Аптечка в роддом

Аптечка малыша практичной мамы

В ожидании малыша все мамы сталкиваются с необходимостью сбора приданого и, конечно же, аптечки для малыша. Списки необходимого для аптечки можно найти в интернете, книжках для мам и журналах, однако, на практике оказывается, что в собранном наборе что-то ненужное, а нужной вещи как раз не оказалось. Для того, чтобы это избежать и, заодно, сэкономить лишние деньги, нужно посмотреть на сбор медикаментов и всего необходимого максимально практично.
Современная промышленность заодно с продавцами и маркетологами предлагает молодым мамам уже готовые аптечки для малыша и специальные красивые коробки. Несомненно, это может выглядеть очень привлекательно и мило, в особенности, когда вас захватывает эйфория от приближающегося рождения малыша или же наоборот — когда у вас еще ничего не готово или просто много забот. Однако, не всегда готовые решения оказываются удобными и действительно полезными. Как не прогадать и не попасть впросак?

Хранение аптечки малыша

В первую очередь нужно обратить внимание на то, где, как и в чем будут храниться все необходимые препараты и средства. На помощь маме приходят магазины товаров для дома и хозяйственные отделы. Для аптечки малыша идеально могут подойти пластиковые контейнеры для хранения еды, которые бывают различных форм и цветов. Пластиковые контейнеры отвечают важному требованию — возможности стерилизации для последующего использования. Минимальный рекомендуемый объем контейнера — 2 литра. Это позволит хранить все в одном месте и в случае необходимости взять аптечку с собой без лишних проблем. Перед использованием контейнер нужно промыть с моющим средством и простерилизовать кипятком.

Предметы первой необходимости

После выписки из роддома самое главное, что приходится делать каждой маме — обработка пупка. Для этого в обязательном порядке должны быть следующие вещи:
— перекись водорода;
— раствор бриллиантового зеленого;
— ватные палочки.
Также к этому обязательно нужно приобрести:
— стерильная вата (лучше сразу приобрести пару упаковок и одну упаковать п послеродовой набор к вещам малыша);
— ватные диски;
— стерильный бинт (можно ограничиться 1 упаковкой).
Покупать не нужно:
— йод (для обработки пупка его использовать ни в коем случае нельзя, так как он сжигает нежную кожу малыша. Если вдруг вы увидели в роддоме, что пупок обрабатывают «йодом», то не обольщайтесь — это не йод, а специальный раствор);
— хлорфиллипт (если вы встретили в других списках аптечки для малыша раствор хлорфиллипта в качестве обязательного и непременного, то не бегите его покупать; раствор хлорфиллипта в любых его видах используется только по назначению врача при проблемном заживании пупка).
Для ухода за телом малыша все чаще рекомендуют покупать специальные косметические масла. Их главная функция — смазать и увлажнить тельце малыша, а также они используются для обработки нежных складок на коже. Однако, это может оказаться пустой тратой денег, если вдруг обнаружится, что на какой-то компонент этого масла у малыша появилась аллергия. Заранее вы не сможете предположить, какое из представленных в ассортименте масел подойдет малышу, а какое — нет. Вместо этого стоит воспользоваться старым и проверенным, а главное — недорогим средством:

— вазелиновое масло (лучше купить сразу несколько флаконов, чтобы один положить в послеродовую сумку с принадлежностями для малыша).
Для ухода и лечения опрелостей и воспаленной кожи малыша (помимо разнообразных косметических кремов и присыпок), воспаленных сосков мамы и других кожных проблемах в вашем арсенале должна быть:
— мазь бепантен (для начала стоит купить 1 упаковку и положить в послеродовую сумку, она сразу же снимет боль, полечит воспаление, а смазанную бепантеном грудь можно сразу же давать малышу без смывания).
Для купания малыша для заботы о коже и лечения вам обязательно пригодятся:
— ромашка (в пакетиках или сбор, лучше купить в обоих вариантах, чтобы удобно было заваривать и давать пить внутрь);
— марганцовка;
— трава череды.
Из медицинских и гигиенических принадлежностей в аптечке малыша обязательно должны быть:
— ртутный градусник новый индивидуально для малыша (это самый точный способ измерить температуру; электронные градусники прилично ошибаются и вы можете не узнать, что у вашего малыша повышена температура);
— клизмы самые маленькие (они же — груши резиновые с резиновым наконечником; лучше купить 2-3 штуки отдельно для носа, рта и попы; перед использованием простерилизовать);
— аспиратор для носа (он же — соплеотсос с мундштуком и специальным соплеприемником, например, Pigeon; бывают разных фирм и разного ценового уровня, но, купив заранее, вы оцените его удобство в случае насморка у малыша до 3-х лет — не превращайте чистку носа в пытку для ребенка);
— ножницы с тупыми концами (обязательно простерилизовать перед применением);
— пипетки (2-3 шт).

Важные лекарственные средства

В случае с лекарствами существуют те препараты, которые можно купить сразу и которые обязательно пригодятся.
Каждый малыш рождается со стерильным кишечником — это факт. Для нормальной адаптации кишечника к новой жизни педиатры рекомендуют давать малышам пробиотики. Чаще всего советуют давать бактериальный препарат — бифидумбактерин, однако, врачи забывают, что в нем содержатся только бифидобактерии в то время, как в нашем кишечнике также обитают и лактобактерии. Для заселения кишечника и теми, и другими бактериями и предупреждения дисбактериоза заранее стоит приобрести в соответствии с вашим финансовым положением:
— Примадофилус детский с рождения до 5 лет (не все педиатры его знают, так как его не рекламируют агенты, однако, его эффективность я лично проверила на практике)
или:
— Линекс (сейчас выпускается и в новой форме саше, что весьма удобно для малышей).
Кишечные колики, метеоризм и боли в животе, как говорится, стали притчей во языцех среди всех мам. В помощь маме и малышу в аптечке должны быть:
— укропная вода (классика, продающаяся в аптеках с производственным отделом; максимально безопасно и вкусно для ребенка и никакой химии; желательно почаще покупать свежую);
— бебикалм (вместо укропной воды);
— препараты на основе симентикона (самые популярные — саб симплекс и эспумизан; что подойдет конкретно вашему малышу — не скажет ни один врач, поэтому надо иметь оба);
— Плантекс (сладкий «чай» в гранулах для быстрого растворения на основе плодов фенхеля поможет нормализовать пищеварение и снимет спазмы в животе, но: не поможет в случае энтероколита и болей в животе, вызванных инфекцией, так как это надо целенаправленно лечить).

Молочница во рту побеждается при помощи 2-х средств, которые тоже должны быть в аптечке малыша:
— тетраборат натрия в глицерине (он же — бура в глицерине; стоит до смешного дешево, но суперэффективно; сладкий на вкус раствор для обработки полости рта малыша);
— сода.
Лечение опрелостей и разного рода проблем с кожей достигается при помощи:
— цинковая мазь (опять же, до смешного дешево, но эффективно и безвредно для всех малышей);
— трава ромашки;
— трава череды.
В помощь маленькому носу при насморке (и не только):
— аква марис беби (спрей или капли для увлажнения слизистой, очищения носа и повышения местного иммунитета).
Внимание! Капли для носа покупать заранее не стоит, так как умные врачи-педиатры подбирают индивидуально и даже предлагают капли для малышей на заказ.
Для комплексной терапии ОРЗ и ОРВИ каждая мама должна иметь:
— виферон (иммуностимулирующий препарат в виде свечей для малышей; врачи про него напрочь забывают, но это чудо-препарат без химии; хранится обязательно в холодильнике);
— хвойный экстракт.
Если температура выше 38, то нужно иметь в аптечке жаропонижающее:
— эфералган свечи 80 мг.

Может пригодиться

— мерный стаканчик (для измерения лекарств и прочего);
— грелка;
— мочеприемник детский (рано или поздно малышу надо будет сдать анализ мочи, а эта штука удобна и мальчикам, и девочкам).
Для лечения разного рода кожных высыпаний и не только я использую кремы на основе солей Мертвого моря.
Как показала практика, остальное может оказаться пустой тратой денег и занимать лишнее место.

Условно разделяем родовой пакет на две оставляющие

Первая составляющая – это вещи непосредственно на роды:

• прокладки послеродовые;
• питьевая вода в пластиковой бутылке;
• тапочки, носки, халат, нижнее бельё;
• одноразовые салфетки, бумажные полотенца;
• бандаж послеродовой. Многие мамочки игнорирует данную вещь, но если вы хотите оставаться стройной, тогда без бандажа вам просто не обойтись;
• одноразовая пеленка. Лучше сразу покупать большую упаковку, так как первые дни вам без них будет очень сложно. Даже послеродовые прокладки не спасут вас от обильных выделений после родов.

• все необходимые документы и медицинская карточка;
• средства гигиены: мыло, шампунь и бальзам для губ, так как губы очень сильно сохнут, расческа и косметичка. Ведь женщина всегда должна быть красивой при любых обстоятельствах;
• мобильный телефон и зарядное устройство, чтобы вы всегда с близкими были на связи.

Вторая составляющая пакета понадобится вам уже после родов

Эту часть пакета брать с собой в роддом не обязательно, чтобы он не стал обузой для вас, а вот подготовить его заранее необходимо.

• бюстгальтер для кормления;
• полотенце для себя и крохи;
• детские влажные салфетки, пустышка, подгузники, бутылочка на всякий случай;
• детские вещи. Это: ползунки, распашонки, пару чепчиков, конверт. Вещи подбираем в зависимости от сезона: весна-лето, осень-зима;

• развлекающий журнал или книжку, так как на 3-й день вы заскучаете, и целый день просто смотреть в потолок вы уже не сможете. К тому же, вы уже немного отойдёте от родов, а малыш всё это время будет спать.

Стоит также добавить, что в каждом роддоме существуют свои нюансы и список разрешённых вещей, о котором вам должен сказать врач. Ну и не лишними будут деньги на разные мелкие расходы.

Появление малыша — это самый долгожданный момент для любой женщины, которая готовится стать мамочкой. В этот день меняется целый мир и все начинает крутиться вокруг этого младенца. В женщине просыпаются материнские инстинкты, родственники украшают комнату маленького члена семьи к приезду, а мужчина примеряет на себя роль папы. Но чтобы в трудную минуту не волноваться по поводу того, что вы что-то забыли, необходимо составить список вещей для роддома. Что с собой брать, а что будет лишним, мы расскажем ниже.

Список вещей в роддом для мамы: как правильно составить?

Отправляясь на роды, женщины стараются все собрать как можно более тщательно и правильно. Выбирают удобные и красивые вещи для себя и ребенка, стараются ничего не забыть. И мы, заботясь о вас, подготовили полезные советы на эту тему.

  • Список в роддом необходимо написать заранее, можно даже во втором триместре. И постепенно его дополнять, в случае необходимости.
  • В третьем триместре лучше собрать эти вещи и упаковать, чтобы не бегать сломя голову и не искать подходящие вещи, когда пробьет час.
  • Во главу списка необходимо вписывать самые нужные вещи, без которых просто не обойтись.
  • Далее пишите вещи по мере необходимости.
  • Если список получается слишком большим, не берите все вещи сразу. Ведь не во всех роддомах помогают носить сумки.
  • Приготовьте несколько сумок или пакетов: один — одежда для вас, второй для малыша, третий — вода и еда.
  • В первую очередь берите с собой самое необходимое, а остальное могут привезти родственники позже.
  • Документы кладите отдельно, чтобы удобно было их доставать.

Обязательно берите с собой большую бутылку с водой, не менее 1,5 л, потому что не во всех роддомах есть автоматы с питьевой водой.

Список необходимых вещей, список в роддом, список лекарств… и т.д.))

Добрый вечер!:))

Конечно, тут уже сто пятьдесят раз писали всякие разные списки, но я всё-таки хочу выложить несколько списков: необходимого для малыша, необходимого в роддом и список еды, которую можно и нельзя нести в роддом родившей мамочке. Списки снабжу уместными на мой взгляд комментариями, почему брала именно это и для чего оно, сколько и т.п., может быть, кому-то это будет полезно, кто так же, как я, вначале впадал в панику от этих списков))

Я, КАК ГОВОРИТСЯ, ДИКО ИЗВИНЯЮСЬ, НО ЗАПИСЬ НЕ УБИРАЕТСЯ ПОД КАТ!! Или я что-то делаю не так… ставлю символ ножниц и пунктира перед текстом, сохраняя — всё по-прежнему…

Список необходимых вещей, мебели и пр.

Одежда

Боди: 56 размер — 2, 62 размер — 4, 68 размер — 4

Слипы
56 размер — 2, 62 размер — 4, 68 размер — 4

Ползунки
56 размер — 1, 62 размер — 4, 68 размер — 4

Прочитав советы насчет покупок вещей, я сделала вывод, что покупать 50 размер или затариваться в промышленных масштабах 56 размером смысла нет — детки, влезающие в 50 размер, вообще редки, а из 56 они вырастают довольно быстро. Поэтому полагаю, что указанного количества вполне хватит! В роддоме думаю одевать на детку слипы или боди+пеленку (или ползунки).

Зимний комбинезон — в нашем случае (рожаю в конце октября) я решила взять комбинезон размером до 68, таким образом, до весны нам его хватит. Кстати, купила на Авито за 2000 чудесный комбинезончик!

Утепленные комбинезоны
62 размер — 2, 68 размер — 3.

Опять же 62 размер предполагаю одевать поверх слипа 56, и двух, думаю, хватит.

Антицарапки — 3

Носки — тонкие — 3, теплые — 3. Планирую купить по 3 шт размера 6-8 (до трех месяцев) и размера 8-10 (до 6 месяцев).

Шапка тонкая (чепчик) — 2

Шапка демисезонная — 1

Шапка теплая — 1

Слюнявчики — 5. Очень хвалит подруга, пока оценить не довелось, купила в h&m.

Одеяло: тонкое и теплое. Купила в Ашане большое флисовое одеяло, которое разрежу пополам — половина будет для улицы, половина для дома, или обе половины для улицы… А в качестве легкого одеяла будет, наверное, пеленочка из фланели.

Выписываемся в конце октября-начале ноября, на выписку планирую такой набор: тонкий слип, утепленный комбинезон, конверт. Ну и шапочки (тонкая и демисезонная) и носки.

Крупные покупки

Коляска
Колыбель/кроватка
Автокресло
Стульчик-шезлонг — говорят, очень удобная штука! Например, мама готовит обед, а детка лежит в шезлонге в поле её зрения, все довольны.
Комод с пеленальным столиком. Тут возможны варианты, конечно — кому-то подойдет просто пеленальный столик, кому-то будет удобно пеленать на кровати. Но лично мне комод кажется хорошей идеей — в нём будут храниться вещи детки, менять памперсы, не сгибаясь в три погибели, явно удобнее.

Матрасик на комод — или пеленальная доска в моём случае. Кто-то вообще обходится сложенным в несколько раз одеялом/пледом и клеенкой поверх, я же захотела доску, чтобы было специальное место для смены памперсов и пеленания, и опять же доску при большом желании можно положить куда-то ещё кроме столика.

Гигиена, кормление

Памперсы — достались от подруги Памперс для новорожденных и малыша постарше, посмотрим, как они пойдут.

Пеленки одноразовые впитывающие — удобно брать на осмотр к врачу и подкладывать, когда малыш без памперса. Купила в Ашане пеленки «Каждый день», 204 рубля за упаковку в 30 штук.

Ведерко маленькое для палочек и ваток -удобно не бегать с каждой мелочью до мусорного ведра.

Ножницы -читала отзывы, лучшими считаются Pigeon, пока жаба душит купить их за 600 рублей, но жабу я в итоге сделаю 🙂 Так же есть Детский мир, Курносики, Чикко, Нук… на первые двое ругаются, Чикко средненько, Нук тоже, но пишут, что они толстые, посмотрела — реально толстые, как такими стричь микроскопические ноготочки оО

Молокоотсос — достался от знакомой, пока не знаю, доведется ли использовать.
Бутылочки и пустышки — против этих вещей, но много отдали, пусть лежат… Я планирую кормить грудью и не давать ни бутылочек, ни пустышек. А так, наверное, стоит иметь на всякий пожарный..
Ванночка

Подставка для ванны деревянная. Или пластиковая. Или вообще подставка для ванночки напольная. Я планирую купить деревянную.
Детская косметика: шампунь, мыло, крем под подгузник. Взяла шампунь и жидкое мыло «Наша мама», жидкое кажется удобнее бруска; крем под памперс взяла «Умка». В общем-то, это всё, дешево и сердито))

Полотенце — одно подарила мама, с капюшончиком, а остальные планирую брать из наборов полотенец, знаете, идут такие наборы — маленькое полотенце, банное и среднее фиг знает для чего, вот их-то и буду использовать для малышки!

Кувшин

Расческа/щетка — пока не поняла, нужная ли вещь, не покупала.

Прочее

Мягкие погремушки
Порошок для стирки — почитав отзывы, взяла Burti, 435 рублей в Дочки-Сыночки за 900 грамм.
Москитка и дождевик — вообще москитка пока непонятно, будет ли нужна, всё-таки малышка осенне-зимняя, а вот дождевик однозначно.

Лекарства.

Тоже обширный список! Собирала из нескольких. Комментарии не курсивом — не мои, а автора списка, откуда я взяла лекарство)

Для обработки пупочной ранки вам понадобятся:

· 3%-ная перекись водорода (изначально выбирайте флаконы со встроенной пипеткой — ими пользоваться в разы удобнее);

· ватные диски;

· ватные палочки;

· традиционная зеленка (либо вместо зеленки можно использовать эффективные, но при этом не окрашивающие кожу, бактерицидные средства — настойка календулы или настойка эвкалипта) — 1%;

Для живота:

· укропная вода (можно самим готовить из сухого или свежего укропа, а можно купить в аптеке готовую форму типа средства БэйбиКалм);

· газоотводная трубочка (желательно с ограничителем, чтобы нечаянно вы не протолкнули ее чересчур глубоко);

· микроклизма типа Микролакс;

· лекарственные средства от метеоризма (например: Эспумизан, Симетикон, Плантекс и другие);

· гомеопатические свечи Вибуркол;

· специальные глицериновые свечи для новорожденных, стимулирующие перистальтику (например, Глицелакс);

· грелку для живота (самую маленькую);

· Бифидумбактерин или другой препарат на основе живых лактобактерий (однако использовать этот препарат стоит строго по назначению врача и только при подозрении на дисбактериоз);

· Активированный уголь в капсулах, Полисорб или любой другой энтеросорбент по совету вашего педиатра — их присутствие в аптечке для новорожденного желательно, поскольку эти препараты помогут не только при коликах и метеоризме, но и при появлении пищевой аллергии или диатеза.

· Средство от диареи (поноса) — Смекта, Линекс.

от жара и простуды:

· термометр для измерения температуры тела: для грудничков существуют специальные, безопасные термометры (например, термометр-соска или термометр-полоска, которую можно приклеить на кожу малыша);

· жаропонижающее средство в форме ректальных свечек (например Виферон, Вибуркол, Цефекон Д или аналогичные);

· средства для устранения заложенности носа (капли типа Аквамирис; Назол Беби, Називин, Отривин, Маример и другие, но обязательно — в формате для новорожденных или малышей до года);

Для ежедневного ухода за лицом и телом новорожденного или грудничка вам следует приобрести:

· ватные диски (ими можно сушить пупочную ранку после обработки или использовать при ежедневном уходе за ребенком);

· вата (для жгутиков)

· влажные салфетки для детской кожи;

· ватные палочки с ограничителем (для чистки ушей и носа);

· стерильные салфетки и бинт (узкий и широкий) — желательно, чтобы в запасе было по две упаковки. У таких средств нет определенного назначения, но в аптечке они не помешают — для лечения ран, серьезных опрелостей, царапин.

· капли для чистки носа типа Маример, Хьюмер Монодоза и другие; а также специальная «груша» для очищения носа;

· антибактериальные капли для глаз типа Тобрекс для новорожденных (для профилактики и лечения конъюнктивита и других воспалительных процессов на слизистой глаза);

· присыпка (для профилактики опрелостей);

· мази типа Деситин, Бепантен или Пурелан (для обработки средних и сильных опрелостей или царапин на коже);

· сборы трав для купания малыша (обычно в состав таких сборов входит череда и ромашка);

· термометр для воды;

· Клизма №1 (25 мл) — 2 шт

· Вазелиновое масло

· Пипетка с округлым кончиком — 2 штуки.

Я не покупала некоторые специфичные штуки типа Вибуркола и Тобрекса, докуплю в случае необходимости.

Что берем в роддом

Тут стоит отметить, что на сами роды ничего особо взять не выйдет. То есть, вы приезжаете, переодеваетесь в казенную рубашку, отдавая провожающему всё — нижнее белье, одежду, обувь, крестик, часы, украшения, в общем, ВСЁ, — и скрываетесь в коридорах роддома, дабы выйти из него уже мамой 🙂 Вот на этом этапе нужно взять:

Тапки резиновые
Вода 0,5
Документы — паспорт, полис, обменная карта, родовой сертификат
Телефон, зарядка
Носки — можно не везде
Резинку для волос
Помада гигиеническая — говорят, жутко сохнут губы
Чулки компрессионные — оставлю в списке, но брать не буду

А вот после родов вам уже довозят всё остальное, коего мноооого))

Вода — без газа.

Еда — если не хватает еды роддомовской, список разрешенной ниже.

Ложка, вилка, чашка

Гигиена

Сухие салфетки (вытираться после узи и тд)

Прокладки — я купила специальные урологические (то же, что и послеродовые, в нашем случае) ) Seni Lady normal, почитав отзывы. Возможно, мне они и не пригодятся, но судя по отзывам, нередко бывает, что очень даже «пригожаются». Купила на сайте apteka.ru за 180 рублей, 20 штук. Ну и ещё купила в Ашане за 76 рублей Libresse Invisible, если всё же специальные не потребуются, да и вообще лишними не будут. Покрытие у них не хлопковое, но и не сеточка, мягкое, в общем, должны подойти.

Одноразовые трусы сеточка — купила в Детском мире «Пелигрин» за 259, кажется. Там пять трусиков, судя по отзывам, они самые удобные и хорошие. Вообще они одноразовые, но при большом желании можно постирать 🙂

Пеленки одноразовые большие — подложить на кровать, например. Тоже «Каждый день», но размера 90*60, в упаковке 10 штук, стоят 100 с чем-то рублей.

Прокладки для груди — изучив разные, выбрала Johnson’s baby, покупала в Окей за 250, кажется… В упаковке 30 штучек, имеют выемочку под сосок. В роддом взяла штук 20, кажется.

Влажная туалетная бумага — говорят, удобнее, чем обычная. Хотела купить Kleenex, но не нашла, в Окей купила их фирменные, рублей за 50 (упаковка на 80 штук).

Накладки на унитаз — купила Aura три упаковки, в каждой штук по 10, кажется. Стоят рублей по 30.

Жидкое мыло — планирую для интимной гигиены использовать то, что купила дочке, а для рук купила в Ашане за 50 рублей некое мыло «Absolut».

Зубная щетка, паста

Шампунь — опять же в Ашане в мягкой упаковке купила шампунь от «Рецепты бабушки Агафьи», рублей за 30. Самое оно, думаю))

Питательный крем для лица и рук

Гигиеничка

Полотенце

Вторые резиновые тапки — ходить в душ.

Для малыша

Одежда для малыша и пеленки — одежда описана выше, та, что размера 56.

Памперсы — взяла 30 штук Памперс 2-5 кг.

Крем под подгузник

Присыпка

Влажные салфетки для малышки — у меня «Манеки».

Жидкое мыло

Антицарапки

Пустышка — выше писала мнение о бутылочках и пустышках, но в писке оставлю.

Прочее:

Носки хб — взяла одни тонкие и одни теплые.

Бандаж — у меня Фэст за 750 рублей.

Расческа и заколки/ободок

Молокоотсос

Бепантен — для сосков, если потрескаются.
Мусорные пакеты

Ну и третий этап — выписка 🙂 Как я поняла, родные могут прямо на выписку принести вещи, хотя я, может, попрошу накануне принести или даже сразу, ну после родов.

Выписка
Одежда для малыша
Моя одежда — нижнее белье, джинсы/юбка, кофта, куртка, обувь. Где-то видела совет, что имеет смысл вещи беременские надеть, тк живот уйдёт не сразу.
Деньги — если захотите отблагодарить кого-то

Тортик, цветы — то же.

Ну и не забыть на выписку автокресло специальное для новорожденных, везти малыша на руках нельзя, да и опасно!

И последней список — что можно и что нельзя нести в роддом родившей мамочке. Собрано в интернете.

МОЖНО

· Фрукты: яблоки (только зеленые) или бананы;

· Сухофрукты: изюм или чернослив, не курагу;

· Кисломолочные продукты (без каких-либо фруктовых наполнителей!);

· Минеральную воду без газов;

· Чай зеленый;

· Сыр (твердых сортов неострый несоленый)

· Паровые котлеты или вареное мясо — говядина, телятина;

· Варёная или тушеная рыба;

· Тушеные, вареные овощи (кроме капусты)

НЕЛЬЗЯ

· Все виды кондитерских изделий;

· шоколад;

· Соки, компоты;

· Газированные напитки (Pepsi, Fanta, Байкал и т.д.)

· Варенье, джем, мед, сгущенное молоко;

· Виноград, киви, груши, все фрукты красного цвета;

· Цитрусовые;

· Томаты, огурцы, капусту, вообще сырые овощи

· сладкое и кислое;

· квашено-соленое;

· квас, минеральная вода с газами;

· бобовые.

· куриное мясо — может вызвать аллергию;

· куриные яйца;

· куриное мясо;

· цельное молоко;

· печенка и прочие субпродукты;

· орехи (особенно грецкие);

· йогурты, сладкие сырковые массы с фруктовыми добавками;

· кофе; крепкий чай

· всё, что содержит консерванты и различные добавки (соусы, кутчупы и т.д.).

· Соленое, копченое, острое, жареное (колбаса, маринады, соления, копчения, соленая рыба, паштеты, домашние заготовки и т.д.)

· грибы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *