Алкоголь на 3 неделе беременности

Содержание

3-я неделя беременности

Понятие 3-я неделя беременности очень условное, ведь яйцеклетка еще не оплодотворена. Именно в этот период может произойти зачатие (если оно не произошло на прошлой, 2-ой неделе беременности), после чего происходит миграция оплодотворенной яйцеклетки по фаллопиевым трубам в полость матки, где эмбрион прочно закрепляется в слое эндометрия и начинается активное развитие плода.

  • 2-я неделя беременности

На третьей неделе беременности будущая мама может не почувствовать никаких изменений в своем организме, в то в ремя как там проходит множество важнейших процессов.

Течение беременности

Что происходит на этой неделе беременности

Будущий малыш

Как меняется жизнь мамы

Питание мамы

Рекомендация врача

Возможные проблемы

Необходимые анализы

Полезные советы

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если оплодотворение яйцеклетки не произошло в конце второй недели, то 3 неделя – самое благоприятное время для зачатия. В течение 24-х часов с момента овуляции яйцеклетка встречается со сперматозоидом в маточной трубе, в результате чего внутри женского организма может зародиться новая жизнь.

Один или несколько мужских сперматозоидов приникают в женскую яйцеклетку и сливаются с ней, внутри женщины начинает активно развиваться зигота, клетка, содержащая полный двойной набор хромосом: один от мужчины, другой от женщины. От сочетания набора хромосом мамы и папы зависит пол будущего малыша, его цвет глаз и волос.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 3 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Зигота начинает активный процесс деления: через три дня она состоит уже из 32 клеток, а через неделю – из 250 клеток, и похожа на полый шарик 0,1 — 0,2 мм в диаметре. Клетки, образованные в результате деления зиготы называются бластомерами. Все это время зигота, питаясь собственными запасами, продвигается по фаллопиевым трубам в полость матки, чтобы прикрепиться к ее стенке. Также не прекращается процесс деления клеток зиготы, и когда бластомеров становится несколько сотен, из них образовывается бластоциста – это ваш будущий малыш, но еще в самом раннем, преимплантационном периоде развития.

На 7-12 день своего путешествия, то есть приблизительно к концу 3 недели беременности, бластоциста попадает в матку и начинает процесс закрепления в ее слизистой оболочке. По форме она напоминает ягоду малины или шелковицы, ее размер около 0,2 миллиметра.

Из клеток бластоцисты формируются зачатки плодного пузыря с околоплодными водами, в котором будет находиться ребенок, и зачатки зародыша. У зародыша появляются три слоя клеток, из которых разовьются все органы и ткани.

3 неделя беременности является первым критическим периодом внутриутробного развития – будущий малыш только пытается поселиться в материнском организме, который пока что не воспринимает его как часть себя, и может вступить в борьбу.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БУДУЩИЙ МАЛЫШ

Имплантационный период длится около 40-ка часов, и если процесс пройдет успешно, то к концу 3 недели эмбрион прочно закрепится в благоприятной и питательной среде — слое эндометрия, после чего между организмом матери и будущим малышом начнет устанавливаться прочная и многосторонняя связь.

На седьмой день после зачатия именно клетки оболочки зародыша (хориона) начинают выделять гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который дает женскому организму сигнал готовиться к беременности. Количество этого гормона постоянно увеличивается и через несколько дней беременность можно будет определить, сдав анализ крови или с помощью теста на беременность.

3 неделя беременности: будущая мама еще может только предполагать и надеяться, что оплодотворение произошло успешно и внутри нее развивается желанный малыш.

Возможные первые признаки беременности, такие как слабость, раздражительность, тошнота, изменение вкусовых предпочтений нагрубание и болезненность молочных желез, тянущие боли внизу живота, многие женщины воспринимают как признаки приближающейся менструации. А у некоторых из будущих мам в это время вообще не наблюдается никаких видимых признаков наступления беременности.

Единственный нюанс, который может насторожить женщину, все эти симптомы она ощущает немного раньше обычного, критические дни как бы чуть-чуть торопятся, также в этот период возможны скудные выделения розовато-коричневатого цвета или в виде нескольких капель крови.

Подобные сигналы объясняются внедрением бластоцисты в стенки матки: ее внешние клетки делятся, образуя кровеносные сосуды, и вживаются в слизистую оболочку, где начинают быстро разрастаться, со временем образуя плаценту.

Уже с 3 недели беременности яичниками начинают активно продуцироваться гормоны эстроген и прогестерон. Именно в результате их работы на время беременности мы можем забыть об овуляции и менструации.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

Никаких особенных ощущений типа изжоги или нарушения аппетита будущая мама пока не ощущает, стоит просто придерживаться полноценного и сбалансированного питания.

Поддержать организм во время первых недель беременности может регулярное употребление фруктов и овощей, каш из цельного зерна, молочных продуктов, нежирного мяса и рыбы.

Лучше хотя бы на время отказаться от бодрящего черного кофе, сократить употребление сахара, кремовых тортов и пирожных, сладких газированных напитков, фастфуда, острых и жирных продуктов.

Рекомендации врача

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает: «В период овуляции фолликул лопается и яйцеклетка попадает в маточную трубу. При встрече со сперматозоидом происходит оплодотворение, на второй день образуется зигота, далее происходит ее дробление: во второй день наблюдается 2-4 бластомера, на третий от 6 до 8 бластомеров, которые сливаются и на четвертый день образуется морула. На пятый день образуется бластоциста, у которой уходит до 72 часов на имплантацию (приживление) в полости матки. В этот период женщина еще ничего специфического не ощущает. На третий день после оплодотворения начинает вырабатываться хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). В конце 4-той недели женщина может с удивлением обнаружить задержку месячных. Для установления факта беременности можно провести тест на беременность по утренней моче в домашних условиях (но на ранних сроках тест может быть неинформативным и не показать беременность раннего срока при ее наличии) или, что наиболее информативно, сдать кровь на ХГЧ в лаборатории. Проходить УЗД в этот период не имеет смысла».

4 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Если возникшие у женщины кровянистые выделения становятся интенсивными и обильными, это значит, бластоцисте не удалось закрепиться на стенке матки, и началась очередная менструация, хотя и немного раньше срока.

Случиться это может по разным причинам, но одна из них – извечная борьба женского организма с плодным яйцом как с носителем мужских клеток, которая развивается внутри каждой беременной женщины.

Чтобы человеческий род все-таки продолжался, мудрая природа придумала особый механизм борьбы с самим собой: бластоциста продуцирует специальный иммуносупрессорный белок, который понижает работу женского иммунитета и будущий малыш – носитель вражеских мужских клеток – выигрывает время для того, чтобы укрыться за спасительной плацентой.

К сожалению, выжить эмбриону удается не всегда, существует целый ряд факторов, которые могут спровоцировать выкидыш на третьей неделе, например, употребление алкоголя, вирусные инфекции, гормональные нарушения (недостаток прогестрона), употребление лекарственных препаратов, стресс, и т.д.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ

3 неделя беременности — мучить себя какими-либо анализами пока нет никакой необходимости, они вряд ли покажут какой-то однозначный результат.

Но если вы находитесь на постоянном контроле у врача-гинеколога, в конце 3 недели показать, ли наступила беременность, может анализ крови на ХГЧ.

Также в женском организме при наступлении беременности начинает активно выделяться гормон прогестерон, который готовит матку к поселению эмбриона и воздействует на нервную систему будущей мамы, создавая максимально благоприятные условия для сохранения и развития беременности. Проверив количество прогестерона в крови у женщины также можно сделать вывод, наступила ли беременность или нет.

Обычный аптечный тест на беременность на 3 неделе не покажет вам реальную картину, так как срок беременности еще слишком мал и даже если уровень ХГЧ растет, он еще недостаточный для однозначных выводов.

Если вы регулярно измеряете базальную температуру, то к концу 3 недели с максимальной уверенностью можете сказать о наступившей беременности: более 3 дней подряд базальная температура поднимается выше 37С.

УЗИ трансвагинальным датчиком на 3 неделе беременности может показать, развивается ли эмбрион в матке или беременность внематочная. Хотя с уверенностью трактовать данные УЗИ на таком сроке достаточно сложно.

Самое лучшее решение для будущей мамочки на 3 неделе беременности – успокоиться и расслабиться в ожидании приятной новости о том, что аист, наконец-то, прилетел и к вам.

3 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Традиционно мы советуем будущим мамам категорически отказаться от курения и приема алкоголя, быть крайне внимательной к лекарственным препаратам, которые вы принимаете, а также уделить максимальное внимание собственному здоровью: постараться не находиться в местах скопления людей, защититься от общения с заболевшими коллегами и родными. Во время беременности лучше не заводите домашних животных. Больше гуляйте, отдыхайте, дышите свежим воздухом, старайтесь не нервничать, правильно питаться и радоваться тому, что внутри вас уже живет ваш долгожданный малыш.

Первый месяц беременности

  • Что происходит в организме женщины
  • Питание будущей мамы
  • Как развивается плод
  • Что чувствует будущая мама
  • Обследование будущей мамы
  • Первый месяц беременности (видео)

Первый триместр беременности

  • Необходимые анализы и обследования
  • Как развивается малыш
  • Как меняется организм женщины
  • Особенности питания будущей мамы

Последствия курения на различных сроках беременности

Женщина не должна курить, если собирается стать матерью. Не следует даже пробовать затягиваться сигаретой, настолько вреден никотин для ребенка.

Женщина должна расстаться с этим бессмысленным занятием, как только узнает о своей беременности. Не нужно бояться, что резкое прекращение курения вызовет неприятные ощущения. Ребенку отказ матери от сигареты принесет пользу, значит, нужно расставаться с привычкой сразу и без сожаления.

Не имеет значения, табак какой марки курит беременная. Махорка, облегченные, электронные сигареты, кальян — все это содержит никотин, угарный газ, яды, вызывающие кислородное голодание и отравление ребенка.

Влияние никотина на плаценту

У курящих женщин отмечаются изменения в структуре плаценты, нарушение кровотока. Масса плаценты у курильщицы в среднем меньше нормы на 52 г.

Никотин, проникая в кровь, питающую плаценту, способен вызывать ее преждевременное отслоение. Хроническое отравление плода никотином приводит к снижению родильного веса, повышает риск самопроизвольных абортов на 70%, способно вызвать смерть ребенка.

Табачный синдром

Действие курения при беременности описывается как фетальный табачный синдром. Он развивается не только у детей курильщиц, но и у потомства женщин, подверженных пассивному курению.

При табачном синдроме у ребенка отмечается недостаток витаминов, дефицит кислорода, избыток карбоксигемоглобина, никотина. Рожденные с фетальным табачным синдромом длительное время сохраняют признаки гипоксии, медленно набирают вес, страдают легочными патологиями, задержкой умственного развития.

Курение при лактации

Никотин продолжает поступать в организм младенцев и после рождения. Любящая мама вместе с грудным молоком кормит малыша нейротоксичным ядом, закрепляя у ребенка никотиновую зависимость с первых часов жизни.

Даже если ребенок, благодаря удачному сочетанию генов, сумеет сохранить физическое здоровье, интеллект его обязательно пострадает. У детей курильщиц снижаются умственные способности, им сложнее, чем сверстникам, научиться читать, освоить письмо, получать профессиональные навыки.

I триместр

Зачатие происходит после выхода яйцеклетки из фолликула, примерно в середине цикла. Процесс совершается в маточной трубе, и первые 6-7 дней оплодотворенная яйцеклетка (зигота) спускается из нее в матку, поддерживая жизнеспособность запасенными веществами.

Начало беременности

До момента прикрепления к стенке матки курение матери не оказывает такого разрушительного влияния на зиготу, как впоследствии. Если, конечно, не считать, что на стадии имплантации зародыша в эндометрий матки у курильщиц чаще возникают сложности, вызывающие бесплодие.

Но в том случае, если беременность наступила, а женщина курила по незнанию, ей не следует даже думать об аборте. Ничего не поправимого в этот период 1 триместра не произошло, если она немедленно расстанется с сигаретой, никотин никак не повлияет на малыша.

А вот с момента имплантации зиготы в эндометрий матки плод и организм женщины представляют единое целое, и абсолютно все изменения, происходящие в материнском организме, затрагивают формирующегося человечка.

Первые недели

Имплантация зиготы происходит в первый месяц, а именно на 2 неделе беременности. На начальной стадии никотин приводит к поражению костного мозга. Таким деткам после рождения требуется пересадка костного мозга. На первых неделях беременности закладывается опорно-двигательный аппарат. Одной из распространенных деформаций этого периода является косолапость.

На 5 неделе происходит закладка мозга, начинает сокращаться сердечная мышца. У эмбриона уже начинается работа печени, почек. Никотин в это время вызывает сильное отравление, что в последствие приводит к повышению риска спонтанной гибели эмбриона.

К 6 неделе относится начало циркуляции крови в кровеносных сосудах плода. Под действием табачных ядов сосуды малыша сужаются, нарушается транспорт питания и кислорода, возникают патологии формирования сосудистой системы.

На 6-8 неделях формируется небо у эмбриона. Никотин в крови на этих неделях повышает вероятность рождения малыша с «заячьей губой», «волчьей пастью», в этом и кроется опасность курения на ранних сроках. Более того, недостаточное поступление кислорода в формирующийся мозг в это время способно вызвать такое осложнение, как синдром Дауна, отставание развития малыша.

На 10 неделе начинается бурный рост плода, совершенствование функций, появляются рефлекторные движения. Отравление ребенка никотином в этот период вызывает пороки сердца, болезни легких, задержку умственного развития.

К 12 неделе у плода сформированы уже все органы:

  • щитовидная железа продуцирует гормоны;
  • начинается окостенение скелета;
  • практически сформирован мозг;
  • закладывается собственный иммунитет, вилочковой железой производятся лимфоциты.

Даже редкое курение в это время негативно влияет на ребенка, разрушает его иммунитет, обрекая его с рождения на бесконечные инфекционные болезни, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, нарушениям развития и роста.

Влияние на плаценту

Курение на ранних сроках вызывает нарушения плаценты, защищающей и питающей эмбрион. Формирование плаценты заканчивается к концу 1 триместра, курение в это время не менее опасно для малыша, чем на более поздних сроках.

У курящих на 90% чаще наблюдается предлежание плаценты, явление, при котором детское место образуется над шейкой матки. Роды у с предлежанием плаценты тяжелые, с большой кровопотерей.

II триместр

Во втором триместре полностью формируется кровеносная система плода. К 16 неделе на УЗИ хорошо видно, как ребенок реагирует на мамино курение. Затяжка вызывает гримасу отвращения на лице малыша, видно, как он страдает. В это время никотин атакует мозг ребенка, вызывая гибель нейронов, нарушая процессы формирования нервной ткани.

Плод обладает столь сильной чувствительностью к действию никотина, что реагирует даже на мысль матери о сигарете или на фиктивное курение. Этому явлению нет объяснения с точки зрения медицины, но на УЗИ видно, как ребенок испуганно сжимается, пытается спрятаться, когда его мама чиркает спичкой, зажигая сигарету.

Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к кислородному голоданию головного мозга, гипоксии тканей. Пульс плода ускоряется на 90 ударов.

Кровеносные сосуды плаценты также реагируют на поступление никотина сужением, это приводит к отслойке плаценты, кровотечениям и провоцирует выкидыши.

К 18 неделе формируется зрение и слух, продолжает развиваться иммунная система. Курение на этом сроке вызывает хроническое отравление никотином.

На 21-23 неделе у ребенка появляются дыхательные движения. Это еще не настоящее дыхание, но такая тренировка необходима для дальнейшего развития функций легких. Выкуренная сигарета прекращает дыхательные движения плода на 30 минут.

Курение в это время может привести к остановке дыхания у плода, мертворождению, провоцирует раннее созревание плаценты, увеличивает риск преждевременных родов.

III триместр

Курение на последних сроках, начиная с 30 недели беременности опасно отклонениями в психике, заболеваниями нервной системы. Плод отстает в развитии, имеет размеры, вес меньше нормы.

На 33 неделе в организме малыша начитается выработка инсулина, формируются легочные альвеолы. Курение на последнем месяце беременности может привести к отслоению плаценты и необходимости кесарева сечения.

Возрастает в это время вероятность рождения малыша с недобором веса, в среднем вес новорожденных у курильщиц на 330 г меньше чем у детей некурящих матерей, а длина тела на 1,2 см меньше.

Повышается риск внезапной смерти младенца. Дети матери, не бросившей курить до родов, чаще страдают:

  • заболеваниями легких, бронхов, астмой;
  • косолапостью;
  • болезнью Дауна, аутизмом;
  • ожирением;
  • сахарным диабетом.

Курение в течении всей беременности и даже на последнем месяце, кроме проблем со здоровьем, принесет в дальнейшем родителям сложности с воспитанием ребенка. Дети курильщиц склонны к гиперактивности, раздражительности, плохо учатся в школе.

На всем протяжение беременности плод испытывает кислородное голодание, не получает достаточно питательных веществ, подвергается действию ядов.

О том как отразится курение на ребенке и отразится ли вообще, догадываться не приходится. Любимая мама собственноручно отравляет малыша угарным газом, мышьяком, бензапиреном, радиоактивными металлами, развивает физическую никотиновую зависимость, которая во взрослой жизни оборачивается тягой к наркотикам, алкоголю.

На видео лекция о вреде курения при беременности:

Курение при беременности: последствия


Во время беременности мама и ребёнок – это один организм, а поэтому любые привычки женщины так или иначе влияют на плод. Согласно медицинским исследованиям, у около 75% случаев беременные замечали негативные последствия курения. Многие мамочки утверждают, что они курили во время беременности, но со здоровьем ребёнка всё в порядке. Однако они не понимают, что последствия могут настигнуть малыша через некоторое время после рождения.
Если беременная курит, то в её организм (как следствие, в организм плода) проникает никотин. Этот коварный яд способен навредить ребёнку даже через длительное время (во взрослом возрасте). Канцероген делает детей рассеянными, ухудшает память, сон, негативно влияет на ЦНС. Некоторые из них становятся очень вспыльчивыми, а у других наоборот замедляются реакции.
Как утверждают медики, беременным нельзя курить, в противном случае повышается вероятность следующих последствий:
• Уменьшается количество кислорода в организме курящей матери. Как следствие, меньше газа проникает через плацентарный барьер к ребёнку, а это грозит опасными осложнениями.
• Учащается сердцебиение у плода.
• Повышается вероятность самопроизвольного аборта или рождения мёртвого плода.
• Существует угроза того, что ребёнок появится на свет в период с 22 по 37 неделю или будет недоношенным.
• Увеличивается риск заболеваний дыхательных органов у ребёнка.
Будущим мамам следует знать, что на раннем сроке (до 4 недель беременности) не важно курит женщина реже или покупает сигареты с меньшей концентрацией никотина. Менее крепкие сигареты тоже содержат вредные вещества, несмотря на то, что количество смол в них меньшее. Кроме того, будущая мать должна понимать, что сигареты плохо влияют не только на плод, но и на её состояние. Из-за курения повышается вероятность гестоза (поздний токсикоз) или обостряется данное состояние, возникают расстройства сна, нарушается обмен веществ, женщина быстро и резко набирает вес.
Но иногда будущая мать не по своей воле становится жертвой курения. Речь идёт о пассивном курении, которое не менее негативно влияет на организм, более того, оно может ускорить вредные последствия. Это объясняется тем, что во время вдоха дыма курящего рядом человека лёгкие поражаются не только канцерогенами и ядами, но и окисями кислорода. Эти химические соединения негативно влияют на ЦНС, провоцируют расстройства сна, гипоксию и сокращения матки.
Чтобы оздоровиться и предотвратить все негативные последствия следует избегать любого влияние дыма. Не посещайте места для курения, попросите близких людей воздерживаться от курения при вас.

Время для избавления от вредной привычки


Врачи рекомендуют бросить курить ещё в период планирования беременности, хотя отказаться от вредной привычки никогда не поздно. На раннем сроке курение несёт наибольшую опасность, а всё из-за того, что негативное влияние канцерогенов направлено на формирующуюся ЦНС плода.
Многих курящих беременных интересует вопрос о том, можно ли беременной резко бросить курить, если она это делала до зачатия. До 13 недели беременности резко отказываться от сигарет не рекомендуется. Лучше постепенно уменьшать количество сигарет, чтобы плавно избавиться от зависимости.
Во 2 триместре происходит формирование мозга, всех внутренних органов и конечностей. При курении в периоде с 14 по 26 неделю повышается вероятность физических отклонений, может нарушиться развитие важных органов или даже систем. Наибольшему риску подвергаются дыхательные органы и ЦНС.
С 27 по 40 неделю у беременных формируется лактационная способность. Никотин из сигарет скапливается в тканях и чем позже женщина отказывается от курения, тем больше риск того, что она будет кормить младенца отравленным молоком. Как следствие, грудничок привыкает к никотину, он страдает от коликов, поноса, расстройств сна.
Некоторые женщины задаются вопросом о том, что делать если курила и узнала, что беременна. Если беременность оказалась внезапной и курящая женщина узнала о ней на 2 – 4 неделе, то эмбрион уже получил небольшую дозу никотина. На этом сроке формируются пищеварительные органы, позвоночник и головной мозг, которые могут пострадать от никотиновой зависимости матери.
Будущие мамы, которые недавно узнали о своём положении очень переживают, что уже отравили малыша этим ядом. Однако уменьшить вредное влияние никотина на организм плода возможно. Будущей маме рекомендуется сразу предупредить гинеколога, что она недавно бросила курить. В таком случае доктор назначит витамины на основе аскорбиновой кислоты и железа. Женщине следует отказаться от тонизирующих напитков (кофе, чай, сладкая газировка). Желательно включить в рацион овощи, фрукты, свежевыжатые соки. Рекомендуется пить побольше жидкости: фильтрованная вода, кефир, зелёный чай и т. д. Также стоит ежедневно совершать пешие прогулки, избегать мест курения. Только при соблюдая эти условия, женщина сможет исправить вред, который она нанесла малышу.

Курение травяных смесей и кальяна


Некоторые женщины во время вынашивания плода курят траву, это очень опасно для плода. Травяные смеси нарушают умственное развитие будущего ребёнка, они угнетают деятельность ЦНС, но в то же время возбуждают нервные окончания головного мозга.

Во время курения травы существует угроза не только изнутри, но и снаружи. Травяные смеси тормозят нервную систему женщины, нарушают координацию, а поэтому повышается вероятность падений, ударов, в результате которых может пострадать плод.
Последствия курения травы во время беременности:
• Нарушается развитие плода, его организм постоянно отравляется ядовитыми веществами, у него формируется зависимость от «травки» ещё до появления на свет.
• У каждого 3 ребёнка, мать которого курила траву нарушается функциональность мозга, что проявляется провалами в памяти, ДЦП, синдромом Дауна и другими патологиями.
• В результате регулярного курения матери плод может просто погибнуть ещё в утробе.
Многие интересуются о том, можно ли курить кальян беременным. Как утверждают врачи, кальян во время вынашивания плода, возможно, ещё опаснее чем сигареты. В дыму находится большое количество опасных химических веществ (в том числе никотин и угарный газ). Многие курильщики считают, что вода, через который проходит дым, очищает его от ядовитых веществ. Однако это мнение ошибочно, так как они полностью всасываются в кровь. После курения кальяна человек даже больше отравляется никотином и угарным газом, так как сам процесс длится дольше.
Беременным запрещено часто курить кальян, в противном случае повышается вероятность опасных последствий: низкий вес, заболевания дыхательных органов, внезапная детская смерть.

Полезные рекомендации


Вопрос о том, как бросить курить беременной интересует многих будущих мам. Это вполне реально, что доказано многими женщинами! Облегчить этот процесс помогут следующие правила:
• Не выполняйте те действия, которые заставляют вспоминать о сигаретах (не пейте кофе, не употребляйте алкоголь, избегайте стрессов и т. д.).
• Ознакомитесь с популярной книгой «Лёгкий способ бросить курить» А. Карра.
• Измените режим дня, заполните пробелы интересными занятиями (рукоделие, спорт, танцы и т. д.).
• Почаще гуляйте на свежем воздухе. Если вы будете курить на улице, то недоброжелательная реакция прохожих вызовет у вас стеснение и неловкость. Как следствие, удовольствия от процесса вы не получите. Кроме того, во время прогулки кислород быстрее распространяется по тканям, и тяга к сигаретам уменьшается.
• Замените сигареты сладким. Отдавайте предпочтение чёрному шоколаду, конфетам и леденцам.
• Через 2 – 3 недели ваш вес немного увеличится. Однако не стоит переживать, скоро нормализуются обменные процессы и работа эндокринных желез и вы войдёте в норму.
• Почаще смотрите фильмы о внутриутробном развитии ребёнка, беременности. Это улучшает настроение и добавляет уверенности в том, что вы поступаете правильно, отказываясь от пагубной привычки.
• Запишитесь на курсы молодых родителей, общайтесь с врачом на эту тему.
Соблюдая эти правила, вскоре вы сможете бросить курить.

Если не получается бросить


А в некоторых случаях будущей матери не удаётся бросить курить, но она осознаёт насколько это опасно для плода и очень переживает. В таких случаях можно прибегнуть к вспомогательным средствам.
Никотиновый пластырь может заменить сигареты, а вред от него намного меньше, чем от сигарет. Этим методом пользуются многие мамочки, которые столкнулись с подобной проблемой. Как пишут на форумах, некоторым женщинам он помог отказаться от пагубной привычки. Пластырь содержит такое же количество никотина, что и сигарета, но при этом дым не вдыхается.
Как утверждают медики, курение электронных сигарет не является выходом из положения. Это объясняется тем, что женщина вынуждена самостоятельно контролировать поступление никотина в организм, а это достаточно сложно. Будущая мать может употребить больше никотина, но не почувствовать этого, так как вдыхает пар, а не дым.
Теперь вы знаете, как бросить курить беременной. Самое главное условие – это собственное желание избавиться от никотиновой зависимости во благо будущего ребёнка. Настраивайтесь на позитив, соблюдайте спокойствие и получайте удовольствие от здорового образа жизни.

Ранние сроки вынашивания и спиртное

На первых неделях беременности спиртное противопоказано. Следует упомянуть о фетальном (fetus в переводе с латыни – “плод”) алкогольном синдроме. Этот медицинский термин включает множество симптомов, получаемых ребенком от рождения и остающихся с ним на протяжении жизни. Все признаки делят на три группы: недостаточность веса и роста, нарушения мозга (расстройство умственной функции, патологии зрения и слуха, отставание развития), непривлекательная внешность.

У малыша имеется целый букет сопутствующих заболеваний. Этот синдром неизлечим. Когда кроха получает такой синдром при рождении, то можно сколько угодно создавать для него идеальные условия, но он не станет здоровым уже никогда.

И если мама пила в первые недели беременности, то этот факт чреват последствиями. Употребление алкоголя и в начале декретного периода крайне нежелательно. Если выпить именно в такой момент, то этот факт либо никак не проявится, либо произойдет отторжение плода.

Некоторые врачи заявляют, что если выпить в первые две недели после зачатия, то особого риска не возникнет. Это неправда, доверять этому не следует. До 10 дня плод еще не имплантирован в организм матери, потому спиртное, никотин, токсины или наркотики повлиять на него сильно не могут. Однако уже на 3 неделе беременности риск последствий наступает, так как именно в этот отрезок начинают закладываться многие органы будущего ребеночка.

В чем проявляется вред алкоголя, принимаемого мамой в первом триместре беременности? Опасные вещества из спиртного нарушают баланс развития плода. Плацента в такой ситуации не спасает, алкоголь передается зародышу с кровью. Вред оказывает не только этанол, но и продукт распада – ацетальдегид.

С 4 недели беременности продолжается дальнейшее развитие и совершенствование органов малыша. Веществами алкоголя может быть нарушена закладка важных функций плода.

Конечно, бокал или второй вина к необратимому результату обычно не приведет. А вот большее количество спиртного и его качество, крепость будущего организма малыша могут сказаться. Поэтому в первые недели беременности после зачатия лучше потерпеть и пить сок, когда все пьют более крепкие напитки, чтобы в дальнейшем не пришлось с сожалением думать о своей беспечности.

Если мать пила в тот момент, когда уже была беременна, то в панику впадать не стоит. Лучшим решением будет отказаться на оставшийся срок от всех имеющихся вредных привычек, чтобы риск патологий свести к минимуму.

Спиртное в первые дни после зачатия

Большим заблуждением будет полагать, что спиртное после зачатия не несет вреда. Вывод этот по большей части основывается на факте, что плацента еще не сформировалась и растущий эмбрион от матери еще не питается. Но это не совсем верно.

Даже минимум алкогольной дозы может принести непоправимый вред беременности, просто оборвав ее. Потому от употребления крепких напитков следует отказаться еще накануне зачатия, причем делать это стоит обоим: и будущей маме, и будущему папе, если они желают видеть своего ребенка красивым, здоровым и, главное, крепким.

К катастрофичности может привести прием алкоголя при последующих неделях беременности: при закреплении эмбриона и начавшемся его внутриутробном развитии. В такой ситуации последствия уже неизбежны, к ним относятся различные патологии и уродства. Знание этого факта очень важно в процессе вынашивания, поскольку для плода этот временной отрезок является наиболее сложным, опасным, но не менее важным.

Если мама пьет регулярно, то малыш рискует появиться на свет с алкогольным синдромом, способным искалечить жизнь и ребенку и всем его опекунам. В частности, мама будет нести груз вины на себе всю оставшуюся жизнь.

Многие исследования доказывают то, что недоразвитость у плода из-за АС может произойти уже от четырех доз алкоголя в день. Немного меньше аномалий может возникнуть при двух дневных порциях алкоголя. Но здесь нужен совершенно иной подход к проблеме: не сдерживаться в количественном отношении, а отказаться даже от мизерной порции спиртного полностью.

Алкоголь и в первые дни от зачатия крайне нежелателен. Непонимание этого будущей мамой приведет к развитию у эмбриона тяжелых пороков, которые вызовут либо обрывание беременности, либо воспроизведение нежизнеспособного потомства.

Спиртное в первую неделю после зачатия

На протяжении первой недели после зачатия оплодотворенная яйцеклетка направляется к полости матки по маточной трубе. В процессе движения яйцеклетка успевает начать активно делиться и в полость матки уже приходит в виде скопления множества клеток.

Как уже отмечалось выше, алкоголь при первых днях вынашивания и в последующий промежуток времени оказывает тягчайший вред, то есть вызывает смерть уже оплодотворенной яйцеклетки. Чтобы уяснить механизм влияния его на беременность, следует вспомнить этапы эмбрионального развития.

После оплодотворения яйцеклетки самым быстрым сперматозоидом она выбирает курс движения к маточной трубе, где уже подготовлен эндометрий для ее имплантирования. Врастая в слизистую матки, оплодотворенная яйцеклетка дальше продолжает процесс деления.

При делении из части клеток яйцеклетки получится ворсистая оболочка, именуемая хорионом, из которой в будущем создастся плацента. Этап имплантации свидетельствует, что между яйцеклеткой и материнским организмом зарождается устойчивая связь. Алкоголь на первых неделях, употребляемый матерью, в любом случае проникнет и к яйцеклетке. Если женщина злоупотребляет, то ничего удивительного не будет в том, что в ближайшее время у нее произойдет выкидыш.

Две недели беременности и спиртное

Спиртное на 2 неделе беременности не менее опасно. На первой неделе беременности (ближе к концу) и во вторую от момента зачатия начинается врастание яйцеклетки в маточную стенку, где и формируется хорион. Эта оболочка называется еще наружной ветвистой, с помощью нее плодное яйцо прикрепляется к стенке матки.

На протяжении первых 2 недель не происходит как таковой закладки тканей эмбриона. Однако и в это время оплодотворенная яйцеклетка весьма сильно уязвима вследствие своей слабости и беззащитности, поэтому о “если выпить” не должно быть и речи. Алкоголь или уничтожит зародыш, следовательно, плодное яйцо погибнет, или никак не скажется на плоде и его дальнейшем развитии на большую радость будущей мамы.

В большинстве случаев ранние сроки беременности протекают бессимптомно, поэтому женщина может понять о своем положении только по тому, наступит ли у нее очередная менструация. А до этого события времени может пройти уже немало.

Если женщина пила на 2 неделе беременности, то такая оплошность может вылиться в то, что у зародыша может развиться анэнцефалия (отсутствие некоторых отделов головного мозга, иногда и всех). У еще не родившегося ребенка может отмечаться и такая патология, как расщепление позвоночника. Скорее всего, не порадует и известие о синдроме Дауна и множество других пороков.

Помимо этого у детей, матери которых употребляли алкоголь на первых днях и неделях беременности, наблюдается отставание и в интеллектуальном и физическом плане развития. У таких малышей нередко прослеживается повышенная возбудимость нервной системы, нарушения в мочеполовой системе (энурез), расстройства зрения и слуха и другие отклонения.

3 неделя беременности и спиртное

С третьей по тринадцатую неделю беременности начинают постепенно закладываться все органы. Потому никакого спиртного и в 3 недели беременности наблюдаться не должно.

Дальнейший прогресс развития связан с тем, что уже в начале четвертой недели после зачатия начинается органогенез. Он свидетельствует о том, что у эмбриона происходит в данный момент развития закладывание наиболее важных жизненных органов и систем, в особенности нервной. В этот отрезок времени появляется нервная трубка, из которой в будущем сформируется головной и спинной мозг.

Поскольку это период органогенеза, спиртное на третьей неделе может стать причиной появления того или иного порока развития. Какого – будет во многом определяться временем воздействия неблагоприятного фактора.

И даже если женщиной алкоголь употребляется в течение 3 недели беременности нечасто и в умеренных порциях, есть риск, что это послужит причиной последующих изменений в головном мозге у ребенка, ущерб от которых может и не проявиться сразу.

Попадая в кровь, спиртное сначала вызывает деформации сосудистой системы и печени, мозговых структур, а потом и дисбаланс всего развития. Умственные способности малыша, мама которого употребляла алкоголь, будучи на третьем месяце беременности, тоже будут отставать от таковых у сверстников.

4 неделя беременности и употребление спиртного

Весьма опасным является спиртное на четвертой неделе вынашивания. Оно может быть единственной причиной, из-за чего младенец появится с патологиями развития. Последний факт может вызвать самопроизвольное прерывание беременности. Закладывание всех систем, органов и тканей происходит на 4 неделе в интенсивном темпе, поэтому алкоголь в любом случае скажется негативно.

Алкоголь, являющийся очень токсичным веществом, станет поводом для сильнейших изменений и исключит возможность благоприятного течения беременности. Риск того, что ребенок появится на свет с пороками и иными аномалиями, может внезапно вырасти. Поэтому женщины, которые желают родить здорового, умного, красивого малыша, должны непременно заботиться о собственном здоровье, исключив даже мысли об употреблении алкоголя с первых же дней и недель беременности.

Лучшим вариантом будет, если родители готовятся к беременности заранее, планируют ее. Здесь никаких неожиданностей не возникнет. В этот отрезок времени важно сбалансировать питание будущей маме. Питание на четвертой неделе должно состоять исключительно из натуральных продуктов, содержащих все микроэлементы с витаминами. В прошлом должны остаться копчености, солености, полуфабрикаты и консервы, жирная пища, все сладкое.

Превосходно, когда женщина сознательно отказывается от «искусственной» пищи, включающей различные красители, отдушки, ароматизаторы, а также от газированных напитков (в которых тоже нередко имеются красители и добавки).

Залогом будущего здоровья новорожденного явится пища, включающая молочные каши, сырые фрукты и овощи. В такое время лучше не вспоминать о диетах, если таковые раньше имели место в жизни мамы. Нехватка необходимых ценнейших веществ может пагубно отразиться на формировании и росте зародыша.

Беременность в первый месяц и спиртное

На первом месяце беременности вред алкоголя составляет 200% в количественном выражении с точки зрения медицины.

Опасность от спиртного заключена в том, что плод просто не доживает до нужного момента развития, может быть прервана беременность, если ребенок родится, то у него могут иметься разные пороки.

Вот что может ждать женщин, вовремя не взявших контроль над собственными прихотями.

В первый месяц после зачатия вред алкоголя неизмерим. Идет формирование важнейших органов в будущем организме малыша. Даже мизерная порция пива, вина или водки может пагубно отразиться на балансе формирования зародыша и явиться стимулом возникновения аномалий некоторых органов.

Такими отклонениями могут быть:

  1. Неработоспособность желудочно-кишечного тракта.
  2. Порок органов дыхания и, в частности, легких.
  3. Недоразвитость системы мочевыведения.
  4. Дефекты в нервной системе.

Наиболее страшное последствие принятия спиртного в первые тридцать дней беременности – аномалии в развитии нервной плодной трубки. Последствием таких аномалий может быть недоразвитость головного мозга либо появление спинномозговой грыжи.

На Руси имелся закон, запрещавший алкоголь и курение в ответственный день молодоженов и перед наступлением первой близости. Наверняка такая мера была неслучайной.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Что представляет собой ребенок на 3-й неделе беременности

На 3 неделе беременности (по акушерскому счету) плод представляет собой набор клеток с генами. Пока это только совсем крошечный полый «шарик», который находится в активной фазе развития и формирования. Этот «шарик» помещен в миниатюрный мешочек с амниотической жидкостью.

По-научному это скопление клеток называется зиготой, которая развивается и растет, спеша по маточным трубам к матке.

Через неделю после оплодотворения происходит имплантация, которая длится менее двух суток: эмбрион крепится в слизистую оболочку матки.

В данный период происходит «закладка фундамента» для будущих внутренних органов малыша. Поэтому нужно четко следить за собственным здоровьем.

Уже с первых дней планирования (!) беременности, а даже не самого наступления «положения», врачи советуют отказаться от вредных привычек и перейти к здоровому способу жизни. Это значит, что к 3 неделе вы уже должны были подготовить свой организм к предстоящим физическим испытаниям и морально настроились на создание новой жизни.

После того, как вы узнали о том, что беременны, придется скорректировать физическую нагрузку. Тяжелые упражнения в тренажерном зале необходимо заменить специальными занятиями фитнесом для будущих мам.

Смятение чувств

Известие о беременности у разных женщин вызывает совершенно разные эмоции. Даже те, кто планировал и готовился к новой роли, испытывают весьма смешанные чувства и даже страх. Волнение, тревога и даже легкая паника – вполне нормальные реакции.

Не стоит ожидать от себя безусловной радости, самоотверженности или других резких перемен в характере. Впереди еще много времени, чтобы все как следует обдумать и принять на себя важную миссию материнства.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *