает ножками). Заметна его реакция на быстрые движения и громкие звуки.

Уже в месяц младенец реагирует на материнские прикосновения и голос, узнает ее. Может недолго лежать на животике и при этом пытаться поднять головку. Он «отвечает» на разговор и игру агуканьем.

Осмотр новорожденного в 1 месяц проводится в плановом порядке несколькими специалистами (педиатром, ортопедом, хирургом).

Знакомство новорожденного с личной гигиеной начинается в первые минуты жизни.

Знакомство новорожденного с личной гигиеной начинается в первые минуты жизни, прямо в родзале, где после появления на свет маленького купают, обрабатывают ему глазки, носик, пуповину.

А уж то, каким вырастет ваш ребёнок в дальнейшем — «неумытым поросёнком» или, наоборот, «дельным человеком», думающим о «красе ногтей» -зависит только от вас, дорогие родители.

Утреннее умывание

Каждое новое утро нужно начинать с умывания.

Чтобы умыть малыша, поставьте рядом миску с кипячёной водой и смоченным ватным тампоном протрите лицо крохи, а затем промокните его чистой пелёнкой. Не забудьте протереть и шейные складочки. Если кожица на щечках еще шелушится, смазывайте её после умывания детским кремом.

Для промывания носика, глазок, ушек существуют специальные приспособления — турунды. Мамочкам не придётся изощряться в изготовлении ватных или марлевых фитилёчков — достаточно зайти в любую аптеку и купить эти удобные в использовании приспособления. Ватными палочками пользоваться пока рано — ими вы можете повредить нежную кожу малыша.

Глазки

Смочим в воде такую турундочку и аккуратно проведём по сомкнутым векам маленького — от виска к носику. Сначала один глазик, затем второй.

Именно в таком направлении глазки самопрочищаются с помощью слезной жидкости. Если заметите слизистые выделения, начните промывание со здорового глаза, чтобы предотвратить попадание в него инфекции. О замеченных выделениях сообщите вашему педиатру.

Носик, ушки

Для очистки носика возьмите сухую турунду, аккуратно введите ее в носовой ход, поверните по часовой стрелке приблизительно на 360 градусов 1 или 2 раза и выньте турунду. Так вы удалите скопившуюся слизь. То же самое проделайте со вторым носовым ходом. Если в носу образовались корочки, тогда смочите тампон косметическим маслом и размягчите их в течение 2–3 минут.

Следующим чистым и сухим жгутиком удалите остатки корочек.

Ушки ребёнка нужно чистить утром по необходимости, но можно делать это и после купания, чтобы заодно удалить лишнюю влагу. Для этого просто оставьте тампончики в ушках на пару минут.

Подмывание

Подмывать малышей нужно проточной тёплой водичкой после каждого акта дефекации.

Возьмите ребёнка под мышки таким образом, чтобы он опирался на вашу руку животиком, а другой рукой придерживайте спинку и прямо так несите в ванную комнату. Настройте кран, чтобы водичка была тёплой, и наберите на руку немного геля для купания младенцев. Впрочем, использовать гель или иное косметическое средство вовсе не обязательно, особенно если малыш склонен к аллергии.

В силу анатомического строения органов мочеполовой системы девочек подмывают спереди назад, а мальчиков — в каком угодно направлении. И не бойтесь — такая висячая поза на руке у мамы маленькому очень нравится.

После подмывания вытрите ребёночка мягким полотенцем, обращая особое внимание на складочки на ножках, но не торопитесь менять подгузник. Очень полезно после каждого подмывания устраивать ребёнку воздушную ванну в течение нескольких минут. Особенно, если у него хорошее настроение.

Вечернее купание

После выписки из роддома и заживания пупочной ранки малыша можно купать. В течение первого месяца нужно купать ребёнка ежедневно, а далее — по состоянию малыша и родителей — через день или даже чуть реже.

В настоящее время врачи советуют использовать тёплую воду прямо из-под крана (не кипятить).

Температура воды

Температура должна быть от 33 до 37 градусов, не более. Здесь нужно смотреть по самочувствию малыша — чуть более прохладная водичка будет стимулировать его к движению, активности, а выше 35 градусов — расслаблять и успокаивать.

Для измерения температуры выбирайте спиртовой градусник, который может находиться в ванночке постоянно во время купания. Это позволит вам контролировать температуру воды. Градусник должен быть защищён пластиковым корпусом.

Средства для купания

Один раз в неделю необходимо мыть ребёночка с помощью детских средств для купания. Необязательно это должно быть детское мыло, можете использовать пенки, гели, шампуни. Отказываться от достижений прогресса и возвращаться полностью к методам наших бабушек — отварам трав — не имеет смысла.

К этому можно прибегнуть лишь в отдельных случаях — если у новорожденного потничка, раздражение или опрелости. Для кожи очень полезны отвары череды, ромашки, лаванды. Добавлять в воду раствор марганцовки теперь не рекомендуют. Связано это с массовой аллергизацией населения.

Для купания вам понадобятся:

  • Ванночка;
  • Мыло, гель или др.;
  • Ковшик;
  • Мягкое полотенце;
  • Натуральная губка;
  • Детское масло, присыпка;
  • Чистая одежда для переодевания.

Процесс купания поэтапно

  • Убедитесь, что температура воды нормальная. Поддерживая одной рукой бёдра и ягодички малыша, а другой — головку и плечи, аккуратно опустите его в воду;
  • Освободите руку, которой поддерживали бёдра, и погрузите ребёнка в воду до уровня плеч. Намыливайте тельце, начиная со складочек шейки, за ушками и дальше;
  • Нанесите несколько капель шампуня на головку и помассируйте, смывайте пену от лица к затылку;
  • Поддерживая грудь малыша рукой, осторожно переверните на животик и помойте спинку и попу;
  • Подготовленной заранее теплой водичкой из ковша смойте остатки мыла. Держа за плечики и ягодицы, достаньте кроху из ванночки;
  • Обсушите всё тело, складочки, головку пушистым махровым полотенцем;
  • При необходимости (шелушение кожи, потница, опрелости) нанесите на кожу ребёнка косметическое средство — это может быть детский крем, тальк и т. д.;
  • После 2–3 минут принятия воздушной ванночки и обсыхания оденьте в чистое бельё.

Продолжительность купания и вспомогательные средства

Первое купание должно длиться не более 5-ти минут. Далее, по мере взросления ребёнка, вы можете увеличивать это время на 3–5 минут в неделю или больше. Если малышу нравится такая процедура, это ему нисколько не повредит (при условии, если вы будете делать всё правильно и придерживаться рекомендаций врача).

Детские магазины сейчас предлагают много приспособлений для безопасности и комфорта детишек при купании: лежачки на присосках, гамаки, поддерживающие кольца и ещё много всего.

Пользоваться ими лучше начинать чуть позже — месяца через два, особенно неопытным родителям. А с первых дней самой надёжной защитой для маленького должны стать ласковые мамины и папины руки.

Автор статьи Екатерина Морозова
Время на чтение: 10 минут АА

Вопросы о купании малыша перед родителями встают сразу после роддома. Кожа крохи более нежная и, соответственно, более подвержена появлению опрелостей, различным травмам и проникновению микробов через ранки. Поэтому лучше узнать заранее – какой температуры должна быть вода, как часто малыша купать, и как выбирать ванночку, чтобы купание принесло ребенку только положительные эмоции. Первое купание новорожденного ребенка имеет свои важные особенности — об этом должны знать молодые родители. Последующие купания малыша Вы сможете выполнять легко, научившись секретам этой родительской науки.

Можно ли купать ребенка первого года жизни ежедневно?

Сама по себе вода не способна вызвать раздражение детской кожи. И частота купаний крохи до года зависит, прежде всего, от тех средств и приспособлений, что используются родителями. А также, естественно, от самочувствия малыша. В идеале, малыша до полугода можно купать каждый день. После – через день.

Видео: Купание новорожденного — основные правила

Что нужно помнить о купании ребенка до года?

  • Марганцовка, которую нередко добавляют мамы для дезинфекции воды, сушит детскую нежную кожу. А ее неграмотное разведение может стать причиной ожога кожи. Поэтому с ней следует быть осторожнее, и для ежедневного применения она не рекомендуется.
  • Для смягчения воды можно применять отвары трав (череда, ромашка и пр.).
  • После купания следует обязательно высушивать кожу младенца и смазывать специальным маслом – кожа крохи до трех месяцев очень нежная.
  • Ежедневное купание зависит также от здоровья младенца. Если аллергия или повреждения на коже, то лучше посоветоваться с врачом. А вот при повышенной температуре купаться категорически нельзя.
  • Простуженного малыша специалисты рекомендуют купать с добавлением в воду растительных сборов. Но, опять же — при отсутствии температуры.

Ванночка для купания ребенка – какую выбрать?

В первый год жизни ванночка – предмет обязательный. Довольно сложно поддерживать в идеальной чистоте общую ванну. Кроме того, настои трав портят цвет эмали ванной, а продезинфицировать детскую ванночку гораздо проще. Еще один пункт в пользу ванночки – ее проще наполнять. Какие бывают виды ванночек?

  • Анатомическая.
    Идеальный вариант для новорожденного. Имеет анатомическую горку, углубления для попы и подмышек, упор между ножек.
  • Классическая.
    В такой ванночке места побольше, чем в предыдущей – малышу есть, где развернуться. Минус – нужно покупать горку или держать малыша на руке.
  • Ванночка с подставкой.
    Главный критерий выбор – устойчивость и максимальная безопасность.
  • Ванночка для душевой кабины (или «мамин животик»).
    Традиционно – круглая форма. Ванночка удобна для дачи или крохотной квартиры, но купаться в ней можно только сидя.
  • Ванночка, встроенная в пеленальный стол.
    Данная конструкция совмещается с подставкой для купальных принадлежностей и с пеленальным матрасом. Сливают воду с помощью шланга, отдельные модели снабжены колесами с фиксаторами.
  • Комод, совмещенный с ванночкой.
    Принцип действия, как в предыдущем варианте.
  • Надувная.
    Удобна в поездках, на даче, на пляже – надули, искупали, сдули, убрали.
  • Антибактериальная.

Купание ребенка в большой ванне – первые занятия Вашего малыша плаванием

Главное преимущество купания крохи в большой ванной – это свобода движения, возможность двигать головой, ножками и руками, без ограничений. Также плюсами купания в такой ванне являются:

  • Более длительное остывание воды.
  • Расправление легких ребенка и их очищение, увеличение силы дыхательных мышц.
  • Улучшение аппетита и качества сна.
  • Тренировка сердца и мышц.

Видео: Правильное купание малышей

При рождении малыш сохраняет навыки плавания во внутриутробной жидкости, и если в его распоряжении будет большая ванна, то учиться плавать заново в 5-6 лет не придется. Занятия плаванием способствуют и физическому, и интеллектуальному развитию, восстановлению мышечного тонуса и снижению колик. Но, прежде чем заниматься с малышом такими упражнениями, следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний, и, независимо от упражнений, первые процедуры следует проводить только в присутствии инструктора.

Долгие 9 месяцев ожидание позади и теперь с вами в доме живет малыш. В первые месяцы жизни ребенку требуется повышенное внимание и особый уход. Малышу будет проще привыкнуть, а родителям проще планировать свой день если соблюдать определенный режим дня, подходящий для ребенка в 1 месяц.

Примерный режим дня ребенка в 1 месяц

Режим дня ребенка в 1 месяц — это определенный порядок действий, повторяющийся для малыша изо дня в день. Распорядок, по которому ребенок кушает, спит или бодрствует, ходит гулять, принимает ванну. Психологи утверждают, что малыши, живущие по определенному распорядку менее подвержены капризам и стрессам, поскольку все происходящие действия привычны и предсказуемы для них.

Исходя из потребностей малыша 1 месяца можно выделить следующие основные моменты в распорядке дня:

  • Сон;
  • Кормление;
  • Гигиенические процедуры;
  • Активное состояние;
  • Прогулки.

Сколько должен спать ребенок в 1 месяц

Первый месяц своей жизни малыш преимущественно проводит во сне. В состоянии сна ребенок проводит порядка 18-20 часов в сутки и оставшиеся 4-6 часов бодрствует. Эти 4-6 часов бодрствования равномерно распределяются на небольшие перерывы между снами в течение дня. Недолгие промежутки бодрствования малыш распределяются между кормлениями, умыванием и купанием, воздушными ваннами и общением с родителями.

Меньшее время сна, как правило, говорит о том, что малыша что-то беспокоит. А длительные периоды бодрствования могут приводить к переутомлению и повышенной капризности.

Режим кормления ребенка 1 месяца

Режим кормления ребенка зависит от того, находится ли малыш на грудном вскармливании или кушает смеси.

Для деток на грудном вскармливании педиатры рекомендуют режим кормления по требованию. В таком режиме кормления могут происходить и раз в 40 минут, и раз в 3-4 часа. Если вы придерживаетесь данного подхода, то в среднем у вас будет получаться от 6-8 кормлений в дневное время и от 2-3 кормлений ночью.

Для деток на искусственном вскармливании педиатры рекомендуют выдерживать интервал между кормлениями не менее 3 часов.

Гигиенические процедуры для ребенка 1 месяца

Основные по времени гигиенические процедуры для малыша:

  • утреннее умывание и уход за новорожденным, которые стоит провести когда малыш проснулся после ночного сна или сразу после первого утреннего сна, если маме тяжело встать в районе 6 утра;
  • купание в ванночке или в ванне рекомендуется проводить вечером, при подготовке к ночному сну. Купание перед сном помогает растратить оставшуюся энергию и расслабляет перед ночным сном.
  • гигиенические процедуры при смене подгузников повторяются несколько раз в течение дня.

Прогулки с ребенком 1 месяца

В течение дня вы можете выходить гулять с малышом 2-3 раза, совмещая прогулку со сном ребенка.

В летний период прогулки могут быть длительными — по 1.5 — 2 часа. И, если не сидеть все это время на лавочке, а ходить — такие прогулки благотворно скажутся на приведении себя в порядок после родов 😉

В зимний период прогулки могут быть более короткими от 20-30 минут до часу в зависимости от температуры на улице.

Для себя у нас получилась вот такая табличка с примерным режимом дня семьи с ребенком 1 месяца:

Естественно это лишь примерная организация нашего дня: смена фаз сна и бодрствования и использование времени сна и бодрствования рационально. Представляя примерный распорядок дня и понаблюдав за своим малышом вы можете адаптировать этот распорядок под ваши нужды и образ жизни.

В первый месяц жизни грудной ребенок беззащитен и целиком зависит от родителей. Для того, чтобы он рос здоровым и жизнерадостным, ему необходим режим дня, который будет учитывать потребности в еде, сне и бодрствовании. Сегодня мы расскажем про режим дня новорожденного в 1 месяц, как питается и сколько спит месячный ребенок, а также о том, как установить график в первое время после рождения малыша.

Примерный режим дня ребенка 1 месяца жизни

Главное требование, которому должен отвечать режим в период новорожденности, заключается в следующем: ребенок должен расти здоровым и счастливым – а значит, получать столько молока и столько спать в сутки, чтобы иметь возможность нормально развиваться.

Жизненные потребности грудничка в первый месяц жизни минимальны. Правильно подобранный режим дня по часам поможет лучше распределить и выполнять дела, связанные с уходом за малышом:

  • Режим кормления – включает минимум 6 приемов пищи в день с промежутком не более 3,5 часов. Ночной перерыв иногда может составлять до 4-6 часов;
  • Дневной сон – у младенца сон в светлое время суток должен быть непрерывным 1,5-2 часа и от 4-5 раз в день;
  • Ночной сон – его общий объем с перерывами на кормления по требованию в среднем может занимать 6-8 часов;
  • Прогулки – рекомендованы новорожденным детям и утром и вечером. Продолжительность нахождения на улице в этом возрасте зависит от времени года и погодных условий.

Составить режим дня ребенка в первый месяц поможет таблица, которую можно взять за основу для организации распорядка.

Время Режимные процессы
6.00 Первое кормление. Стараемся запеленать малыша до процесса кормления, затем кормим, а после укладываем младенца спать.
8.30 Утренний туалет грудничка: смена подгузника, умывание, обработка носика от слизи и корочек.
8.45 Второе кормление. После кормления нужно подержать ребенка вертикально, чтобы он отрыгнул лишний воздух.
9.00 Сон.
12.00 Третье кормление, бодрствование, легкий массаж животика.
12.30 Прогулка на улице: в теплое время года – от 1 до 1,5 часов, в холодное – до 1 часа (в зависимости от погоды).
15.00 Четвертое кормление.
15.30 Сон на улице или в случае плохой погоды дома при открытом окне/форточке (главное условие при домашних «прогулках», чтобы не было сквозняка).
17.00 Бодрствование.
18.00 Пятое кормление, сон.
19.30 Бодрствование.
20.30 Купание.
21.00-21.30 Шестое кормление, сон.
с 22.00 до 6.00 Ночные кормления по требованию

Важно! Правильно сформированный распорядок дня – один из важных факторов, влияющих на здоровье грудного ребенка. Для младенца раннего возраста режим является основой воспитания.

Сон месячного младенца

То, сколько должен спать малыш в 1 месяц, волнует большинство новоиспеченных родителей. В первые недели своей жизни здоровый малыш спит примерно 16-20 часов в сутки. Сон ребенка в первый месяц порой бывает беспокойным. Причиной этому могут быть: голод, невозможность отрыгнуть воздух, боль в животике, температурный дискомфорт (малышу жарко или холодно).

Как предотвратить возможные причины пробуждения, вы можете узнать с помощью таблицы ниже.

Что мешает сну Решение
Ребенок проголодался Проголодавшись, малыш просыпается и начинает плакать. Покормите кроху, и он спокойно продолжит спать дальше.
У ребенка колики Важно позаботиться, чтобы малыш отрыгнул лишний воздух и отошли газы. Подержите его в течение 5-7 минут в вертикальном положении, затем уложите и помассируйте животик.
Ребенок проснулся мокрым Смените малышу подгузник, подмойте его. Перед ночным сном целесообразно заранее приготовить нужные вещи, которые могут понадобиться для быстрого переодевания.
Ребенок реагирует на изменение звукового фона Иногда ребенок может заснуть под звук работающего телевизора и проснуться при его выключении от внезапно наступившей тишины. Старайтесь во время сна младенца придерживаться одного звукового фона.
Ребенок будит сам себя движением рук и ног Необходимо пеленать на время сна правильно, чтобы ручки находились под пеленкой. Так ребенок не будет просыпаться даже во время неглубокого сна.
Ребенок раскрывается во сне и мерзнет Укладывайте спать ребенка в спальный мешок или прикрепляйте одеяло к матрасу безопасными прищепками.

Очень важно продумать, где и как грудной ребенок будет спать после рождения. Направлений выбора может быть несколько:

  1. кроха будет спать в одной постели с мамой и папой;
  2. младенец будет спать отдельно в своей кроватке;
  3. «от случая к случаю» – допускается, что малыш в течение ночи может засыпать и в родительской кровати, и в своей.

Совет! Не стоит категорично настаивать на одном из вариантов местоположения ребенка во время сна. Попробуйте все возможные вариации, и остановитесь на том решении, которое подходит именно вашей семье.

Нормы ночного сна

Итак, сколько спят дети в 1 месяц ночью? В этом возрасте норма ночного сна малыша составляет около 8-9 часов. Но это происходит при условии, что ребенок будет получать молоко по требованию. Здесь имеют место быть два фактора – если ребенок будет спать вместе с родителями, более вероятно, что сон будет более продолжительным. При раздельном сне грудничка и мамы сон более кратковременен, чем при совместном, и составляет по времени не более 6-7 часов.

Кормление грудничка

В возрасте от недели до месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, его необходимо кормить примерно 6-7 раз в сутки. Количество приемов пищи находится вне зависимости от того, на каком типе вскармливания находится малыш: грудном или искусственном. Но возможно, реальное количество кормлений на грудном вскармливании по требованию будет превышать эту цифру.

Специальная таблица поможет определить, какой объем молока/смеси новорождённый ребенок должен съедать за 1 раз и в целом за сутки в соответствии с показателями нормы.

Возраст младенца Кол-во выпитого молока/смеси в сутки Кол-во выпитого молока/смеси за одно кормление
с рождения до 5 дней 200-300 мл 20-60 мл
1 неделя жизни 400 мл 50-80 мл
2 недели жизни 500 мл 60-90 мл
4 недели жизни 600 мл 100-110 мл

Обратите внимание! Точный объем употребления питания устанавливает участковый педиатр, исходя из весовых показателей и индивидуальных потребностей ребенка.

Избегайте перекармливания грудничка. Большой объем выпитой жидкости может стать причиной появления:

  • проблем с пищеварением;
  • неполного переваривания молока/смеси;
  • запоров;
  • частого срыгивания пищи;
  • колик и т.д.

Наладить питание малыша по часам будет проще, если распределить приемы пищи равномерно на текущие сутки. Родителям важно знать, что дети на искусственном вскармливании съедают меньшее количество смеси, чем их сверстники выпивают материнского молока. Для утоления голода ребенку на смеси понадобится меньше времени, но и перерыв при этом типе вскармливания должен быть более длительным.

Режим кормления месячного новорожденного ребенка от Доктора Комаровского (видео):

Гигиенические процедуры

Умывание

По утрам малыша необходимо ежедневно умывать. Делать это можно кипяченой и слегка теплой водой, специальной водой для умывания (продается в больших флаконах) или обычной водопроводной водой.

  • Утренняя гигиена выполняется очень просто: небольшой ватный диск смачивается в воде, и им протирается лицо, губки, глазки ребенка.
  • Носик чистится с помощью ватных турундочек, смоченных в персиковом масле. Предварительно носовые проходы можно закапать физраствором (по 1-2 капли на каждую ноздрю), чтобы размочить засохшие корочки.
  • Что касается детских ноготков, то первые 2-3 недели их лучше вообще не трогать – они чрезвычайно мягкие, и при попытке срезать их у малыша могут возникнуть воспаленные заусенцы. Если кроха расцарапывает себя, стоит надеть ему специальные варежки-царапки.
  • Пуповинную ранку нужно обрабатывать 1 раз в день перекисью водорода, а затем 2-3 раза в день смазывать зеленкой или раствором хлорфиллипта. Купать малыша с не подсохшей пупочной ранкой можно, но после ванны нужно обработать это место.

Купать младенца можно уже с первого дня жизни. Процедуру купания проводят как в общей «взрослой» ванне (перед этим её нужно тщательно вымыть), так и в маленькой детской ванночке, – как удобнее родителям. Температура воды должна быть не менее 36-37°C.

Что нужно знать о купании ребенка 1 месяца жизни:

  • купать новорожденного малыша необходимо ежедневно;
  • использовать средства гигиены (гели/пенки/шампуни) стоит не чаще 1 раза в неделю;
  • в воду, вопреки «опытным советам», можно ничего не добавлять (раствор марганцовки и пр.) – водопроводная вода из-под крана уже очищена и безопасна для купания новорожденных детей;
  • обычно купание длится 10-15 минут, но ориентироваться лучше на настроение малыша – если закапризничал, то пора вылезать, даже если прошло не более 5 минут;
  • после ванны ребенка нужно закутать в полотенце и легкими движениями промокнуть остатки влаги;
  • когда малыш обсох, его кожу можно обработать молочком, кремом или маслом. Необходимо тщательно смазать все складочки – под мышками, на шее, в паху, в подколенных и локтевых ямках.

Прогулки с новорожденным ребенком

Гулять с малышом необходимо при любой погоде. Ребенок, часто бывающий на свежем воздухе, реже болеет, ест с большим аппетитом и лучше усваивает пищу. Под действием солнечных лучей в организме крохи образуется витамин D, который препятствует развитию рахита.

  • Первый раз на улице с грудничком не стоит находиться дольше 10 минут, но постепенно прогулки будут проходить все дольше и дольше – до 1,5-2 часов и желательно несколько раз в день.
  • В осенне-зимний период гулять более 2 часов не рекомендуется. Помните, что кроху нужно защищать от ветра. Поначалу личико малыша лишь слегка приоткрывают на прогулке. Спустя пару недель ребенок может дышать воздухом в коляске или на руках с открытым лицом.
  • Летом на улице можно находиться практически весь день, за исключением самых жарких часов. Во время прогулок младенца нужно периодически поить водой или предлагать ему грудное молоко.
Температура воздуха Восприятие Список одежды

(для прогулки на улице)

от -10 до – 6°C Морозно Теплый комбинезон-слип, пинетки, зимний комбинезон, утепленный меховой конверт, теплая шапка
от -5 до -1 °C Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, утепленный конверт на флисе, теплая шапка
от 0 до 4 °C Холодно Теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, теплая шапка
от 5 до 9°C Легкий комбинезон-слип, зимний комбинезон, теплая шапка
от 10 до 13°C Прохладно Легкий комбинезон-слип, демисезонный комбинезон, межсезонная шапка
от 14 до 16°C Легкий комбинезон-слип, демисезонный комбинезон, межсезонная шапка
от 17 до 18°C Тепло Теплый комбинезон-слип, легкая тонкая шапка
от 19 до 20°C Легкий комбинезон-слип или боди с укороченными рукавами, легкая тонкая шапка
свыше 21-22°C Жарко Боди с укороченными рукавами, косынка, тонкая шапка или панамка

Советы родителям по установлению распорядка дня

Давайте сначала вместе повторим и сделаем небольшое резюме того, какой должен быть режим дня новорожденного:

В течение 1-ого месяца жизни ребенка родители должны наметить достаточно гибкий регламент, присматриваясь к особенностям поведения младенца, к продолжительности промежутков между кормлениями. На протяжении всех четырех недель организм грудничка будет крепнуть и привыкать к новым условиям. Лишь на 2-3 месяцах можно постепенно приучать кроху к более строгому режиму дня.

  • Осуществляйте утренний подъем в одинаковые часы вне зависимости от обстоятельств. Даже если ночь прошла неспокойно, старайтесь поднимать ребенка вовремя. Соблюдение определенного графика должно быть не эпизодическим, а регулярным.
  • Все действия режима выполняйте строго по времени. Уже спустя несколько дней ребенок будет чувствовать скорое наступление прогулки, кормления и вечернего купания и начнет приспосабливаться.
  • Помочь в организации режима для грудничка могут семейные ритуалы. Если утро будет начинаться с умывания и гимнастики, малыш поймет, что это начало нового дня. Мама достала коляску и завела музыкальный мобиль – время прогулки. Яркий свет погас, зажегся ночник – грядет время сна.
  • Приучайте малыша лаской и нежностью, старайтесь не нервничать, если первые попытки налаживания режима вышли «комом». Наберитесь терпения, ведь создание почасового распорядка – дело далеко не одного дня.

P.S. Здесь вы можете найти наши советы по организации режима дня 2-х месячного ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *